团体拓展项目有哪些
团体拓展项目有哪些
&&&&&&&你喜欢玩团体游戏么？你知道的团体都有哪些呢？下面，小编给大家带来拓展游戏项目咯！一起来看看、玩玩吧！&
&&&&&& &1.卡通跳。
　　分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出&呦吼&的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做&v&的姿势，同时嘴里要发出&耶&的声音。
　　2.吸心大法
　　搞个扑克用嘴吸住，传给旁边的人，他在吸过去，依次传下去，谁掉了就喝酒
　　3.记名字 (推荐指数★★★)
　　围成一圈，第一个人说&我叫xxx，我喜欢打篮球&，第二个人必须说，&我是站在喜欢打篮球的xxx旁边的喜欢吃醋的yyy&，第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了，排在最后那老兄就惨了，要说十几个人，不过他也听得最多，所以还是说得出的。
　　4.贴牌 (推荐指数★★★★)
　　道具：一副扑克牌(拿走大小怪)
　　规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
　　亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种，反其道行之，绝对可以做到&以眼神害人&。(类似于杀人游戏)
　　5.五毛和一块 (推荐指数★★★★)
　　道具：不需要;
　　场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;
　　人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
　　人员：一定要有男有女，比例不限
　　裁判：一名，负责发号司令
　　规则如下：
　　在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
　　游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
　　游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
　　6.杀人游戏 (推荐指数★★★★★)
　　1.参加人数及警匪配置
　　参加人数限定在11~16人范围内。
　　其中玩家数在11~14人为3警3匪配置，15~16人为4警4匪配置。
　　2.基本原则
　　1)警察：找出杀手并带领平民公决出杀手。
　　2)杀手：找出警察并在天黑时杀掉。
　　3)平民：帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故意帮助杀手。
　　3.游戏流程(以12人游戏为例)
　　1)裁判将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。
　　2)裁判开始主持游戏，众人要听从裁判的口令。
　　3)裁判说：天黑了，请大家闭眼。
　　4)等大家都戴好面具后，裁判说：杀手请睁眼。
　　5)抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下，辨认自己的同伴。
　　6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由裁判取其中多数人的意见(不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。
　　7)裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。
　　8)(稍后)裁判说：警察请睁眼。
　　9)抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛，相互确认自己的同伴。
　　10)确认完同伴后由某一个警察或警察们统一意见后指出一个其认为是杀手的人，并由裁判给出相应的手势来告知警察被指认人的准确身份。
　　11)(指认完成后)裁判说：警察请闭眼。
　　12)(稍后)裁判说：天亮了，请大家睁眼。
　　13)待大家都睁眼后，裁判宣布这一轮谁被杀，同时，裁判指示被杀者留遗言。
　　14)被杀者可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言毕，被杀者退出本局游戏，不得继续参与游戏进程。但如果其仍留在包房内，则在其他活人闭眼时亦必须闭眼，以防止影响活人正常继续游戏。
　　15)裁判主持由被杀者右手边第一人开始逐一陈述自己的观点，发言必须说&过&以表示发言结束。每个人每轮只有一次发言机会，且除自己发言时间以外不得发表任何意见。
　　16)发言完毕，由裁判主持投票。从本轮被杀者右手边第一个人开始进行投票，裁判叫到谁，想投票给他的人可以投票。每个人只有一次投票机会，也可弃权不投。
　　17)投票完毕后，得票最多者视为被公决出局，可留遗言，然后退出本局游戏，此时，本局游戏第一轮结束。
