急求助：初级街舞教学托马斯，到后面怎么把屁股抬高

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-08 06:42 标签： 街舞托马斯
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街舞托马斯基础教学
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&&街舞托马斯基础教学
你可能喜欢26周+2破水，已住院，急求助!急!急!求给意见!_上周六2_宝宝树
26周+2破水，已住院，急求助!急!急!求给意见!
上周六26周+2下午突然破水，流了很多羊水，马上住院，确认破水了，医生认为不乐观，今天下午BC羊水指数18mm，太少了，可能明天医生会让我决定是引产还是生产，实在太难决定，年纪己39了，很难才怀上的，要是生下来会有很多问题，可能花十几二十万也不一定行，经济也不允许，但是要扼杀他又狠不下心，真不该怎么办，哭死了!急求助!
我应该不是高位破水，很大可能完全破了，补水也可能补不上了!
回复 &有宝爸疼的猪宝妈&
22:42:55发表的
之前看过羊水早破就长期卧床狂补水的帖子哦不晓得你行不行、是不是换大医院听听医生意见
是中心医院，博一下是要花费很多钱，经济绝不允许，上年做试管婴儿花了3万元都失败了，储蓄都用完了，很意外自然怀上了这个，现在又发生这种事情，真是很无奈，没资本博啊!可怜的宝宝快没了！大哭!
回复 &你最可爱哟&
23:05:05发表的
宝妈是在北街中心医院吗？？？你这么大岁数才怀上。我觉得还是生产好吧？？毕竟可以博一下！！
象漏尿一样多，黄色的。
回复 &Ashley_tian&
02:23:50发表的
我昨天中午流了一点东西，感觉好像是羊水，吓得我赶紧跑到床上躺着没动！后来没有再流。我是26+3，宝妈你破水量流了多少?什么颜色?
黄色的，不粘，等明天医生查房再听意见。
回复 &柠檬咖啡14-05-20 00:16:17发表的
宝妈羊水是什么样的，粘吗？你现在如何了，祝福你，加油！
没有摔过，很突然破水，揪心!
回复 &云上的时光&
05:53:30发表的
怎么破的了？按说不会呀，你摔了？
已住院，就是不知道能不能保胎。
回复 &兔喵喵167&
07:45:03发表的
宝妈，加油，不可以住院保胎吗
尽量补羊水，你的情况比我好很多，祝福你!
回复 &三旺最棒&
11:13:20发表的
祝福宝妈吧，虽然我们情况不一样但是我感觉到你揪心的痛，我也是千辛万苦试管的宝宝查出羊水现在少要做产前诊断真的很忐忑真的很伤。
现在都是观察，看还会不会流水和羊水长上去，如果完全没有羊水或这期间有感染，宝宝就没了。
回复 &8月27期待&
15:35:15发表的
宝妈现在怎么样了啊？为什么会破水医生有没有告诉你是什么引起的？不要担心，圈里不是有一个27周不足就出来的小女孩吗？当时也是纠结是流了还是生下来，结果选择生下来以后，现在宝宝长得很健康！你要对自己，对宝宝有信心！不到最后别放弃，不然自己会有遗憾的！
你是高位破水还是全破了，医生有什么说法?
回复 &只求平凡&
18:07:57发表的
我15号下午也突然破水，立马住院，保胎到现在，每天屁股抬高睡觉，吃喝拉撒全在床上
什么群?QQ查找不到。
什么事情啦?
回复 &安若曦love小小安&
21:24:02发表的
我马上29周了，等宣判估计希望不大了
能保一天是一天。
回复 &轩薇宝贝&
08:08:55发表的
宝妈,现在怎么样了?祝好!
一起加油，为什么要安胎，也祝福你!
