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武术理论试题完成
体育与健康武术课理论试题（整理）一填空题1.商周时期，军事训练的主要形式是（
）。田猎、武舞2.1910年在上海成立的（
）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。
精武体育会
3.武术是以（
）为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。技击动作4.武术起源于我们远古祖先的（
）生产劳动5.（
）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。 唐朝
6.器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为双器械、软器械（
） 。长器械、短器械7.武术套路长拳的三种基本手型是（
）。 拳 掌 勾8.武术套路比赛的场地长（
）米, 宽（
8米9.武术一般按运动形式分为三大类：功法运动 、（
）、搏斗运动。套路运动10.长拳的五种基本步型是歇步 .仆步.（
）. 弓步 马步 虚步11.散打的禁击部位是（
12.健身、（
）是武术的基本功能之一。防身
13武术是集防身、健身、（
）于一体的体育运动。竞技
14在当代中国武侠小说创作中成就最大、影响最深远的武侠小说家，当推中国香港的（
金庸 ；查良镛15.在中国武术史上影响最大、最深远的武打片是（
）。少林寺16（“
”）永远是人类世界的主题，中国武术就是以它为价值准则的。和平17太极拳主要包括（
）、孙式 、吴式 、 武式五种流派。陈式
杨式18. 1927年中央国术馆于（
）成立，并于年在南京举办了两次国术国考。 南京19. 1987年在日本横滨举行了（
），武术开始成为正式的国际比赛项目。第一届亚洲武术锦标赛20.
）是促进武术形成与发展的催化剂。军事战争21.（
）年国务院学位委员会设立了武术硕士学位。（
）-年正式批准上海体育学院设立武术专业博士学位点。22.（
）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。1936年23.集体表演是以（
）人以上的徒手或器械集体演练。6人24.到目前为止武术比赛的最高赛事为（
）,世界锦标赛25.武术套路的雏形是（
）武舞26.宋代出现了大量以卖武为生的民间艺人，当时他们统称为（
）。路歧人27.元代禁止民间习武，只有（
）仍能低调习武。少林寺28.广东十虎是（
）时代的人物。清末民初29.（
）是以缠头裹脑和劈,砍,斩,撩,扎,挂,戳等基本方法,并配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的器械演练形式.刀术30.（
）是以刺,点,撩,截,格,挂等基本方法法和左手剑指,配合各种步型,步法，跳跃等动作构成的 器械演练形式.。剑术31.武术的本质特性是（
）攻防技击性32.太极拳的起源众说纷纭，有人说是宋末的张三丰所创，有的说是明朝王宗岳所创，还有人说是明末清初河南温县陈家沟的（
）所创编。陈王庭33.练习刀术时，未握刀的手的主要手型是（
）掌34.练习剑术时，未持剑的手的主要手型是（
）剑指35.马步的重心在（
）双脚中间36.蹲弓步时的主要重心在（
）前弓腿37.虚步的重心在（
）屈蹲腿38.长拳的基本手型“拳”分为五个部位，分别是拳眼，拳仑，拳心，（
）所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。《吴越春秋》40. 1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（
）。国际武术联合会筹备委员会41.武术中的四击是指：（
打42.“弹踢”的力点要求力达（
）脚背43.“蹬踢”的力点要求力达（
）脚跟44.明清时期是武术的大发展时期,其繁荣的一个重要标志是流派林立,不同风格的拳种和器械得到了大发展,武术作为（
），健身手段及表演技艺的多种价值为人们所认识和运用.军事技术45.近代以后, 冷兵器在军事上的地位明显降低,但武术由于具有健体防身等多重功效而沿着 （
）的方向发展.体育46.（
）年国家体委将武术列为体育竞赛项目.195747.国家体委于（
）年制定了第一部《武术竞赛规则》,编制了拳,刀,剑,枪,棍五种竞赛规定套路.
