太极八章最少练多久？才能裁缝任务 继续往下下练！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-17 17:01 标签： 达拉然下水道继续往下
香江王朝正文卷 四百六十八章 【武当太极十三式】_香江王朝无弹窗广告_乱痕文学网[]
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正文卷 四百六十八章 【武当太极十三式】
作品：|作者：|类别：言情·都市
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&&&&大清早的时候，林孝天醒来了，睁开眼睛四下望望，是自己的卧室，坐了起来，“恩”果体，林孝天才现这个问题，谁把自己给扒的光光的，晃了晃还在晕的头，边桌子上放着一杯水，拿起来，就咕咚咕咚的喝下去了，精神好了不少。★
&&&&去洗漱了一下，直接洗了一个澡算是清醒了，穿了一身的运动装就下楼了，跑步，围绕着别墅开始跑步，跑了整整两圈，呼呼的直喘气腿就有点软，知道不能在跑了，在跑就伤身体了。
&&&&小步慢走到花园，平心静气开始准备了，让自己的心平复下来后，然后开始打拳，现在两套拳法简直就是自己的本能，一式一式的开始锻炼起来，林孝天忘我的练拳，根本就没有注意到，何伯在观察他，尤其是第二套拳法的时候，何伯观察的相当仔细，看完后，叹了一口去，想不到啊，少爷身上果然另有传承，而且不比杨氏弱。
&&&&但让他吃惊的还在后面，林孝天自己理解的太极拳又出现了，大杂烩，陈氏，杨氏，吴氏等好几家的太极拳大杂烩就出现了，很乱，乱的何伯看的直皱眉，但慢慢的开始改变了，越来越精简，翻来覆去的就是十三个动作，如果张老看到了，绝对会开怀大笑，
&&&&，传授林孝天的无名拳法就是嫡传根基，练熟练以后，武当的任何拳法都能得到增益，更何况是化繁为简的。
&&&&，流传最广，虽然是反反复复的十三个架子，但确是一切太极的根基，各家各派的太极拳内都能找到他的影子，何伯肯定是认识的，他练过，他师父就说过，“
&&&&是所有太极拳的根基，会的人很多，但真正懂的人就太少了”，何伯这次可就不淡定了，怎么会这样，少爷身上怎么会有武当的影子，怎么办，他可是知道江湖门派跟那些名门大派之间的恩怨的，如果有可能那是绝对老死不相往来的，看来少爷是难入门了，怎么会这样，少爷没有最近没有去大6啊，身上哪来的武当功夫，很是不解。
&&&&林孝天直到收了架势后，才回过神来，浑身精神饱满，身上一身的臭汗，闻了闻直呛鼻子，苦笑一下就转身回了，去房间内洗澡了，好好的洗了一个澡，神清气爽，换了一身衣服下楼。
&&&&何伯已经安排人准备好了早餐，当然少不了独有的药膳，林孝天没有先吃粥，而是先将何伯熬制的药膳吃了个精光，然后才开始喝粥，整整五碗粥下肚，林孝天才感觉到心没有那么慌了，知道可以了，就不吃了，只要能压制住饥饿就绝对的不多吃，吃多了没有好处的。
&&&&看了看时间，差不多了，跟黄大军点点头，就出，今天还有一个新闻布会要在亚视举行，昨天徐小明就安排人通知了各大媒体，昨天林孝天喝多了，但关度跟周两人可是一点都没有喝多，关度周两人昨天就了政务处税务司，港府为了刺激香港经济也推出了一系列计划，其中就有投资到一定的额度可以减税的政策，不要白不要，林孝天是生意人，该赚的那是绝对不会放过，今天已经得到了确切的回复，只要保护伞的投资额度达到了标准，就可以享受这项政策。
&&&&车队出了，直奔亚视而去，各路媒体也都纷纷的赶往亚视，林孝天的事那绝对就是大事，保护伞现在在香港的影响力不小，最起码现在很多富豪身边的保镖都是来自于保护伞安保公司，再加上今年很多的大事都跟保护伞公司董事长林孝天有关，虽然媒体上没有报道，但都知道林孝天是个能折腾的人物，不少的人都知道保护伞已经在国外建立了分公司，算是头一家香港华人的跨国性企业，港人的骄傲。