我会努力的
回复 &双文的坚强小精灵&
11:43:47发表的
只要胎心正常，卧床保胎中药维持是可以坚持到足月的。我同学就是7个多月破水了，当时羊水特别少医生让住院，他们回去开的中药，卧床了半个月保住了。孩子一个月都没怎么长，后来还是足月生了，现在一岁半，很健康。
宝宝准时在28周出生，在新生儿科呆了两个多月，现在2岁多了，很健康可爱！祝福你和宝宝！
回复 &小小蓝柠檬&
21:47:36发表的
在吗，我也发生了6个半夜破水，想问下你最后怎么办了，孩子保住了吗？多少周生的，如果你在回复一下我吧，拜托了
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托马斯全旋如何练习?做不到托马斯全旋的人,很大一部分是他根本不知道整个托马斯全旋是怎么做的。下面我来说说中的托马斯全旋,以逆时针旋转为例。
托马斯全旋如何练习?
首先左臂伸直支撑地面,放在身体中间,不要太靠前或太靠外,别告诉我你撑不住,那样的话就再等两年再练吧。左腿伸直向后,右腿微微自然弯曲。从上面俯视,应该是摆成&人&字型,即左手撑在人字的笔画交叉处,左腿是&撇&,右腿是&捺&。从前面看应该是头肩高,腰胯低,如果从前面就能看到你的屁股在头上方就错了,抬太高了。
摆好起势后,左腿逆时针划圆形向身体前方扫,此时全身绝大部分体重靠左臂支撑,右腿只是轻轻点地。左腿要扫得速度快,带动腰胯部甩,伸平伸远甩,而且最重要的是不要离地面高。
左腿快到右腿时,右腿向上踢出。随着左腿的带动,身体迅速伸到前方,两腿分开。此时只有左臂支撑,应该有身子围着左臂转的那种感觉。身体到右侧时,两条腿尽量不要并在一起向前转,以最快的速度让两腿在身体前方劈叉。左腿连同腰胯一定要保持比较低的位置,以便之后的动作。
将右腿伸直,直立保持在空中一瞬。在这一瞬后,右手就要积极准备放下进行支撑了。左腿继续贴着地面扫,一直扫过中轴线。两腿分得越开越好,左腿速度越快越好。
右手随着身体的转动而放在地上,同时左腿连同腰胯向左上方猛升(这个动作非常需要注意感觉&升&的感觉,从正前方把你的下身&升&到左上方)。右腿在&直立保持在空中一瞬&后一边伸直了向远处画圆弧,一边降下高度。右腿的速度相对左腿来说不要快,感觉是由身体的转动而自然带动的。在左腿上升,右腿下降的瞬间,双臂同时撑地,并且即将把重心移到右手。
右手完全撑地。此时左腿已经升到最高点,要像刚才右腿一样&直立保持在空中一瞬间&,而右腿则到达最低点,速度也到达最快,同样要求:伸直、伸远、画圆弧、带动腰胯。
右手要相当有劲,因为右手接下来要支撑很久。保持左腿在空中,同时右腿向后上方踢去,胯在两条腿的协助下往高里台。就是把你的臀部在后面抬起来。
腿往后甩时,左手迅放到前面,再次两手同时撑地。变成半倒立的样子。如果能做到这一步,不用学后面的。你的两条腿随着惯性自然而然的继续旋转了。
托马斯全旋整个一圈实际是个动能势能的转换。
右腿:在右边到达最高点,速度最慢;在左边到达最低点,速度最快。
左腿:在左边到达最高点,速度最慢(此时右腿在左边到达最低点,速度最快);
在右边到达最低点,速度最快(此时右腿在左边到达最低点,速度最快)。
腰胯:身子前面到达最低点;身子后面到达最高点。
托马斯全旋是一个很快的动作,一般来说1秒钟一圈,这绝对是准确的(体操运动员半分钟能做30圈)。因此做的时候根本不容你考虑下一步该往哪个方向提那条腿了,有时做的时候还没反应过来就已经四五圈过去了,当仔细琢磨时反而节奏掌握不住掉下来。总之太快就要拧麻花了,太慢又不能很好的借惯性,掌握节奏才能做好。
另外一个重点就是两条腿要在任何时候都尽量劈叉,分得越大越好做。
最困难的是刚开始练,身体还不知道怎么回事呢,不明白主人这是怎么了,因此有很强的反抗。所以要多练,多摔,直到不怕摔,让身体习惯位止。
以上给大家介绍的是街舞做托马斯全旋如何来做这个问题,希望能帮助到你。更多街舞方面的问题,请拨打:400-700-0025进行详细咨询。
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