195848.散打于（
）年被国家体委批准为体育正式竞赛项目.198949.国务院学位委员会于（
）年正式批准体育学科设立武术学科专业博士点,这标志着武术作为一门学科已迈入学术领域的最高殿堂.199650.1988年亚奥理事会正式通过将武术列为（
）正式比赛项目.亚运会51.目前中国武术竞赛中搏斗类运动项目有（
）和推手。散打52.枪和棍属于长兵类器械，刀和剑属于（
）类器械。短兵53.简化太极拳全套动作分8组,包括起势和收势共24个动作,故又称（
）太极拳.二十四式54.（
）运动是以技击动作为主要内容,按照攻守进退,动静疾徐和刚柔虚实等矛盾运动的规律编排而成的整套练习形式.套路55.（
）运动是指两人在一定条件下,按照一定的规则进行斗志,较力,较技的实战练习形式. 搏斗56.（
）运动是以单个武术动作作为主体进行练习,以达到健体或增强某方面体能的运动.
）是指徒手练习的套路运动.拳术58.剑的长度以练习者直臂垂直反手持剑的姿势为准，剑尖不低于本人的(
).耳上端59.武术套路的基本步型包括：弓步、（
）、仆步、虚步、歇步。马步60.武术套路运动按练习形式可以分为功法运动、（
）和搏斗运动三种类型。套路运动61.散打比赛规定的得分部位是（
）、躯干、大腿和小腿。头部62.散打基本技术包括步法、拳法、摔法和（
）。腿法63..&武舞&是武术（
）的雏形.武术套路64.两晋南北朝时期,武术在与文化的交融中逐步与（
）相结合,使武术成为强身除病的一种手段.
养生65.两晋南北朝时期, 武术在与文化的交融中逐步与养生相结合,使武术成为（
）的一种手段.
强身除病66.（
）是唐代阵战的重要武器; 剑术逐渐脱离军事实用性而在民间发展.刀术
）是流传于我国南方各省的一种步法稳固,节短势烈的拳术.南拳68.象形拳指以模拟各种（
）的特点和形态,以及表现某些古代人物的搏斗形象和生活形象的一种拳术.
动物69.太极拳的主要流派有（
）种。五70.“少林拳”属于外家拳，“太极拳”属于（
）。内家拳71.武术中主要的拳种为：长拳、南拳和（
）。太极拳72.长拳中的冲拳要求力达（
）。拳面73.武术中的“百兵之首”是（
）。棍74.武术中的“百兵之王”是（
）。枪75.武术中的“百兵之君”是（
）。剑76.武术中的“百兵之帅”是（
）。刀77.在中国古代权利地位较高的人经常佩戴的武器是（），它也是权贵的象征。剑78.武术项目是综合性运动，它需要的个人身体条件有协调性、敏捷性、力量和(
)柔韧79.武术的基本手型有（）种。三80.中国古代军事训练主要形式是“田猎”与（ ）。武舞81.太极拳主要流派有（ ）种。五82.&内外合一,形神兼备&中的&外&指的是人体(
)的活动.外部形态83..&内外合一,形神兼备&中的&内&指的是人的(
)活动和气息运行.心志84.&内外合一,形神兼备&中的&内&指的是人的心志活动和(
)运行..气息85.武术的本质特性是(
).攻防技击性86.套路运动是以( )动作为主要内容,按照攻守进退,动静疾徐和刚柔虚实等矛盾运动的规律编排而成的整套练习形式.技击
)运动指两人按照一定的规则使用踢,打,摔,拿等方法制胜对方的竞技运动.散打88.武术是以技击动作为主要内容,以(
)和技击为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目.
套路89.武术是以技击动作为主要内容,以套路和( )为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目.
