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如何优雅而高效地吵架？生闷气的进阶版，就是 冷暴力 ，表现得非常冷漠，不理不睬。在夫妻之间，还有另外一种形式的冷暴力， 将性作为一种报复手段 ，妻子觉得“你惹我不高兴了，我也不会让你高兴的”，拒绝和丈夫有性生活，也属于冷暴力的范畴。相对于冷暴力，还有一种“ 热暴力 ”，即肢体上的动作，如摔东西，或殴打对方。这种肢体上 动作多见于小孩子，是由于语言功能发育不够，无法表达情绪。而当成年人们觉得语言无法抒发自己的愤怒，自己非常难受的时候，也会 退行到孩子的状态 ，用行动来表达。三、当我们吵架时，我们在吵什么？作为一名咨询师，我有很多机会聆听许多争吵，尤其是在夫妻治疗中。来访者们大多会觉得，和对方沟通时有一种“ 鸡同鸭讲 ”的感觉。确实，当我们站在 A 方，确实觉得 A 有道理，但是站到 B 方时，又觉得 B 说的也没错。有这样一个例子一对情侣。男生抽烟，女生不想让男生抽烟。当他们就抽烟的事情争吵时：女生说“不要抽烟了，抽烟有害健康”。【她说的没错啊！】男生 也委屈：“我每天工作压力那么大，就抽烟还能放松一下，抽几根怎么了？！”【他也有道理！】既然双方都是对的，那么大家在吵什么呢？听得多了不难发现，女生是占据在 事实层面 ，而男生站在了 情感层面 。 各自占据一个层面去吵架，这个架也就永远起不到沟通的效果。 唯一能够起的作用，是发泄了自己的情绪。但这仅仅是一个单向的输出，而不是一个互动的交流。四、
优雅吵架利器之一 -- 共情倾听优雅的吵架和有效的沟通离不开好的倾听，而好的倾听就是能够做到共情的倾听。所谓 共情 ，其实就是“ 设身处地 ”和“ 感同身受 ”，当我们在听的时候，将这句话放在对方的立场下来听。有这样一个小问题你的先生说：“我不想工作了，这份工作实在是太无聊了，我想辞职回家。”对话的背景是，你们有很大的经济压力，必须两个人一起工作才够支撑，而他过去一年换了三份工作。你会怎么回应他呢：A “哦，你不想工作，我也不想工作了，那这日子也不用过了”B “你都换过三次工作了，还不想老老实实工作，你想怎样”C “你不想工作了，那你能不能告诉为什么呢” / “你能跟我说说是怎么样感受的，怎样想的吗？”不难发现，只有 C 是共情的回应。也就是我们说的，去透过事实层面的分歧，听到对方的情感，这是共情倾听的核心。78 该怎样锻炼这种共情倾听？你可以尝试从这三个阶段开始，逐阶练习：非言语的接纳 ：原地不动、注视、微笑基本共情的回应 ：“哦”，“恩”，“真的？”，“是这样啊”较高级共情的回应 ：“给我讲讲？”，“愿意多说一些吗？”，“我很愿意听你多说一些”五、优雅吵架利器之二 -- 真诚表达当能够很好地倾听对方的想法后，你还需要能够很好地表达自己的看法，才能构成一个双向沟通的过程。那好的沟通是什么样的呢？再来一个小问题：假设你是妻子，回到家发现丈夫又把臭袜子扔在沙发上。你会怎么说？A “你总是把臭袜子扔在沙发上”B “你总是不考虑我的感受，收拾房间很辛苦的”
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9招Hold住英语吵架：教你优雅地用英文秒杀外国人收藏
来美国感觉好人好事很多，但时间一长难免会遇到几个小表砸。这个时候如果英文不好，吵架也没有气势，简直是一口闷气在心中啊！小编今天为大家整理了《5招学会用英语吵架》，欢迎各位收藏学习，请注意配合表情训练，效果更佳。
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今天的练习主要分以下几部分：一、雪姨篇二、华妃娘娘篇三、卷福篇四、破产姐妹Max篇五、马景涛咆哮篇
雪姨篇1．You make me sick！你真让我恶心透了！2．What's wrong with you？/What's your problem? 你怎么回事？3．I'm very disappointed. 我太失望了。4．Don't talk to me like that！别那样和我说话！5．Are you insane/crazy/out of you mind？你疯了吗？6．Don't bother me. 少烦我。7．Knock it off. 别跟我来这套。8．Get out of my face. 快从我眼前消失！9．Who do you think you are？你以为你是哪根葱？
卷福篇19．You have a lot of nerve. 你脸皮可真厚。20．I've had enough of your garbage. 我听腻了你的废话.21．What do you want？你想怎样？22．Do you know what time it is？你知道现在都几点了吗？23．What were you thinking！你脑子进水了？24．How can you say that？你怎么能这么说？25．Don't look at me like that. 别那样看着我。26．You make me so mad. 你把我气疯了。27．Don't give me your shoot. 收起你的鬼话。
马景涛咆哮篇
37．Look at this mess！看看这烂摊子！38．Why on earth didn't you tell me the truth？你到底为什么不跟我说实话？39．I'm about to explode！老纸要气炸了！40．Don't you dare come back again！你敢再回来试试看！41．I never want to see your face again！我再也不要见到你这张脸！42．Just look at what you've done！看看你都干了什么好事！43．I wish I had never met you. 遇到你算我倒霉！44．You're a disgrace. 丢死人了你！45．I‘m not going to put up with this！ 我忍够了！
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或如何用英语优雅地吵架？
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如何用英语优雅地吵架？
