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小儿现在已经四岁了，平时在幼儿园总是容易生病，想提高他的身体素质，大家有什么好的方法推荐吗？
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<em id="authorposton14-3-24 13:29
skyscape 发表于
小儿现在已经四岁了，平时在幼儿园总是容易生病，想提高他的身体素质，大家有什么好的方法推荐吗？定期打球 ，
自己跳绳、跑步不太能坚持
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<em id="authorposton14-3-24 13:38
有机会的话，可以参加他喜欢 的跆拳道,我儿子是从幼儿园中班开始学的，现在小学五年级了，没放弃过，还坚持学着。
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可以试试推拿，按摩
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只要找到他喜欢的，坚持下去就有成效！建议户外运动为主！
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水滴2014 发表于
有机会的话，可以参加他喜欢 的跆拳道,我儿子是从幼儿园中班开始学的，现在小学五年级了，没放弃过，还坚持现在什么带了？
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duo yundong, shui mian chongzu
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<em id="authorposton14-3-24 21:47
多运动，多锻炼
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合理饮食适当运动。
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锻炼身体+加强营养
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小孩子得病无非是吃多了，穿多了，要多运动，不可积食，不可捂看上火。
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游泳。我若干朋友的孩子都是因为游泳变强壮的。
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最小的就是从四岁开始学游泳的。当然对水质要求较高。
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运动 适量的运动
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一定要注意饮食均衡和体育锻炼的结合，体育锻炼最好能找到他感兴趣的运动，长期坚持下去，像我们家皓皓小时候很爱打羽毛球，长期坚持下来，现在学习紧张还是一个星期要运动两次。饮食均衡要注意昂孩子不挑食，各种营养都要摄取到。同时，要培养他乐观积极的个性，要开朗，开朗的孩子不容易生病。
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最近有没有什么APP里的免费游戏推荐？好无聊想找个游戏玩
编辑：电玩巴士 && 来源：互联网 && 发布时间： 19:45:05
提问：最近有没有什么APP里的免费游戏推荐？好无聊想找个游戏玩小编推荐答案：
嗯，这个你玩乐斗派吧现在限免的我那时候花钱买的很好玩能PK带装备什么的~
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