技击90.剑术中要求力贯剑身，力达剑尖的基本动作是（
）。刺剑91兵器中“势如猛虎”主要是形容（
）术的。刀92.兵器中“上下翻飞似游凤”主要是形容（
）术的。剑93.散打对抗竞赛中，腿法击中对方上身身体躯干得（）分两94.散打对抗竞赛中，拳法击中对方头部的（
）分一95.散打对抗竞赛中，将对方摔倒或击倒而自己站立未倒的得（
）分两96.散打对抗竞赛中，用拳法击中对方上身身体躯干得（
）分一97.散打对抗竞赛中，用腿法击中对方腿部得（
）分一98.散打运动中的基本拳法有三种，分别是直拳、摆拳和（
）勾拳99.（
）朝统治中国后禁止民间习武，上缴所有铁器兵器，十户家庭只能共用一把菜刀。元100.（
）朝统治中国后为巩固政权禁止民间习武，南少林被灭，北少林受到监视。清二．单项选择题 1 武术在我国有悠久的历史，它的产生，缘起于我国远古祖先(生产劳动)。
2、（1936）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。
3、为配合全民健身活动的需要，酝酿已久的中国武术段位制于
年正式在全国范围内全面启动。
朝开始实行武举制。
（1956年），中国武术协会在北京成立。
6、刀术在武术中属于
（C 器械运动）。
B 徒手运动
C 器械运动
7、下列哪种动作不属于初级刀术套路中的动作（C 歇步下劈）。
C 歇步下劈
8、刀术套路练习中，要保证好前后运动的连贯性，必须要做到 （B步法落点准确，刀的路线明确 ）。A步法明确，手脚一致
B步法落点准确，刀的路线明确
C手法清楚，步点正确
9、下述哪种运动作为刀术中常见的过渡性动作
10、刀术动作的基本特点是
A快、诈、猛、疾
A快、诈、猛、疾
B轻、灵、圆、利
C柔、平、圈、猛
11、要体现刀术中的“力劲势猛”则在练习中要做到
B气势勇猛，劲力主刚
A眼快手捷，虚虚实实
B气势勇猛，劲力主刚
C步法迅疾，跳跃轻灵
12、要体现刀术中的“刀法快诈”则在练习中要做到
A 眼快手捷，虚虚实实
A 眼快手捷，虚虚实实
B步法迅疾，跳跃轻灵
C协调配合，紧密贴身
13、要体现刀术中的“儇跳超距”则在练习中要做到
C 步法迅疾，跳跃轻灵
A 眼快手捷，虚虚实实
B气势勇猛，劲力主刚
C 步法迅疾，跳跃轻灵
14、要体现刀术中的“刀手配合”则在练习中要做到― C协调配合，紧密贴身―。
A气势勇猛，劲力主刚
B步法迅疾，跳跃轻灵
C协调配合，紧密贴身
15、要做好刀术动作中的缠头裹脑则必须要
A 刀背贴身，闲手的开合与刀的缠裹做到裹合缠开A 刀背贴身，闲手的开合与刀的缠裹做到裹合缠开
B 刀背贴身，手脚协调配合
C 步法准确，闲手与刀开合配合有度
16、要做好弓步则两腿要
A 前腿大腿与地面平行，后腿蹬直
A 前腿大腿与地面平行，后腿蹬直
B 前腿大腿与地面有一定角度，后腿膝盖弯曲
C 两腿都要与地面呈45度夹角
17、要做好武术套路动作中的步法，则必须要
B身体保持正直
。A 身体侧向正前方
B身体保持正直
C 身体前倾18、要做好马步则两腿要
C 两腿与地面平行
A 两腿都要与地面呈45度夹角
B 膝盖向内夹紧
C 两腿与地面平行
19、要做好马步则两脚落位要
C平行开立，脚间距为3步到3步半
A 斜向开立，与肩平行
B右左开立，与肩同宽
C平行开立，脚间距为3步到3步半
20、 挥刀时正确的用力顺序是
C 腿部、腰部、肩部、腕部
。A 腕部、肩部、肘部、腿部
B 肩部、腰部、腿部、脚部
C 腿部、腰部、肩部、腕部
21、下述前刺动作的运动路线正确的是
C 正向前方
。A 正向下方
C 正向前方
22、下述不是与刀术要配合的手型是
23、下述不是武术中基本步型步法的是
24．《纪效新书》的作者是__________。BA．何良臣 B．戚继光 C．程宗献 D．茅元仪
25．_________年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。 CA．1901 B．1905 C．1910 D．1915
26．1927年中央国术馆于________成立。DA．北京 B．上海 C．广州 D．南京
27．1953年在天津举行了以________为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。CA．马术 B．射击 C．武术 D．摔跤
28．________年国家体委将武术列为体育竞赛项目。CA．1950 B．1953 C．1957 D．1958
29．国家体委于_________年制定了第一部《武术竞赛规则》。DA．1950 B．1953 C．1957 D．1958
