请教：直拍正手攻球小臂内弦是身体带小臂发力还是大臂带小臂发力

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-30 06:03 标签： 手臂流的发力点
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您正手攻球什么时候收小臂？为什么？
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发表时间： 00:23
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收小臂的时机我觉得很重要，特做此调查
触球的瞬间收小臂，由于迎前的惯性，扭腰蹬腿的力量便能恰到好处地“鞭打”出去，收的慢的话，扭瞪的力量就不能做到最大限度的传递。乒乓球太精细，差那么一点点都不行，需要反复用心体会才行，弄明白一点点都应该算作“巨大的”进步！
个人体会，欢迎拍砖！
你说的不是正手快攻，是泛指吧，那时机就不一样了
击球完毕的时候去收小臂吧~
击球前 收？？
一些直臂拉打的牛人就是击球后收的，我见过的。
触球的瞬间收小臂，
触球瞬间收小臂感觉是理论，事实上很难做到。
腰发力时，胳膊是个自然随动的过程，刻意体会“收小臂”是有点教条，严重的会导致动作僵硬，抬肩抬肘等不协调发力动作的出现。收小臂是一个力量自然传递的过程，应该在击球前自然发力，并在击球瞬间加速度达到最大，发力才集中。
靠感觉, 预早收, 延迟收, 自己找出力量及稳定性最好的时间.
觸球稍前的時候。這樣可以讓手在觸球後繼續推壓球，又可以在之前有加速的作用。
前冲应该是触球前就收吧
对了，攻球与拉球小臂的发力感觉是不同的，要自己体会一下。
应该是触球后收吧
触球前应该就收，只要迎前足够近。如果不够近用收小臂够球就错了。
我正手攻很差，一般不用，都是拉弧圈，不过个人感觉，结合教练教的动作，应该是先触球后收小臂（上收），而且只收一点点，手拉起的高度应该只有10cm多一点吧，甚至没有明显的收小臂动作，收小臂是为了调节，不是为了发力，发力是靠迎前和转腰，以及手臂水平面的运动，提前收小臂会分解迎前和转腰的身体的整体力量，身体压不住球，可能会减少有效撞击，而且球速快的话根本来不及，提前收小臂可能会变成用手打球，而不是用身体打球了。
不过攻球动作，快攻为主的和弧圈为主的真的不一样。一个打下旋多，一个打上旋多，我在教学片里看到有的教练就指出了两种打法的去别。
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