　　18)按照上述顺序进入本局第二轮游戏，同样由裁判宣布天黑闭眼，然后重复以上过程。
　　19)留遗言人数与警匪人数相同。即如果是3警3匪配置，则前面3个死人(包括被杀者和被公决者)可留遗言。其后死的人没有遗言。
　　20)直到某一种身份者全部出局，本局游戏结束。此时依照游戏胜负判定方法由裁判判定本局结果。
　　4.游戏胜负判定方法
　　1)杀手一方全部死去，则警察一方获胜。
　　2)警察一方全部死去，则杀手一方获胜。
　　3)平民全部死去为平局。
　　4)平民的胜负与警察相同。即，警察赢则平民为赢;警察输则平民为输。
　　5)在投票过程中，如出现得最多票数者达到一人以上，则由平票者进行再一轮的发言，发言过后再对平票人进行投票，得票多的人出局;若再次出现平票，则由平票人以外的其他人逐一发言，之后投票，得票多的人出局;若仍然平票，则本局将被系统硬性判定为平局
　　7.大冒险
　　请kiss在本桌或本教室离你最近的一位异性同学三秒钟
　　请在现场选一位异性同学，向他或她表白
　　站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作
　　学超级名模走秀，绕桌子或教室一圈
　　与本桌或本教室离你最近的一位异性同学拥抱十秒钟。
　　找在场的一位异性情歌对唱。(邀请，三次失败罚表演)
　　和坐你右边的同学深情对视并对她或他唱《老鼠爱大米》中的高潮部分。
　　和离你最近的一位同性同学十指相扣10秒，并看着对方说眼睛含情脉脉地说：我爱你。
　　对在场的一位异性说一分钟情话，不要冷场哦。(邀请)
　　给大家唱一首对于你来说有特殊意义的歌(与你心中的人有关)，并说出原因
　　表情猜其行为状态人类表情，
　　比如哭的多种表现方式
　　8.挑战数数字
　　人数：5-10人
　　道具：无
　　适合场合：酒桌、破冰、趣味竞赛
　　规则：
　　1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务&&数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。
　　2、比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。
　　3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。
　　9.连连看
　　1.两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等
　　2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看&&直到最后一位同学说出具体意象
　　游戏4：交换名字
　　内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
　　方法：
　　(1)人数在 10 个人最适合
　　(2)参加者围成一个圆圈坐着。
　　(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
　　(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
　　(5)当主持人问及&张三先生，你今天早上几点起床?&时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：&恩，今天早上我 7点钟起床!&??
　　(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
　　(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
　　10.耳语传真
　　将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
　　11.官兵捉贼
　　用具：分别写着&官、兵、捉、贼&字样的四张小纸
　　这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到&捉&字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是&贼&字，猜错的要罚，有猜到&官&字的人决定如何惩罚，由抽到&兵&字的人执行。
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&&&&&“断桥”项目，这个项目完全明阳天下拓展基地对我内心最大的挑战，在8米的高空，跨度1.2米的断面，让大家心里多少都有些恐惧。我们首先安排了一个胆子大的男生打头阵，老师呢，也是把断面的跨度缩小一点，这个男生果然没有让大家失望，轻松的跨跃，在下面的伙伴爆发出热烈的掌声。他轻松的完成，给我们带来了良好的开端。女生们都按顺序完成了项目，我是排在女生最后一个出场，做女生的收尾工作。在爬梯之前我认为很简单的一件事情，可是当我站在断桥上的时候，我后悔了，我向下面大声呐喊：‘我害怕了’，我跟保护老师说：‘我不行了，我跳不过去。’老师回答说：‘你现在只有两个选择，要不迈过去，要不我把你推下去。’