30 ：武术是以(
)动作为主要内容.A.套路 B.技艺 C.技击 D.造型31,武术起源于( D.生产劳动
).A.游戏 B.战争 C.体育运动 D.生产劳动32.战争的出现,使武术向(D )技能发展.A.体育运动 B.表演 C.武舞 D.军事技能33.商周时期,军事训练的主要形式是田猎和( A).A.武舞 B.手搏 C.角抵 D.相扑34.(B )是武术套路的雏形.A.五禽戏 B.武舞 C.八段锦 D.易筋经35.秦,汉,三国处于中国封建社会的上升时期,政治,经济,文化的发展为武术逐步由单纯军事技能向(
)方向发展创造了条件,角抵,手搏,击剑等项目都很兴盛.A.竞技 B.格斗 C.艺术 D.强身36.秦,汉,三国时,不少武术项目被吸收到兴盛的&百戏&中,使武术向着( C.表演化 )方向发展.A.强身 B.格斗 C.表演化 D.军事技能37.两晋南北朝时期,武术在与( C.军事 )的交融中逐步与养生相结合.A.经济 B.艺术 C.军事 D.文化38.( A)时期,盛行角抵,手搏,击剑等.A.秦,汉,三国 B.唐朝 C.明朝 D.宋朝39.(C.唐 )朝始行武举制,用考试的办法选拔武勇人才,这对武术的发展起了极大的促进作用.A.宋 B.明 C.唐 D.清40.(D.刀术 )成了唐朝时代阵战的重要武器.A.枪术 B.棍术 C.剑术 D.刀术41.唐代以后,( C.剑术 )逐渐脱离军事实用性而在民间发展.A.枪术 B.棍术 C.剑术 D.刀术42.( B.元 )代禁止民间习武,武术被保留在舞台上,武术受戏剧影响,套路走向艺术化,为后来套路的发展打下基础.A.宋 B.元 C.明 D.清
43.( D)年中国武术队赴柏林奥运会参加武术表演.A.1927 B.1928 C.1929 D.193644.1936年中国武术队赴( B)奥运会参加武术表演.A.洛杉矶 B.柏林 C.慕尼黑 D.伦敦45.( C.散打 )运动经过十年试点试验,于1989年被批准为体育正式竞赛项目.A.太极拳 B.太极推手 C.散打 D.套路46.散打运动经过十年试点试验,于(
)年被批准为体育正式竞赛项目.A.1987 B.1988 C.1989 D.199447.按运动的形式武术可分(C ),套路运动和搏斗运动三大类.A.对练 B.集体表演 C.功法运动 D.太极推手48.按运动的形式武术可分功法运动,( D)和搏斗运动三大类.A.对练 B.集体表演 C.搏斗运动 D.套路运动49.按运动的形式武术可分功法运动,套路运动和(C )三大类.A.对练 B.集体表演 C.搏斗运动 D.太极推手50.套路运动主要的内容有(D ),器械,对练和集体表演.A.功法运动 B.搏斗运动 C.集体表演 D.拳术51.套路运动主要的内容有拳术,(C ),对练和集体表演.A.功法运动 B.搏斗运动 C.器械 D.集体表演52.套路运动主要的内容有拳术,器械,(D )和集体表演.A.功法运动 B.搏斗运动 C.集体表演 D.对练
三：判断题武术是以艺术动作为主要内容,以套路和格斗为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
真假武术是以技击动作为主要内容,以单个动作和格斗运动为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
答案 :真假武术起源于远古人类祖先的战争。答案 :真假战争的出现促使武术向体育的方向发展。答案 :真假秦,汉,三国处于中国封建社会的上升时期,攻防格斗的武术与适应表演的套路互相抑制.答案 :真假唐代始行科举制,用考试的办法选拔武勇人才,对武术的发展起了极大的促进作用.
答案 :真假唐代以后刀术成了阵战的重要武器.答案 :真假唐代以后剑术逐渐脱离军事实用性而在民间发展.答案 :真假元代禁止民间习武,武术被保留在舞台上,武术受戏剧影响,逐步走向艺术化,为后来套路的发展加强了基础.
答案 :真假插步、垫步、虚步都属于散打基本步法的一种。答案 :真假《纪效新书》的作者是戚继光.
答案 :真假近代以后,冷兵器在军事上的地位明显消退,但武术由于具有健体防身等多重功效,所以能适应时代的变化,逐步成为中国近代体育的有机组成部分.答案 :真
近代以后,热兵器在军事上的地位明显消退,但武术由于具有健体防身等多重功效,所以能适应时代的变化,逐步成为中国近代体育的有机组成部分.答案 :真
元代禁止民间习武,武术被保留在舞台上,武术受戏剧影响,逐步走向艺术化,为后来套路的发展削弱了基础.