&&&&陈思远今天也来了，虽然昨天他没有少喝，但今天还是来了，希望能借这个机会宣布慈善计划，这个计划不能他来宣布，只能有林孝天这个
&&&&创始人来宣布。
&&&&虽然不少的人都已经在报纸上看到过林孝天的排场了，但眼前真实见到了，还是狠狠的吃了一惊，林孝天下车后，身边跟着两位金美女，还有一个老外，然后是一票的保镖，一个个身高马大，统一的服装，统一的装备，给人的感觉相当的有气势，将林孝天围在当中就进了亚视，一路无话，直奔顶层的董事长办公室。
&&&&林孝天既然已经到了，那么布会就会很快的开始，在外面抽烟的纷纷灭掉了香烟，往布会现场走去，调试自己的拍摄机器，等下好使用。
&&&&林孝天的办公室内，黄锡照，徐小明，陈思远，都在，林孝天看看徐小明，今天徐小明将自己收拾的相当的精悍，头修正的整整齐齐，戴着金丝边的眼镜，一身黑色的西装，明亮的皮鞋，给人一种精英的感觉，林孝天看到了点点头，不错，“小明，今天不错，很精神，等下我叫你的时候，你就出现让他们好好的照几张”林孝天调侃到。
&&&&“老黄，你的计划可要加快了，我可是等着看呢，远的已经块要完成了，你可不能落后”林孝天看着黄锡照，两人这些年处的相当愉快，两人的感情也不错。
&&&&“放心董事长，我一定按时上交”黄锡照现在也是一身的动力，丝毫没有卸任的颓废，反而充满了干劲。
&&&&林孝天点点头又看向了陈思远，今天陈思远也是一副干净利落的打扮，人显的很精神，“思远，我宣布过后，后面的执行还得你来把关，又给你添担子了”林孝天讲到，给陈思远一点点的加担子让他无心自己的公司，温水煮青蛙，慢慢的收编，最终成为保护伞的一员，这就是林孝天的策略。(未完待续。)
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跆拳道太极八章（最基础8套）分解教学(图片+视频)
所谓“型”，就相当于我国武术界所说的套路，即将一定数量的动 作编排串连，形成一套具有一定特点和难度的统一模式套路。这样演练 起来，既能融汇贯通，腿、脚、身、臂俱练，又能相互结合、互相配合。 跆拳道中的各种套路已知的约有十一型25套，每一套又都有其 规定的动作数量和演武路线，是相当规范的。
限于篇幅，在这里我们仅选取最基础的太极八章（8套）和高丽一个单套作为介绍。
八卦源于我国《周易》，距今已有二千多年的历史，根据战国时 代人们对《易》象的整理与介绍，解释“八卦之象”，见“伏羲八卦方位”（图)。
“乾，健也。坤，顺也。震，动也。巽，人也。坎，陷也。离， 丽也。艮，止也。兑，说也。”
即八卦所像八类事物，就是“八卦之象”。如： “乾为天，坤为地，漢为雷，巽为风，坎为水，离为火，艮为 山，兑为泽”等等。
因此，仅以乾坤二卦就能反映天地所代表的宇宙整体。天为阳 性，表现形态为刚；地为阴性，表现形态为柔，这种相反相成，对 立统一推动了事物的发展，从而产生了万物。
跆拳道的太极型态就正是以宇宙哲学观为其根本原理，运用太极 阴阳学说而组合成的动作套路，因此它演练时的路线，也是循着阴阳 八卦线的规律进行，所以无论攻击或防守，前进与后退，还是急速与 缓慢，刚健与柔韧的变化，都是活用了太极宇宙观的基本原理。
另外根据韩国的理解，太极还具有五大精神：1.和平的象征， 2.豁达的精神，3.创造的精神，4.光明的精神，5.无穷的精神与 涵养。这些在演练时都可供参考。
太极分章教学（图解）8个
太极一章至太极八章教学视频

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