运动对光线如何影响你的容貌有影响吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-16 11:41 标签： 气质影响一个人的容貌
24岁美女疑似过度运动 容貌衰老似大妈
来源：QQ播客
一位俄罗斯的健美小姐Aleksandra Rudenko近日在社交网络上PO出自己的照片，晒出自己一年来的健身效果，然而这组照片却在网上引发了不少的争议，原因是网友发现一年后的她，头发竟然呈现了灰白色，而且容貌看上去也衰老很多。经过对比，网友发现一年后，Aleksandra身体的肌肉线条更明显了，但是她的头发居然都变成了灰白色，大家都认为这是她过度“摧残”自己身体的征兆，所以导致Aleksandra现在看上去根本就不像24岁该有的样子…在Aleksandra开始自己的健美生涯之前，她是一个普通的小女孩，虽然这时候的身材可能略显臃肿，但起码看上去是一副正常少女的模样…在健身后，Aleksandra的肌肉线条开始慢慢明显，这期间Aleksandra不时会上传一些她的健身照片。不过在容貌上，她貌似越长越“着急”了...其实在去年，Aleksandra看上去也还算年轻，而且有着一头乌黑的头发...然而仅仅过了一年，Aleksandra就变成了这个样子，网友质疑是不是健身太过头了，不过Aleksandra自己却表示，健康状况不用大家担心，自己的头发也没什么问题，就像之前一样好...不过，24岁的少女长成这副模样，也太...吓人了吧！
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
相关搜索：
看过本文的人还看了
[责任编辑：arieljwang]
热门搜索：
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights ReservedTA的最新馆藏容貌气色恢复之秘技-----有氧运动,戒熬夜,戒色
这季内容是很多戒友都比较关心的，因为撸管后，很多戒友都变丑了，变丑是比较普遍的现象，我在变丑那季也讲得比较详细，各种变丑类型也总结归纳过。这季就讲讲如何恢复容貌气色。
如何恢复容貌气色是一门很深的学问。撸管变丑这个现象，伤精到一定程度就会显现出来，纵欲后，人的容貌气色就开始走下坡路了，十几岁时还行，过了25岁表现就会变得明显。我青春期就开始撸管，那时就有了内分泌失调，虽然那时变丑不太严重，但已经和撸管前没法比了，然后到了大学，就开始有黑眼圈和眼袋了，我记得那时就撸了一个暑假，然后照镜子就发现自己有眼袋了，有了眼袋人就显得特别没精神，特别显老，我发现撸管后，自己的皱纹也开始增多了。有了危机感后，我那时就开始天天跑步，反正大学有很多空余时间，我每天跑10圈，坚持跑了二十多天，然后照镜子发现眼袋和黑眼圈都没了，人也变得很精神了，但是我那时还处在强戒盲戒的状态，没多久一破戒又回到了过去，眼袋又重新出来了，于是我又开始跑步，我在跑步和破戒之间来回挣扎，心里很痛苦也很无奈。
通过我亲身的实践，有氧运动对于容貌恢复和缓解前列腺炎是有积极作用的，但是如果你不彻底戒掉撸管，破戒后还是会重新变丑的。所以彻底戒掉撸管才是最关键的。一个人工作后，也不可能天天运动，有时工作太累，就不想运动了。运动对于撸管的危害是一种平衡，但是随着年龄的增长，你会发现运动后和撸管后，身体越来越难以恢复了，因为人年纪上去后，自身的恢复能力会下降很多。到30岁时，恢复能力就比20岁时下降了一半。就是你身体再好，如果你有撸管伤精史，到了30岁时或多或少会出现症状了。年轻时透支，年纪大了，恶果就慢慢显现了。很多人以为年轻时放纵没事，其实是在透支以后的健康。
一般变丑分为三类：1.形态变化2.气色变化3.肤质变化
总体概况一般就这三大类，有人是皮肤还行，但气色像鬼，有人皮肤和气色还行，但是脸部出现了变形，更多的人是三者都有，就是皮肤，气色，形态都出现了不好的变化。我想大家在容貌恢复方面肯定想过不少办法，比方说洗面奶，或者中药调理，或者面膜等，记得有个戒友去激光治疗过，治疗一段时间，肤质有改善了，然后他继续撸管破戒，没多久皮肤就又变差了，接着他又去医院激光治疗，他发帖说恨死自己了，为何就戒不掉撸管。
有良好运动习惯的戒友，应该会体会到“运动是男人最好的化妆品”这句话的真实涵义。通过一段时间的有氧运动，皮肤气色都会变好，继续坚持下去，脸部变形问题也会改善。但是千万不能破戒，一破戒，很可能就前功尽弃，回到解放前。
熬夜也伤容貌，也会导致黑眼圈，相信很多戒友都有体会，所以我们要养成良好的作息习惯，积极锻炼，良好的睡眠其实就是美容功课，所谓美容觉，睡得好，晨起照镜子就会发现自己气色比较好，如果熬夜的话，早上起来就会很疲倦，很没精神。但我要说的是，撸管伤精到一定程度，是睡觉也难以恢复容貌了，运动能改善容貌，但需要坚持大量有氧运动才行，容貌恢复其实很容易进入恢复的瓶颈期，也就是怎么做都感觉很难明显恢复，即使是最好的护肤品，效果也很有限，而且还那么贵，一般戒友也用不起，很多护肤品也很容易引起皮肤过敏。
容貌气色的恢复的确是恢复的难点之一。光靠戒色是极难恢复的，除非你刚开始撸管没多久，否则要真正恢复，必须在恢复的方法上想办法。
这季我将分享一个容貌气色恢复的秘技。我看过无数养生文章和书籍，也没见过哪个人推荐过这个方法，这个方法完全是我自己通过实践领悟出来的，可以说属于独家恢复秘技，对于容貌气色的恢复有着惊异的效果，大家应该知道我飞翔的为人，我说这句话一点不夸张，就是惊异的恢复效果，超过顶级护肤品，最关键的一点就是，它是完全免费的，而且是完全自然的。
请大家竖起耳朵，屏息聆听下面的内容，不要漏过一个字，否则将是你自己的莫大损失。
我在以前的文章里说过，我原来得过神经症，有神经症的戒友应该知道，吃药是无法治愈神经症的，吃药只能缓解神经症，神经症要痊愈，必须在养生方面下大功夫，必须提高自己的养生意识才行。那时我就明白了这个道理，所以我没把痊愈的希望全部押在医生那里，而是自己不断学习养生文章提高自己的养生意识。
我那时经常去公园溜达，看到很多退休老人在走鹅卵石的小路，我也跟在后面走，就是在按摩脚底的穴位，但是我那时没坚持多久。后来我看到有的老人在撞树，大家去过公园可能会知道，就是用自己的背部去撞树，相当于按摩拍打背部的经络穴位，于是我也跟着去撞树，别说效果还是不错的，本来我背部有不适的感觉，撞了几天感觉舒服很多了，但这个撞树疗法我也没坚持下去。不过通过撞树的经历，我对树木有了某种特殊的好感，于是开始上网查，是否树木可以治病，还真查到了.
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。(叫我春帆)
第三方登录：

我要回帖

更多关于 气质影响一个人的容貌 的文章

 

随机推荐