答案 :真假唐代以后刀术逐渐脱离军事实用性而在民间发展.答案 :真假唐代以后剑术成了阵战的重要武器.答案 :真假秦,汉,三国时,不少武术项目被吸收到兴盛的&百戏&中,使得武术向朝着军事化方向发展.答案 :真假秦,汉,三国处于中国封建社会的上升时期,政治,经济,文化的发展为武术逐步由单纯竞技向军事技能方向发展创造了条件答案 :真假商周时期,体育运动的主要形式是&田猎&和&武舞&.答案 :真假商周时期,军事训练的主要形式是&相扑&和&舞剑&。答案 :
假屈伸性腿法有弹腿、侧踹腿、扫腿。答案
假《纪效新书》的作者是何良臣.答案
武术的本质是其技击性.答案 :真假武术的本质是其艺术性.答案 :真假剑术指以缠头裹脑和刺,点,撩,截,格,洗等剑法,配合步型,步法等而组成的套路演练形式.
答案 :真假散打是两人按照一定的规则,使用踢,打,摔等方法制服对方的搏斗运动.答案 :真假&器械&指手持短兵进行练习的套路运动.答案 :真假搏斗运动指两人在一定条件下,按照一定的规则进行斗志,较力,较技的假设性攻防练习形式.
答案 :真假拳术指徒手练习的功法运动.答案 :真假套路运动主要的内容有规定拳,器械,对练和集体表演和推手.
:真假套路运动主要的内容有规定拳,器械,对练和集体表演和搏斗运动.答案 :真
1953年在天津举行了以武术为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。答案 :真假插步、垫步、进步都属于散打基本步法的一种。答案 :真假元代禁止民间习武,武术被保留在舞台上,武术受戏剧影响,逐步走向艺术化,为后来套路的发展削弱了基础.
答案 :真假唐代以后刀术逐渐脱离军事实用性而在民间发展.答案 :真假唐代以后剑术成了阵战的重要武器.答案 :真假秦,汉,三国时,不少武术项目被吸收到兴盛的&百戏&中,使得武术向朝着军事化方向发展.答案 :真假秦,汉,三国处于中国封建社会的上升时期,政治,经济,文化的发展为武术逐步由单纯竞技向军事技能方向发展创造了条件答案 :真假商周时期,体育运动的主要形式是&田猎&和&武舞&.答案 :真假
军事训练的主要形式是&相扑&和&舞剑&。答案 :真假商周时期,军事训练的主要形式是&相扑&和&舞剑&。答案 :真假直摆性腿法有正踢腿、外摆腿、侧踹退。答案 :真假
多选题： 1.武术按其运动形式可分为功法运动、套路运动、搏击运动。
A 摔跤运动B 功法运动 C套路运动 D 搏击运动2.以下哪两种动作不属于初级刀术套路中的基本步法
D 蝶步3.以下哪三种动作不属于刀术的基本功动作
D拦拿扎4.下述非我国传统武术项目的是
D泰 拳5.以下哪些比赛没有设立武术项目__C奥运会 D残奥会__。A 世界锦标赛
B 大学生运动会 C奥运会 D残奥会6.以下属于剑术的基本方法是_A刺
B点 C挂 。A刺
E 抡7.散打运动中允许使用的技法是_B腿法C摔法D拳法 。A肘法B腿法C摔法D拳法8.以下哪两类护具不是散打竞赛中必带护具_A护踝_C护腕 。A护踝B护裆 C护腕 D 拳套 E 头套9.散打对抗竞赛中属于禁打的部位是___B颈部_D 裆部 E后脑
。 A脸部B颈部C 肋部D 裆部E后脑10.以下哪两类不属于长兵器_C三节棍D九节鞭_。A枪B棍C三节棍D九节鞭E矛11.以下哪些不是武术套路的基本步型_A垫步__B插步 。A垫步B插步C弓步D虚步E马步12.以下哪些不是散打运动的基本步型____CA垫步B插步C弓步D虚步13.太极拳主要包括A陈式_C杨式、孙式、吴式、 武式五种流派。A陈式B何式C杨式D钱式14.以下哪类动作不属于武术跳跃动作_C弹腿D踹腿 。A旋子B旋风脚C弹腿D踹腿15.武术套路比赛评分由三类分数组成，分别是_B动作质量分 C套路演练分 D指定难度分。 A印象分B动作质量分C套路演练分D指定难度分
16.散打运动中的基本拳法有__A直拳B摆拳_D勾拳_。A直拳B摆拳C抡拳D勾拳17.散打运动中的基本腿法是 A鞭腿 B蹬腿。A鞭腿B蹬腿C后撩腿D控腿18.中国历史上哪两个朝代曾经全国禁止习武_C清朝 D元朝。A唐朝B汉朝C清朝D元朝19.以下哪些器械不属于短兵器___A朴刀_____、___C矛_____。A朴刀B南刀C矛20.散打竞赛中进攻方哪些情况可得两分A腿法击中对方上身躯体_、 B将对方摔倒或击倒自己站立。 A腿法击中对方上身躯体
