健身后蜂蜜涂脸上多长时间洗可以喝蜂蜜茶

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晚上做完运动再喝杯蜂蜜水减肥效果明显吗,
晚上做完运动再喝杯蜂蜜水减肥吗,效果明显吗,大约几天见效
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:副主任医师
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户:127634
问题分析:根据你描述的情况,这个情况,不能确定具体时间,应该是根据个人的体质,运动量,饮食情况确定,如果是热量消耗少,你在喝蜂蜜水,可能达不到目的的意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,坚持运动,消耗热量,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮等,提供锻炼,合理饮食达到目的
职称:三级营养师
专长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
&&已帮助用户:23287
健康指导:一般对于平时做完运动的人群,喝点蜂蜜水是比较好的,不过建议加柠檬一起泡水喝,效果会更好,平时晚上运动建议在七点钟左右,太晚对于身体的健康不好。饮食避免吃高热量,高脂肪方面的食物。
问晚上十点锻炼后,喝盐水或者蜂蜜水...
职称:医师
专长:小儿科常见病
&&已帮助用户:256179
病情分析: 可以说喝些蜂蜜水还是有好处的, 喝盐水可以说没有任何的好处, 喝盐水 可以造成血容量增加, 也可以造成血管对缩血管物质的敏感性, 对健康不利意见建议:可以说运动或是锻炼后 喝些白开水或是蜂蜜水都可以 也有好处, 喝 盐水 对健康没有好处, 如果有脱水等情况 的 可以补充淡盐水
问运动过后可以喝蜂蜜水吗
什么时候喝...
职称:医师
专长:脑梗塞、脑萎缩、老年痴呆、高血压
&&已帮助用户:28397
问题分析:你好,根据你咨询的问题考虑应该是有饮食保健的问题,考虑蜂蜜类食物其含有多种微量元素及维生素的情况,其营养价值很高,对孩子的消化系统及免疫系统都有好处,可以作为一种健康饮品而长期应用的情况。意见建议:建议,目前考虑此类食品一般清晨空腹饮用可能会更好的情况,另外运动后也可以根据情况选择应用,一般此类食品应该应用温开水直接冲服可能会更好,这样不会破坏食物中消化酶类,希望我的回复可以帮助你。
问减肥运动期间可以喝蜂蜜水吗?
职称:主治医师
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户:72837
问题分析:你好,运动减肥是比较好的方式,既可以减轻体重,又可以增强身体的素质,意见建议:但是尽量不要喝蜂蜜水,因为蜂蜜水含有大量的糖分,可以导致发胖,
问想减肥,运动前喝蜂蜜水好不好
职称:医生会员
专长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户:109723
病情分析: 对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,意见建议:提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
问遗传性肥胖,运动也不见效
职称:三级营养师
专长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
&&已帮助用户:52535
健康指导:减肥一定要慎重,不可盲目,否则对身体危害很大,建议采取食动结合方法。
食物要多样化,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,主食应以谷类为主,多吃蔬菜水果,如黄瓜、西瓜。忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃;忌食干燥食物;少吃煎炸等食物;少吃 烟熏、 纯热量食物。
问吃的少,运动多,减肥不见效
职称:医师
专长:儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户:2754
病情分析:吃得不多不是看食物的量来定的,是看您进行的食物的热量是否高看来的,如果您运动不是持续性的运动的话,一般是难以达到减肥效果的,而且减肥不要看体重,要注意看自己的围度是否下降意见建议:建议要注意不能吃高热量的食物,少吃零食,同时多做一些有氧运动,每天坚持,而且每次坚持至少三十分钟以上,中途不要中断,如果坚持下去,您会减肥成功的
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