我说：‘你还是把&声喊：‘张姐，你再往前一点，就能跨过去了。’就是这个声音，就是这个力量，促使我向前走了一步，然后大胆的跨出艰难的一步，我成功了，谢谢你们，我的伙伴们。谢谢你们在我心里最恐惧的时侯，给了我力量，帮我下了决心，让我找到了方向，顺利完成任务。此项让我体会到：事情的决策往往就在刹那间。 &&&&&过“电网”，考验团队的凝聚力。我们团队特色是大多数伙伴体重超标，这对过电网是最大的考验。电网有16个网洞可以使用，我们有14个伙伴，告知我们只有2次失败的机会。我认为还是挺有难度的。电网分配比例不够均匀，有大有小，其中有两个较大的网洞，我们决定给两个超大体重的伙伴使用，以保证成功率。做出计划，开始实施，但是当我们运送过4个伙伴以后，我提出应该改变计划，留出一个大洞给最后一个伙伴，这样才能准确无误的完成任务。余下来就是要挑战本次最高的难度，把一个体重在200斤左右的伙伴用我们的胳臂托举运送过电网。当大家听完我的建议以后，队长和剩余的伙伴斩钉截铁的说：‘可以，没问题。’大家都震撼了，没有人认为这是真的！来吧！谁让我们是大皇蜂队呢，皇蜂、皇蜂，谁与争锋。马上完成。当伙伴躺在我的臂弯里时，顿时感到一种责任，这份责任就是安全成功完成任务，别无选择。我是负责她的臀部，在我力所能及的情况下，指挥着大家的行动，指挥的语句就是简单、明了，准确。大家一起喊着：‘走、走…’成功了，成功了，欢呼、激动、击掌、跳跃，实在没有一个准确的词语可以用来形容我们的心情，老师被我们的意志品质感动了，频繁点头示意成功。随后的任务是在欢声笑语中完成的，老师最后的总结：‘你们是最棒的团队’。我们每一个伙伴也都认为我们自己是最棒的，我们的团队是最棒的。我们只要团结一心，勇于承担责任，就没有渡不过去的难关。 &&&&&接下来是‘七巧板’，这个项目我完全没有进入状态，可能是上个项目太过投入，太过激动，也可能是天气太过炎热，我完全是在偷懒的状态中完成的。没有太多的感觉，因为我没有全力以赴。 &&&&&中午稍事休息，继续进行训练，首先以三队pk项目开始，有四个项目，用时最短的队伍取得胜利。我把更多的机会让给了年轻的伙伴，我想他们更应该多的体会什么是协作，什么是责任，什么机会，什么是失败，希望他们能从中找到自己的不足，总结经验，提高自己。 &&&&&最后一个项目俗称‘毕业墙’4.2米高墙，光滑，没有任何的工具，要求所有的队员都要翻越过去，才算胜利。如何设计合理的人墙，如何合理的支配体力，谁是第一个，谁是最后一个，都是要大家思考的事情。我们黄队队长承担起最后一个翻越的角色。全队一共40名队员，在天气湿度大于70%，气温35°的情况下，难度可想而知，只有齐心协力，才能完成任务。虽然由于身上的旧伤让我无法参与翻越，但是我一直在承担托人爬梯的工作，告知每一个伙伴如何蹬踩，以致减少人墙的痛苦。我们运送的顺序是：大(男生)、小（小女生）、大（男生）、小（小女生）大（大女生）、大（男生），这里的大是相对体重较重的伙伴，依次顺序向上翻越。由于伙伴们合理支配体力，合理的人员的穿插搭配，40人成功的翻越毕业墙，此项训练成功。汗水、泪水化为血液流淌在每个伙伴的心间。 &&&&&本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。
本公司还供应上述产品的同类产品：军事训练
明阳天下拓展培训公司成立于2002年2月，经过多年的发展，目前以在北京、天津、山东、河北、上海、呼和浩特、安徽、广东等省市设立了29家分支机构、在全国拥有专业拓展训练培训师280多人、自营65个培训基地。多年来，明阳天下拓展已经陆续为来自IT 、地产、金融、 医药、物流等企事业单位、国家机关、科研院所，社会团体组织等社会各类机构的学员提供培训服务，全国累计培训量已六十多万人次，服务的企业突破上万家。是一家专门从事拓展训练、军事训练、职业培训、企业管理培训、新员工入职培训、青少年素质拓展、户外体验、主题活动、户外亲子、野外拓展等活动的专业机构。强大的师资队伍和专业的户外拓展培训师、致力于服务高端客户，打造时代精英和培养未来精英为己任的专业培训机构。2014年末中国首家国际拓展公司-明阳天下国际拓展训练公司在深圳挂牌成立，象征着明阳天下拓展迈出国际化市场的第一步。
明阳天下拓展训练公司目前设四大核心业务：拓展训练、团队及领袖核能训练、体验式内训、年会服务。明阳天下拥有庞大的国内外一流的名师专家团，并以其独特的培训方式完全区别于传统教学模式，训练及服务方式独树一帜，效果十分显著，为行业树立了新的课程标准和服务标准。目前，明阳天下在北京、天津、山东、河北、上海、呼和浩特、安徽、广东等地市设立了分支机构。多年来，明阳天下已经陆续为来自IT 、地产、金融、 医药、物流等企事业单位、国家机关、科研院所，社会团体组织等社会各类机构的学员提供培训服务，全国累计培训量已经六十万人次，服务的企业突破上万家。
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阳光企业。
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拓展训练项目有哪些?