B将对方摔倒或击倒自己站立C拳法击中对方头部
D腿法击中对方腿部
21.运动会的形式分类，武术可分为（
）、(套路运动)和(搏斗运动)三大类。A、搏斗运动
B、集体表演
C、功法运动
D、套路运动22.套路运动主要的内容有（ 拳术）、(器械)、(对练)和集体表演。A、 功法运动
D、对练23.目前武术竞赛中搏斗运动的项目有（散打
）和(推手).A、对练
D、推手24.商周时期，军事训练的主要形式是（田猎）和（武舞）。A田猎b武舞c竞技d御射25.以下哪两种动作属于太极拳（搂膝拗步）（野马分鬃）A搂膝拗步B抡臂拍地C野马分鬃D挂盖拳26.以下哪两种动作不属于太极拳（C单蝶步）（D麒麟步）。A如封似闭B白鹤亮翅C单蝶步D麒麟步27.秦汉三国时期将武艺做为竞技项目来鼓舞士气娱乐军士，出现了（手搏）（角抵）项目。 A手搏B相扑C角抵D散打28“攻为阳，守为阴”是指（
）。A 攻时奋力突进B 守时力法主柔C 阴阳协调平衡D 以上都不是答案：A B C29、武术的价值有（
）和经济价值。A 健身价值B 技击价值C 观赏价值D 教育价值答案：A B C D30、六艺是指（
）和书、数。A 礼B 乐C 射D 御答案：A B C D31、武术按功能可分为（
）。A 竞技武术B 健身武术C 学校武术D 实用武术答案：A B C D32、套路运动可分为（
）。A 单练B 对练C 集体演练D 搏斗运动答案：A B C33、长拳主要手型有（
）。A 爪B 掌C 拳D 勾答案：B C D34、形意五形拳有劈、崩、横（
）。A 撞B 顶C 钻D 炮答案：C D35、传统太极拳由陈式、杨式还有（
）。A 吴式B 孙式C 武式D 郝式答案：A B C36.武术套路器械繁多,可以分为（ 短器械 ）（ 长器械 ）（ 双器械 ）（ 软器械 ）.A短器械 B长器械 C双器械 D软器械 E重型器械37.刀术练习中特别讲究与不握刀的闲手密切配合, 那么刀手配合的作用是（有助于身躯四肢在运动中的和谐）（有助于刀法力量的发挥）（有助维持身体平衡）。A有助于身躯四肢在运动中的和谐
B有助于刀法力量的发挥C有助维持身体平衡
D作用无关紧要38自学武术我们应该注意的问题是（认识所学套路的风格特点）（技术动作的用意）（掌握必备的基本功和基本动作）A 认识所学套路的风格特点
B技术动作的用意C掌握必备的基本功和基本动作
D先学习难度大的39.剑术的技术要求是（ 轻快敏捷）（ 刚柔兼备）（ 腕把灵活）A轻快敏捷
B 刚柔兼备C腕把灵活
D势沉力稳40.压腿主要包括(正压腿)(侧压腿)(后压腿)三种A正压腿
B下压腿C侧压腿
D后压腿41.武术套路腿法类型包括（直摆性腿法）（屈伸性腿法）A直摆性腿法 B单腿踢 C屈伸性腿法 D双腿踢42.下列属于直摆性腿法的是（正踢）（里合腿）A 正踢 B弹腿 C侧踹 D里合腿43下列属于屈伸性腿法的是（弹腿）（蹬腿）（侧踹）A弹腿 B蹬腿 C侧踹 D旋风脚44.手法包括拳法、（A.掌法 ）和( D.肘法)A.掌法 B.勾法 C.贯拳 D.肘法45.武术具有(A
）（ D ）的作用 .A健身 B.防身 C.修身养性 D.娱乐观赏46.武术具有( A.广泛的适应性 )( B.内外兼修
)( D.形神兼备 )的特点 .A.广泛的适应性 B.内外兼修 C.飞檐走壁 D.形神兼备47.在做抱拳礼时,并抱站立，左(
C.掌 )，右( A.拳
)在胸前相抱A.拳 B.勾 C.掌
48.长拳运动中的手型包括( 掌)
(勾)A.掌 B.拳 C.贯手 D.勾49.太极拳对身体姿势的要求 太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和( A.虚灵顶劲)
( C.坐腕疏指 )A.虚灵顶劲 B.挺胸抬头 C.坐腕疏指 D.紧收下额50.套路运动主要内容包括四项即：集体表演、 对练、（A拳术）（B器械）A拳术B器械C搏斗D功法
简答题1．什么是武术?是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。2．什么是田猎?商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是训练各种武器的使用及驭马驾车技术，是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。
