慢性咽喉炎平时需要类风湿平时注意什么么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-13 21:31 标签： 慢性咽喉炎注意事项
今天检查 医生说我咽喉炎 平时应该注意什么 | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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今天单位检体检 医生说我咽喉炎比较严重
平时应该注意什么
可以喝点什么？？苦丁茶有用吗
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多喝点温水，多喝一些护嗓的茶饮还有一些护嗓的中药，像绿茶青橄榄胖大海护嗓茶，慢严舒柠颗粒冲的淡一些然后慢慢地喝下去，让药物和嗓子有一定的接触时间，能够起到很好的作用。为了达到更好地效果还是需要饮食等的配合，比如辛辣刺激的食物要少吃，多吃一些清淡生津的食物，熬一些梨汁喝，同时喝一些鸡汤也是有助于消除咽喉充血红肿的哦~适当的锻炼身体，早睡早起，保证充足的睡眠也是会有帮助的哦~
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问：慢性咽喉炎和鼻窦炎平时应注意什么
问题描述：我有慢性咽喉炎和鼻窦炎平时应注意什么
健康调理专家
咽喉炎，没有特效的办法，关键是保养，不大声讲话，积极预防感冒，应该忌吃辛辣食物，急性疼痛期间口服琥乙红霉素片消炎治疗，含化华素片，严重的输液抗炎治疗，吃些牛黄解毒丸也行，关键是平常一定要多喝水
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慢性咽炎患者要注意的七大事项
慢性咽炎是常见的呼吸道疾病，也是非常常见的慢性疾病，如售票员，教师等都容易患上慢性咽炎，慢性咽炎患者会常年伴随着喉咙发干、老感觉有异物，清起恶心干呕等不适症状，那么慢性咽炎该如何调理呢?下面就为大家介绍远离慢性咽炎的七大注意事项。
1.经常开窗通风：
保持空气流通，就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎治疗的有效措施。
2.注意口腔卫生：
多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。
3.注意保暖，防治口鼻疾病：
慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体，吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，让口鼻不受干冷空气的刺激。
4.进行饮食调养：
以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5.多喝水：
这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气呼气，每次约10&15分钟，每天2&3次。
6.&静坐&治疗：
两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15&20分钟。
慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸。等津液满口后，再缓缓下咽，如此按揉5&7分钟。每日练2&3次，每次15&30分钟。
7.加强锻炼：
每天保证有1次散步，以提高身体抵抗力。
以上为大家介绍了慢性咽炎的七大注意事项，希望患者一定要做好护理。
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慢性咽喉炎平时应该注意些什么？
女 | 39个月
健康咨询描述：
左右又发作。
想得到怎样的帮助：如何治疗，平时应注意些什么？
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医生回复区
擅长: 鼻炎,打呼噜,耳鸣,咽喉炎
帮助网友：11935称赞：214
&&&&&&注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。 &&&&&&忌辛辣之品及烟酒刺激。注意口腔卫生。 &&&&&&（加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷等。） &&&&&&饮食调理：利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。 &&&&&&慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤 &&&&&&原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。 &&&&&&制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。 &&&&&&西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。
&&&&&&注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。 &&&&&&忌辛辣之品及烟酒刺激。注意口腔卫生。 &&&&&&（加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷等。） &&&&&&饮食调理：利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。 &&&&&&慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤 &&&&&&原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。 &&&&&&制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。 &&&&&&西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好.局部对症治疗可以选用中成药,如利 咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘 草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参,捣碎混匀,以沸水冲饮.&&&&&&指导意见：&&&&&&忌辛辣,注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长.严禁烟,酒,辛辣,注意营养,生活和工作需在空气新鲜的环境里.居室要寒暖适宜.
&&&&&&慢性咽喉炎的患者需要注意，戒除烟酒，少吃刺激性的东西，平时少去公共场所，避免大声说话，平时可以用金银花或是胖大海泡水喝，如果夜间盗汗，建议去内科检查，排除是结核感染的可能性。 &&&&&&以上是对“慢性咽喉炎平时应该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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