　　拓展运动、，又称外展训练(Outward bound)，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，运动目的是用以激发个人潜能，培养团队精神。那么拓展训练有哪些项目呢?请看YJBYS拓展训练栏目为您搜集的资料吧!
　　户外拓展训练项目
　　1、 空中抓杠
　　项目简介：
　　我特种小分队需攀爬上高8米的圆柱，抓住面前单杠。
　　项目目标：
　　关注自己的目标，障碍就是不看目标所看到的东西。增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境;分解克服压力，建立挑战困难的自信心与勇气;无论后退是多么舒适也不为舒适而后退;勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择。
　　2、断桥
　　项目简介：两块宽30公分的木板，顶端间隔1.2-1.8米，此木板距地面高8米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。
　　项目目标：
　　无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退
　　克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力
　　&断桥&是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步
　　不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题
　　感受勇于进取、不安于现状的心理状态
　　3、天梯
　　项目简介：
　　我特种小分队要求两两一组攀上天梯最顶端。
　　项目目标：
　　学习用全局观念思考问题;给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩，目标的设立以及对目标的分解 (个人及团队的自我挑战目标)，培养协作意识，共同努力达成目标;相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐。
　　4、电网
　　项目简介：
　　我特种小分队全体队员在规定的时间内从电网的一侧通过到达另一侧。
　　项目目标：
　　细节做到最好就是你的成功;体验项目前期资源确认与合理配置的重要性;人员的分工协作，配合与协调;队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力;诚实正直的态度。
　　5、过沼泽
　　项目简介：
　　全体队员面前有两块木板、三个铁桶。要求学员在40分钟内，站在两块木板上利用三个铁桶前行20米。在此过程中人队员不得把木板落地，不能把桶放倒。
　　项目目标：
　　成功是向目标不断努力的过程，其它都是对这句话的解释。团队成员如何沟通、交流与合作?执行能力直接影响团队达成目标。目标产生凝聚力，没有小角色，只有差演员，每个成员都是团队的服务员。
　　6、背摔
　　项目简介：
　　特种小分队成员依次从1.4米高平台上后倒，其他成员在台下全力保护。
　　项目目标：
　　信任是一种人生态度，是一切关系的开始，相信你的团队，做好你自己;建立相互信任与责任的团队气氛，相互信任与责任是团队合作的基础体验外界环境变化，在面临恐惧与挑战的状态下，团队激励对个人的作用;
　　7、有轨电车(大脚巴)
　　项目简介：
　　全体队员两两相对,两只脚各站在一块木板上,按规定的路线前进。
　　项目目标：
　　沟通的意义取决与对方的回应，反馈是夺标的早餐，一个人不动，整个团队寸步难行，团队是否能步调一致，有组织、有效率、有效果的达成目标取决于我们最弱的因素。如何创造整齐如一、行动迅速的工作团队，我们是不是真心愿意沟通与合作，而不是只站在自己本位的角度。
　　8、孤岛
　　项目简介：
　　所有队员被困在茫茫大海的三个孤岛之上：盲人岛、哑巴岛、自由岛。但情势危急，海水40分钟将淹没孤岛，所有队员必须通力合作才能逃离险境。
　　项目目标：
　　突破旧有习惯的束缚，培养大局观念和意识，完整沟通的重要性及意义，培养自动自发主动工作心态，领导对部属的指导、纠偏、鼓励与检视对部属提升业绩的重要性。
　　9、合力过桥
　　项目简介：
