是要避免做超市营业员弯腰走光的动作还是要多做超市营业员弯腰走光动作

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-25 01:15 标签： 二珂7.28弯腰截图
百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入→ 老年人弯腰时很费力气，不喜欢做弯腰的的动作，是
老年人弯腰时很费力气，不喜欢做弯腰的的动作，是
健康咨询描述：
老年人弯腰时很费力气，不喜欢做弯腰的的动作，是不是属于肾虚的表现？
其他类似问题
医生回复区
副主任医师
擅长: 消化,呼吸,心内科,神经内科,泌尿科
帮助网友：53904称赞：2749
请下载APP直接与我沟通已扫676次
&&&&&&病情分析：&&&&&&这是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的不适&&&&&&指导意见：&&&&&&中医讲就是肾虚的临床表现，可以吃点壮腰健肾丸，就可以改善
擅长: 男性科、心脏血液循环系统、妇科疾病、代谢病及呼吸系
帮助网友：4698称赞：324
请下载APP直接与我沟通已扫782次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，弯腰费力，不喜欢弯腰，如果伴有疼痛，要考虑是否有腰椎间盘突出或者骨刺的情况；如果伴有尿路系统的症状再考虑是否有肾脏的疾病如积水、结石等&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您最好带患者到医院查个腰椎片子，看是否有腰椎间盘突出或者骨刺的情况，然后再决定治疗方案&&&&&&医生询问：&&&&&&患者有疼痛吗？
擅长: 湿疹,皮肤过敏等
帮助网友：21272称赞：1924
请下载APP直接与我沟通已扫575次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！据您的描述，老年人弯腰时很费力气，不喜欢做弯腰的的动作，可能是腰肌劳损，症状表现为：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以去医院看看。一般是骨科，如果骨科专科可以去软伤科，或者选择中成药调理一下，如服用壮腰健肾丸或者金匮肾气丸治疗,注意常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。&&&&&&医生询问：&&&&&&腰部是否有疼痛感？祝老人身体健康！ &&&&&&以上是对“老年人弯腰时很费力气，不喜欢做弯腰的的动作，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
参考价格：9.9
参考价格：6
参考价格：3
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
拉米夫定片适用于伴有丙氨酸氨基转移酶[ALT]升...
参考价格：￥205
1、由胃排空延缓、胃食管反流、慢性胃炎、食管炎引...
参考价格：￥15.2
下载APP，免费快速问医生*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 腰椎间盘突出要注意什么弯腰的动作可以做吗...
"网友求助"腰椎间盘突出要注意什么弯腰的动作可以做吗...已回复
腰椎间盘突出要注意什么弯腰的动作可以做吗需要怎样治疗和段练腰椎间盘突出要注意什么弯腰的动作可以做吗需要怎样治疗和段练
共5位网友提供帮助
会员9227804 03:33:28
患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和椎间盘适时的休息可配合理疗和补肾壮骨的中药治疗祝您降
会员9228173 03:33:32
你好很高兴能为你解答腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病如果治疗处理不当可能会给患者带来一生的痛苦难以正常工作、学习和生活注意生活中的各种姿势如从地上提取重物时应屈膝下蹲避免弯腰加重负担；拿重物时身体旧能靠近物体并使其贴近腹部两腿微微下蹲；向高处取放东西时够不着不宜勉强；睡床要软硬适中避免睡床过硬或者过软使腰肌得到充分休息;避免腰部受到风湿寒的侵袭避免腰部长时间处于一种姿势肌力不平衡造成腰的劳损这是预防腰椎病的一个关键
会员9228210 03:33:36
你好腰椎间盘突出是骨科的常见病和多发病很多因素都容易引起腰椎间盘突出有腰椎间盘突出的时候如果在日常生活中不注意就有可能引发症状加重病情如果治疗方法选择不当不但会没有效果还有可能使病情更加严重1、不要长期弯腰2、不要长期久坐3、不要使用爆发力4、不要剧烈运动避免外伤6、不要贪凉7、不要吃刺激性食物8、不要弯腰拣东西和提重物腰椎间盘突出症的自我保健疗法一.动髋：仰卧先以右腿向脚的前方猛然一伸同时髋部向右一摆再做左腿动作要协调而有力两腿交替做二十至三十次二.蹬腿：仰卧尽量屈曲髋.膝关节足背勾紧(背屈)然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后将大小腿肌肉绷紧放下还原两腿交替做二十至六十次三.昂胸：俯卧用双手支撑床上先从头部后仰开始同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起最后使劲后仰力度达到腰部为止平伏休息重复五至十次四.鱼跃：俯卧两手放在腰部把上身和两腿同时后伸抬起做成弓状注意膝部不要弯曲尽量在这一姿势下维持一段时间时间越长越好五.下腰和后伸：站立两腿分开约肩宽足尖向内弹动性地向前弯腰使手触地然后复位再向后伸腰也要弹动性地后伸到最大量反复五至十次病情好转后加大动作幅度注意循序渐进
会员9228221 03:33:40
初次发作应该绝对的卧床休息三周后可以在佩戴腰围的保护下起床活动3个月内不做弯腰动作缓解后应加强腰背肌锻炼以减少复发的几率平时要有良好的坐姿睡觉的床不能够太软如需弯腰取物最好采用屈髋、屈膝下蹲方式减少对腰椎间盘后方的压力长期伏案工作的话需要注意桌、椅高度定时的改变姿势工作中需要经常弯腰动作者要定时做伸腰、挺胸活动并使用宽的腰带比较好
会员 11:13:35
根据你提供的情况，考虑是腰椎间盘突出引起的症状，及时的治疗，可以改善症状的。首先需要注意不可以过的的劳累，加强锻炼增强身体素质；避免风寒注意保暖；注意劳逸结合。
问我有轻度腰椎间盘突出可以做向前弯腰的动作吗？
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，不可以的，建议尽量平卧休息，可以用活血化瘀的中药湿热敷腰部治疗，也可以用腰椎间盘突出专用自热贴治疗。　
问腰间盘突出能向后弯腰吗？
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼，治疗可以输液保守治疗或者手术治疗
问腰椎间盘突出要注意什么弯腰的动作可以做吗
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和椎间盘适时的休息可配合理疗和补肾壮骨的中药治疗祝您降
问腰椎间盘突出平时健身应该注意什么啊，出了弯腰的动作其他的怎么锻炼身体，
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
病情分析：腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。意见建议：平时保 护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。
问腰椎间盘突出症护理要注意什么好啊？
专长：心脏病、肝胆疾病
&&已帮助用户：225381
病情分析：你好，因为腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤引起的，会加重椎间盘的退变，所以平时要注意在于减少腰椎伤害。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软，也不要长期伏案工作，需要注意桌、椅高度，经常改变姿势。意见建议：在工作中如果需要常做弯腰动作，最好定时做一些伸腰、挺胸活动并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。
问腰椎间盘突出症的注意事项有什么啊？
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
病情分析：你好，因为腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤引起的，会加重椎间盘的退变，所以平时要注意在于减少腰椎伤害。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软，也不要长期伏案工作，需要注意桌、椅高度，经常改变姿势。意见建议：在工作中如果需要常做弯腰动作，最好定时做一些伸腰、挺胸活动并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询

我要回帖

更多关于 二珂7.28弯腰截图 的文章

 

随机推荐