如何练习左手打羽毛球

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-03 07:38 标签：
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本帖最后由 阳光_0831 于
14:33 编辑 1 R8 t% A' P: q# r
击球时是通过另一手去负责瞄准吗?击球精准的奥义在于左手（右手持拍）。一直以来，看见不少球友都比较注意自己击球既动作。可能大家也清楚知道左手的作用。左手的作用很大程度上是用于平衡。平衡什么？？身体重心。重心在整个击球过程中起着极其重要的地位。失重心是最可怕的情况，对手也希望通过各种方法想你失重心。左手怎样平衡重心？这个真是真是要找教练帮你慢慢调节。但今日这个不是重点，重点是怎样通过左手计算距离，达到精准击球的奥义！！！0 ?: L' w3 S. f
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首先，学过美术素描的人都知道用单眼通过铅笔，远距离测定物体比例的方法。以上的几个图片，几乎覆盖左怎样用眼通过左手去瞄准的方法。 我逐一解释：
林丹 通过右手平举，直接瞄准，注意，瞄准既是网的高度！而不是球的落点，更唔是击球点。
基多 通过左眼直接瞄准网高杀球
哈菲兹&&利用眼部“余光”感受左手和网高的一致2 a" Q$ Y0 e, O5 [2 w( |
陶菲克 同样利用“余光” 瞄准击球。. T&&r! \- a+ a' J$ }- z" E
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& & 什庅时候需要用左手去瞄准？--------吊球，定位高球，压线杀球, I" s" D0 p- u% u
& & 左手要伸出几远？------需要你考虑自己在后场什么位置，还有你的习惯: h9 i9 N" H4 H( T( Q3 w* R: j
& & 左手伸出几高？------基本上是眼，左手手指尖，网顶白线保持一条直线，这也需要视乎你的感觉。???
& & 最后解释，怎样通过用左手去瞄准：左手举几高，与眼睛距离多少才起到最精准的辅佐？这个问题需要你自己平时练习中体会。练习方法：找人帮你挑后场，你站于后场举左手不跳高吊球。不要求落点，只要求贴网。眼的视线 和左手手指尖 和网顶白线保持一条直线，击球是充分感受手中球拍用多少力，挥几快的拍达到最贴网。最后，记住你击出最贴网的球的感觉。) ?9 R2 ~$ f, L
& &&&希望通过这个练习，各位球友达到击球精准的满意水平。（以上理论需要有一定基本功，如果一些诸如握拍，击球发力未掌握的人士可提高后再练）
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这是一位国内球友在香港发表的原创论点,转贴上来给大家分享,看看他说得对吗?也可给些评语吧!
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另外，红色字体是我想不明白的地方，盼高手解答！
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左手有瞄准功用呀，我一直以为是为了平衡而已
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很少考虑这个问题……原来只是知道用来平衡~
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有点意思，还能这么考虑问题啊，呵呵
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打羽毛球时，没有握拍的那只手，称为配手。 8 d. j1 B9 [2 Y" |/ E/ z7 N
配手在羽毛球运动中，起着举足轻重的作用。我个人认为主要有：(1)平衡；(2)瞄准；(3)协调。 8 i9 M2 O0 T, m. J. n& x6 W+ C
杂技演员在空中走钢丝，全靠手来平衡。小时侯坐跷跷板也是一上一下的，跑步时也是二手互摆、互相平衡的，就连动物中的猴子，也用尾巴钩住一根树干保持身体的平衡
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呵呵。按这个意思，打羽毛球变成打靶了。。那运动员比赛的时候，配一副瞄准器具在头上是不是会击球更精准呢。个人觉得纯粹是扯淡。。。。&&F7 i% D1 J; X5 S' ]. H3 b
左手最大的用处：1是平衡作用。2是举起放下来得过程，有助于右手更好的发力。此外无其他。
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