　　我特种小分队全体队员在队友支持下通过四米高的浮桥。
　　项目目标：
　　细节做到最好就是你的成功;体验项目前期资源确认与合理配置的重要性;人员的分工协作，配合与协调;队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力;诚实正直的态度。
　　10、拆核弹
　　项目简介：
　　要求特种小分队在平台上，在不触到雷区情况下，将雷区中的核弹顺利拆除。
　　项目目标：
　　敢于尝试，敢于创新，摒弃固有的思维定式。战略的失误无法用战术来弥补。成功源于细节，细节做到最好就是你的成功.计划要求完整且细致。
　　11、盲阵
　　项目简介：
　　要求特种小分队在盲人状态下完成要求下的队列组合。
　　项目目标：
　　培养团队中个别人士的领导才能，及小分队人员的执行力。
　　12、龙舟
　　项目简介：
　　要求特种小分队上下一心精诚所致，默契配合共同摇桨开船，以最短时间攻克规定距离。
　　项目目标：
　　以培养团队信任，默契配合，全力投入为核心，打造团队为求目标上下一心，奋力拼搏为宗旨。
　　13、野外生存拓展训练之塑造钢铁意志力训练
　　项目简介：
　　全体小分队成员在经受超出舒适区范围之内的挑战中，以挑战个人及团队的意志力为目标完成规定项目。
　　训练目标：
　　专门的训练课程使您在参训中激发您原有的潜能增强您的自信心并在一系列生存训练项目中扩大您的心理舒适区达成磨练意志的目的。
　　14、毕业墙
http://m./xiangmu/146209.html
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<div class="ds-thread" data-thread-key="146209" data-title="拓展训练项目有哪些?" data-image="">经典拓展训练有哪些项目
经典拓展训练有哪些项目
编辑：younian
　　一、抓杠
　　一、项目类型
　　个人挑战项目。
　　二、器材
　　安全头盔2～3个、半身安全带2副，全身安全带2副、长扁带2根，丝扣主锁5个，&8&字环2个，保护绳2根，钢锁4把，动、静力绳各1根。
　　三、场地
　　户外高空训练架。
　　四、人员要求
　　人数不限。
　　五、活动目标
　　1.克服障碍，建立自信心，增强自我控制能力。
　　2.感受队友的关心，亲身相互信任、相互负责的团队精神。
　　3.以积极的心态去争取和获得机会。
　　4.掌握目标管理与控制的成功经验。
　　5.学习挑战顺序与团队内部组织方法的关系。
　　6.学习换位思考。
　　六、操作过程
　　1.让学员围成一圈，宣布项目名称和活动方式，要求所有学员都要完成。
　　2.讲解保护器械的正确使用方法。
　　3.学员开始前做好热身活动。
　　4.向地面保护学员解释正确的保护手法，强调安全事项。
　　5.根据学员的体能情况调整单杠的远近。
　　七、项目规则
　　1.所有学员在有保护的情况下，爬上起跳立柱，完成跳跃，不管是否抓着单杠，只要跳出就算完成。
　　2.确认学员已穿戴好安全装备(包括安全带、安全帽、保护绳结)，在指定人员做好安全检查工作后方可上升。
　　3.在立柱上起跳前，学员应将双脚的前l/3伸出平台边沿，然后抬头向前上方看，两腿120度弯曲，膝关节微内扣，两手臂后伸，起跳时两腿充分向前上方蹬出，两手臂充分向前上方挥动，身体在空中充分伸展，动作完成后注意缓冲。
　　八、注意事项
　　1.学员开始之前，应由队长带领全队队员为其加油&&全体队员将手放在即将挑战自我的学员的头部、肩部，整齐地大声喊出其名字及&加油&等话语。
　　2.项目进行期间，其他队员应关注挑战自我的队友。
　　3.教师须示范讲解安全带、安全头盔的穿戴使用方法，进行上桥攀爬前须进行安全检查。(特别注意安全带反扣和女学员的长发，长发者应将长发束入盔内，头发特别长的应入如衣服内)
　　4.讲完规则时应让学员在地面实验跳跃几次，熟悉动作要领，大致并了解自己能跳的距离。
　　5.教师与学员及时沟通，给予足够的鼓励。
　　6.下方保护人员高度集中注意力。
　　7.学员下降时，要注意身体与起跳台立杆不要相互碰撞。
　　8.学员在没有安全保护措施的情况下严禁攀上训练架。
　　二、毕业墙
　　项目名称：翻越胜利墙(毕业墙)
　　项目类别：团队合作项目
　　训练时间：80分钟左右
　　人数：不少于10人
　　适宜人群：
