关于体力和耐力耐力 要不要攒

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武神赵子龙体力耐力元宝使用技巧
时间: 来源: 作者:小四 热度: 11 次
武神赵子龙中最重要的3个资源就是体力、耐力和元宝。那么如何合理的使用这些重要资源呢?下面就给大家讲一讲小编的技巧方法,快来看看吧!
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首先说体力,前面都是跟着剧情走,这样升级很快,有些人强迫症要把关卡的全部星星都打完这样升级是很慢的,
跟着主线直到打不下去了再回去打普通困难的关卡,但是也不要全部打满,打到能拿到大包子就好了。
耐力用来夺宝和打排位,记住不要全部拿去夺宝,留一些晚上冲刺排位,功勋既能换装备又能换人物碎片!
元宝建议前期抽两次10连就好了,不是黄色的武将越多越好,配缘分才是王道!后面的元宝都拿去抽装备买铜钱吧,
毕竟后期钱是很重要的,貌似到第七天的时候会送好几个黄色武将的!
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如何保持体力耐力水平?
周末连跑两个10k,周一休息一天后,今天感觉体力特别好。但碍于作息时间的关系,只跑了4k多就匆匆结束了。感觉体力还很充沛,但因为时间原因没法继续跑了。老是这样体力肯定会退步。大家都是如何在变化的作息时间中保持水平的?
总是因为工作的关系,不能顺利按照计划进行。
大家有啥变通办法吗?
没有捷径,唯有踏踏实实的按照计划训练。不跑步可以做些力量训练。
你的体力算不错了哈~
不过作为上班族,完全的按照规律还是有困难的
是啊,下班时间不固定,还有天气变化,都会影响跑步的频度。
不知道4-5k的短距离多跑一点能不能弥补一下。。。
但又怕天天跑膝盖吃不消。。。
同样上班族,一周三次,2次(ER,TR)相同距离不同速度,1次长距离(LR)。可以用跑吧的计算器算一下
做好完整的跑步記錄,將是你邁向跑步人生最好的開始
没必要纠结某天跑多跑少,这是一个长期的过程,只要持之以恒,总能见到成效。
恩 想到就跑&&这就够了
如果想跑马,确实是个问题。作为非跑马一族,我跑的很随便。
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增强体力和耐力训练
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