3．什么是武舞?商周时期军事训练的主要形式之一，是将用于实战的格杀经验按一定程式来训练，是古代武术由感性认识向理性认识的升华，是由支离破碎向系统化演进的象征，也是武术套路的雏形。
4．什么是武举制?唐代长安二年（公元702年）开始实行的一种科举制度，是用考试的办法来选拔武勇人才，对武术的发展起过极大的促进作用。
5．什么是功法运动?是以单个武术动作作为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。
6．什么是套路运动?是指以技击动作为内容，以攻守进退、动静疾徐刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有拳术、器械、对练、集体表演。
7．什么是拳术?指徒手练习的套路运动。
8．什么是器械?指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为长器械、短器械、双器械、软器械。
9．什么是对练?指在单练基础上，两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等。
10．什么是集体表演?指6人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。练习时可变换队形，也可采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。
11．什么是搏斗运动?是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗志、较力、较技的实战练习形式。
12．什么是散打?又称散手，古称手搏、白打等，由于徒手相搏相角的运动形式在台子上进行，又称“打擂台”。现在的散打是两人按照一定的规则使用踢、打、快摔等方法制胜对方的竞技项目。
13．什么是内外合一?讲究动作形体规范，又求精气神传意，内外合一的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指人的精神、意识和气息的运行；所谓外，指人体手眼身步的活动。
14．什么是反者道之动‘即对立的事物向其反面转化是运动的规律。也就是说，刚能克柔，柔也能克刚，强能胜弱，弱也能胜强。15．什么是武德?即武术道德，是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品
16．武术基本功有哪些？包括素质功架、技术等，多指专门功夫，如腿功、腰功、硬功等。为了增长功夫而采用的简单练习，称为武术基本功。
17．弹踢的要领有哪些?支撑腿直立或稍屈，另一腿由屈到伸向前弹出。脚面绷平，力达脚尖。
18．蹬踢的要领有哪些？支撑腿直立或稍屈，另一腿由屈到伸向前蹬出。脚尖勾起，力达脚跟。
19．武术进入萌芽状态的标志是什么？在原始社会的石器时代，以我们祖先创造锋刃工具的能动性、使用工具方法的主动性、运用格斗技术的自觉性为标志，武术进入了萌芽状态。
20．为何说部落战争是武术形成与发展的催化剂？只有人与人的搏杀格斗才能使得大量磨制锋刃的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也才能逐步从生产技术中分离出来。人们并把在战争中比较成功的搏击方法加以总结，反复模仿、习练，传授给下一代。也把这些技术方法作为军事训练的重要内容。只有这样，武术才脱离了生产技术，完成从量变到质变的过程，实现质的飞跃，并沿着自身规律不断发展。
21．什么是“田猎”和“武舞”？商周时期，军事训练的主要形式是“田猎”和“武舞”。田猎的目的，是训练各种武器的使用及驭马驾车技术，是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。武舞是将用于实战的格杀经验按一定程式来训练，是古代武术由感性认识向理性认识的升华，是由支离破碎向系统化演进的象征，也是武术套路的雏形。
22．明清武术繁荣的标志是什么？明清是武术大发展时期，其繁荣的一个重要标志是流派林立，不同风格的拳种和器械得到了大发展，武术作为军事技术、健身手段及表演技艺的多种价值为人们所认识和利用。
