腰椎间盘突出症护理术后要注意些什么问题

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-17 03:57 标签： 腰椎间盘突出症的锻炼
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（共1个回答）
饮食方面的话，少吃辛辣的、凉的东西，其他的没有什么特别的。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。
据长.春.航.天yi.院知名骨科专.家王教授说腰椎间盘突出饮食注意事项分三期
手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤；多
目前用于腰椎间盘突出症的非手术疗法(保守疗法)多种多样，常用的方法有以下几种：
1．卧床休息 卧床休息是治疗腰突症的基础,称为24小时绝对卧床休息.
腰椎间盘突出锻炼方法：1.旋腰法：两脚开立，稍宽于肩，两手叉腰，拇指在前，余指在后，腰部自左向前、右、后做回旋活动，再改反向旋转。两下肢始终伸直，膝部稍屈，上体
腰椎间盘突出治疗是个比较漫长的过程，患者需要有耐心的配合医生的治疗，除此之外患者应该注意以下几点，这对你的疾病的恢复是很有帮助的，祝你早日康复。一：睡硬板床。睡
注意事项:1、加强精神意识修养、平时注意调整心态、避免不好情绪导致气血功能紊乱引起复发;2、生活规律有序、不超负荷劳累、特别是精神透支、随时保持更换姿式、放松端
腰间盘突出饮食注意事项:
1、钙仅骨主要成分还具有精神安定作用起缓解疼痛效日常生活含钙量多食物有:鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类
2、含维生素B多食
发病时一定不要锻炼!
不知你病情怎样?年龄多大?几年病史?但有一点可以告诉你，河南没有治得很好的医院，千万别去小医院，尤其是按摩医院!切记啊!
我觉得自然曲度颈椎治疗仪还不错，采用前所未有的“推举治疗”原理，完全符合人体生物力学原理的要求在曲度状态下，对脊椎产生弧形循环作用力，释放均匀、舒适的推举力，使
建议：你好，这种情况一般考虑是应该卧床休息，注意腰部劳动保护的，可以服用活血止痛药物对症治疗
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腰椎间盘突出症术后应在护理上注意什么？
发表于 15:14
　　腰椎间盘突出症术后应在护理上注意什么？　　有些腰椎间盘突出症患者在手术治疗以后，认为突出的椎间盘已摘除，身体已恢复健康，从此可以一劳永逸了；也有一些腰椎间盘突出症患者在手术治疗后，认为再也不能从事工作和体育运动了。其实这两种观念都是极为错误的。手术完毕后，并不意味着整个治疗的结束，也不意味着从此丧失了工作和体育运动的能力。因为手术只不过是将突出的椎间盘摘除了，还需患者进一步用其它康复手段如功能锻炼等来巩固和增强疗效，避免复发。　　术后康复手段是否适当，不仅影响疗效，而且在某种程度上能避免腰椎间盘突出症的复发。因此，术后应注意如下几个方面：　　(1)手术后需严格卧床休息，最好是硬板床。卧床时间一般视手术范围而定，约1～4周。　　(2)注意营养，每日的饮食除保证足够的热量外，蛋白质及维生素的需要应有足够的供应与补充。　　(3)术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次，不宜自行强力扭转翻身，以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合，避免损伤软组织。（批注：术后早期是这样，一般2-3天就下地活动了）(4)在充分卧床休息后，可在适宜的腰围保护下，下地作轻度活动。但下床时，应先仰卧位戴好腰围后，先向健侧或较轻一侧侧卧，同时屈髋、膝关节，由他人扶起坐于床边，待适应后再下地行走。　　(5)在卧床时，应行仰卧抬脚、空中蹬车活动，以避免神经根粘连，恢复期时，应循序渐进地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性，防止复发，并注意纠正不正确的姿势。　　温馨提醒：腰椎间盘突出患者术后，脑力劳动者一般可在2～3个月后逐渐恢复工作；体力劳动者一般在3～4个月后才能开始工作。
发表于 14:20
其他具体注意事项，还是要遵从主治医生的意见
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由于生活中的各种原因，导致骨科疾病的发病率越来越高，不断的困扰这人们的正常生活，在这里分享下骨科疾病的治疗与预防常识等等，希望小小的分享能给患者朋友们减轻困扰。
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& 腰椎微创手术后应该注意些什么
腰椎微创手术后应该注意些什么
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平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量&,提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。&
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腰椎间盘突出是腰腿痛的常见原因，多见于青壮年男性。意见建议:术后护理 指导患者于生命体征平稳后至少每2h翻身1次，按摩骨突部位，以促进血液循环，翻身时保持脊柱平衡，防止扭曲。
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背肌锻炼能增强脊柱稳定性和腰背肌力，防止肌肉萎缩，对防止术后下腰痛有重要作用。功能锻炼方法可采用飞燕式、五点支撑法、三点支撑法，每天3～4次，每次50下左右，坚持6个月以上。五点支撑法:患者用头、双肘、双足作为支撑点，使背部、腰部、臀部向上抬起悬空后伸。
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现在一般是用椎间盘镜做的小手术，一般三天就能出院了，快而好，但是如果术后不注意，可能还会再发，或者是恢复不好的，意见建议:主要是在手术后半年内不要做重体力活动，睡硬板床，另外就是平时的注意事项了，同腰椎间盘突出症的注意事项，
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平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
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这种新技术因为无需摘除髓核，不使用钢钉钢板，体现了保护椎间盘、保护脊柱的现代医学精髓，可以最大可能地保护患者髓核组织 形态和生理，是目前最为理想的治疗腰椎间盘突出的方法。
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父亲去年做了腰椎微创的手术，都没有跟家里说声就自己做了，后来做完了我才知道，的确是个小手术，术后陪着他做红外线治疗，就是不知道以后会不会复发
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腰椎微创手术虽然是个微创的不是那种大手术，几乎没什么很多损伤但是得注意这样也是个小手术，腰椎段时间还是不能扭伤等剧烈活动！
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