　　除有心脏病、高血压和身体有损伤者担当观察员以外，尽量要求全体学员全部参与
　　场地要求：空旷的室外场地
　　训练器材：
　　4m高的平墙(1面)，2m长、1.5m宽、0.2m厚的海绵垫(若干)，哨子(1个)，秒表(1个)
　　训练目标：
　　1、培养成员密切合作，团结一致的团队凝聚力和整体意识。
　　2、培养学员顽强拼搏和努力奋斗的不屈不挠的精神。
　　3、体会在巨大的困难面前，只有团结起来才能获得成功的道理。
　　4、体会领导所起的重要作用以及执行力的重大意义。
　　5、认识到奉献的精神往往是一个企业成功的根基。
　　任务布置：
　　全队成员在不借助外力物品、脚不粘墙的情况下，全部攀登上4米高的胜利墙。整个项目流程是首先由两个人先搭建人梯，将一名身强力壮的队员送上胜利墙，接下来，由其他队员配合相续搭建起人梯，将其余队员以&下顶&、&上拉&的形式，依次送上胜利墙。最后一名队员是通过上面的一名队友以整个身体作为连接锁将其带上去。
　　训练指导与实施：
　　1、准备及检查训练场地是否平坦;胜利墙是否结实;海绵垫是否需要更换。
　　2、带领学员做热身活动，让学员充分热身，以免受伤。
　　3、召集学员到训练场地，布置任务并说明要求。
　　4、申明项目的注意事项，直到参训人员完全熟悉为止。
　　5、给两个小组各5分钟的练习和策划的时间，5分钟后开始比赛。
　　6、观察并记录学员活动情况，注意学员的安全保护。
　　注意事项：
　　1、反复强调项目的安全注意事项，以避免学员出现伤害事故。
　　2、时刻注意强调项目过程中的安全注意事项。
　　3、禁止学员倒挂。发现有倒挂行为者，要注意问清楚其方法，并再次申明安全上的要求。
　　4、强调正确的动作方法。上面的队员拉下面的队员时，必须互握手腕;下面的队员相互扛时，要注意马步下蹲，肩部展开;下面的队员踩时，要注意先踩大腿的根部，然后踩肩膀。
　　5、时刻提醒保护人员要注意靠拢，随时进行安全保护。
　　6、队员采取&正挂式&或者&下趴式&时攀爬时，培训师一定要提醒注意安全。
　　7、重点关注项目的前3名和后3名学员攀爬的过程，并且注意提醒搭建的人梯不可过高。
　　8、在攀爬的过程中，不得玩笑嬉戏，爬到顶端的平台上的成员不可蹦跳，避免从后台摔落下去。
　　9、高墙顶端最多可以停留6人，完成任务的学员要按顺序从高墙后的楼梯返回地面为其余学员做保护工作。
　　三、穿越电网
　　项目名称：穿越电网　　又名：生死电网/模拟电网
　　项目目的：团队协作项目。
　　项目时间：40分钟。
　　项目学员：全体学员。
　　器材场地：树林之中或专用平整场地。
　　项目控制：假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的，大家要从有效网洞穿过去，每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。所有学员从电网的一侧到达另一侧即算完成。
　　(1)所有学员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等)放在一边，做完项目后再收回去;
　　(2)项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼，每个网洞只能穿越一个人次，网洞每穿越一人次，无论成功(没触网)还是失败(触网)，该网洞都将挂结封闭，不允许再次使用;
　　(3)任何学员和物品不允许触网，穿越项目控制中如发生触网现象，网洞挂结封闭的同时学员退回;
　　(4)未穿越电网的学员不能从两侧过去帮忙，穿越过的学员也不能回来帮忙，同时所有学员也不能从电网上面和下面通过，因为电网是向上下、向两侧无限延伸的;
　　(5)千万注意不要抛弃队友，穿越项目控制中不要跑跳窜跃;输送学员一定要遵守&先放脚后将身体扶正&的项目安全原则，不可迅速撒手或鼓掌;
　　(6)女学员在被输送时只允许仰面通过;
　　(7)令行禁止：在项目进行项目控制中，如我发现大家的动作有危险，我会立即制止，请大家不要再继续，各位需要立即停下手中的动作。同时如果有学员感到身体不适，须立即示意我，我会做出适当调整;
　　(8)若项目进行中有违例现象，我将予以重罚并扣分;宣布完之后，询问学员是否还有不明白的地方，待所有学员均无疑问后，方可开始项目。
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