23．武术是如何分类的？武术内容丰富，传统的分类方式很多，现在一般按运动形式分为三大类：功法运动、套路运动、搏斗运动。24．武术的特点有哪些？动作具有攻防技击性、具有内外合一，形神兼备的运动特色。内容丰富多彩，具有广泛的适应性。25．武术有哪些作用？壮内强外的健身作用、提高防身自卫能力的作用、培养道德情操的教育作用，还有娱乐观赏，丰富文化生活的作用。
26．抱拳礼的基本含义是什么？国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意尚武；左手掩拳，寓意崇德，以武会友；左掌四指并拢，寓意四海武林团结奋进；屈左拇指，寓意虚心求教，永不自大；两臂屈圆，寓意天下武林是一家。
27．练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？通过练习武术基本功，使身体各部位全面发展，增长武功，提高专门素质和技术水平。准确熟练地掌握基本动作，对全面掌握武术运动技术，有重要意义。
28．怎样才能使武术基本功和基本动作练习达到良好的效果？武术基本功和基本动作的练习，应遵循先易后难、动静结合、循序渐进的原则，坚持“一勤二苦三恒”的练功态度，才能收到良好的练习效果。
29.简述尚武对培养中华民族精神的价值与作用。（无标准答案表达自己观点）
30．请你按顺序写出简化二十四式太极拳的动作名称。一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅
四、左右搂膝拗步 五、手挥琵琶六、左右倒卷肱
七、左揽雀尾 八、右揽雀尾
十一、单鞭十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳
十五、转身左蹬脚
十六、左下势独立十七、右下势独立
十八、左右穿梭
十九、海底针
二十、闪通背
二十一、转身搬拦捶二十二、如封似闭
二十三、十字手
二十四、收势
31.写出武术技法中的四击。踢、打、摔、拿。
32.你如何理解有些人对武术“花拳绣腿”的说法？（无标准答案）
33.套路运动包括哪些主要内容？拳术运动、器械运动、对练、集体表演项目
34.武术的本质特点是什么？特点是攻防技击性
35太极拳有哪些运动特点？1。心静体松2。轻灵沉稳3．柔和缓慢
4．连贯圆活5。身法中正
6。协调完整7．呼吸自然8。意领身随
36．刀术缠头裹脑中缠头刀的要求与要点是什么？答：刀背贴身 ,左手的平搂要与刀的缠绕协调配合.
37剑术中剪腕花的要求与要点是？剑走立圆 ,动作快速连贯。.
38长拳的主要手型和步型有哪些？拳、掌、勾，弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
39什么是南拳？流传于我国南方各省的一种步法稳固,节短势烈的拳术.
40什么是象形拳？模拟各种动物的特点和形态,以及表现某些古代人物的搏斗形象和生活形象的一种拳术
41武术中的“心神兼备”是什么含义？指套路演练时要把内在的精,气,神与外部的形体动作紧密结合,做到手到眼到,形断意连,使意识,呼吸,动作协调一致.
42武术中的.&精神&是什么含义？是指在演练武术时,要神情专注,情绪饱满,表现出勇敢,机敏,无所畏惧的气概.
43武术中的&六合&是什么含义？.在演练武术套路时,手,肘,肩,足,膝,胯等六个部位的协调配合,体现出整体合一的劲力特点叫&六合&44.拳的部位有哪些？拳面、拳背、拳心、拳眼、拳仑。
45．剑术的运动特点是什么？灵活轻快,飘洒优美,富于韵律感,刚柔相济,吞吐自如,身剑合一。
46. 长拳的运动特点是什么？姿势挺拔,动作舒展,快速有力,灵活多变,蹿蹦跳跃,节奏鲜明.
47. 你觉得武术课学哪些方面内容更感兴趣更能调动你的积极性？（无标准答案）
48什么是刀术？指以劈,砍,斩,撩,扎,挂,戳等基本方法 ,并配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的套路演练形式49什么是剑术？指以刺,点,撩,截,格,挂等基本方法,并配合各种步型,步法，跳跃等动作构成的套路演练形式.50. 武术中的“身法”是什么？身法以腰为轴，须腰、腹、胸、肩、背各肌群协同体现。
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