优雅，注意优雅You make me sick! 你真让我恶心!What's wrong with you? 你怎么回事?You shouldn't have done that! 你真不应该那样做!Get over yourself.别自以为是。You're nothing to me.你对我什么都不是。It's not my fault.不是我的错。Who do you think you are? 你以为你是谁?Knock it off. 少来这一套。Take a hike! 哪儿凉快哪儿歇着去吧。What's the meaning of this? 这是什么意思?Cut it out. 省省吧。You have a lot of nerve. 脸皮真厚。Can't you do anything right?成事不足，败事有余。Don't touch me!别碰我！Get away from me!离我远一点儿！Get out of my life.我不愿再见到你。You're a joke!你真是一个小丑！What were you thinking? 你脑子进水啊?Like this!How can you say that? 你怎么可以这样说?Don't give me your shit. 别跟我胡扯。You 're just a good for nothing bum! 你真是一个废物!You're impossible. 没救了你。Two wrongs don't make a right, take your parents as an example.两件错误的事混在一起不可能出来对的事，就来你父母来说。No, no, I' I'm describing you.不，不，我不是在侮辱你，我只是在客观描述。I’m so fed up with your BS（bullshit）. Cut the crap.?我受够了你的废话, 少说废话吧.You are dead meat.你死定了.You've gone too far!你太过分了!You'll be sorry. 你会后悔的。That's the stupidest thing I've ever heard!那是我听过的最蠢的事!You're a disgrace. 丢死人了你!Get away from me!有多远滚多远!How low-class!真低级!You never tell the truth！你从来就不说真话！Don't push me !别逼我！Enough is enough!够了够了！文／逆尘（简书作者）以上感谢阅读，当然如果你热爱口语，可以关注微信公众号“竖起耳朵听”里面有微信英语角，每天都有Topic聊噢！伦敦腔，美音，你选！
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&老师不会教你的短语：如何用英语优雅地装逼？
[摘要]记得有一个朋友，每次说话都要很拽地来一句：“for example”，我一直都觉得也许他是英语好习惯了吧，直到有一天他话比较多，说了一句：“for 两个zample”。小编给大家挖了许多装C专用语~~~记得有一个朋友，每次说话都要很拽地来一句：“for example”，我一直都觉得也许他是()好习惯了吧，直到有一天他话比较多，说了一句：“for 两个zample”。为了让大家正确提高英语口语逼格，今天小编给大家挖了许多装C专用语~~~1. 要有逼格要干净（用于绅士撕逼）：Uh,in~teresting......英文版的“呵呵”，嘲讽不好撕破脸的人就说这句I don't mean to be rude......我这个人说话直，你别生气......Don't take this personally......我不是针对你啊......With all due respect......我不赞同你的看法，但是你辈分职位比我高啊......If you don't mind me / allow me to/ may I suggest an alternative......你的想法弱炸了渣渣，来听听我的......2. 普通人的日常装C：Guess what? I am...... 猜猜看我要干嘛，没错我要装逼了......If I were in your shoes......如果我是你的话......（多数时候都是装逼的时候）Hey, check this out......hey，过来看看......我装逼呀~Listen......听好了，我要开始装逼了......（那天有个()生同学看到我，把我叫住，然后说" Listen, do me a favor " 也是醉了~~）I don't mean to brag......我不是想炫耀......I've told you......跟你说过很多次，怎么还是不会呢~~3. 各地人的装C方法：加拿大人：I apologize in advance for what I am about to say, but.......我提前道歉但是......（后面一般都是撕逼了）This may offend some people......我知道你不愿意听，但是你算老几我还是要说......Sorry and not sorry......我知道我说错话了，我想道个歉可是还是想呛你一下......美国人:I have my rights, hey, listen, I have my rights......这是我的权力，我有权bb我想bb的东西(开启撕逼~~）This is my country......这是我的国家，爱咋咋地......You don't understand......我的世界你不懂......when I was your age......想当年老子......最后来个早已为大家熟知的把妹“利器”：How you doin' ？（说这个一定要有飞眉毛！！！）这些装C大招，你都学会了吗？？？
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哪个不是进入清华大学的途径？
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答对啦，看看老师的思路吧！
有问有答&&[实用] 如何用英文优雅地骂人_网易新闻
[实用] 如何用英文优雅地骂人
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读英文难，说英文更难，用英文骂人更是难上加难。看看下面几句话是怎么优雅地“骂人”的吧。适当的时候用一用，既能够发泄情绪又不失优雅。
美女 (美国的女人) 是不喜欢说 shit 这个不雅的字的, 所以她们就说 shoot, 或是BS(=Bull shit) 来表示她们还是很有气质的.　"Cut your crap." 是当你听到对方废话连篇, 讲个不停时, 你就可以说, "Cut the crap." 相当于中文里的废话少话.
当别人作了什么愚蠢的事时, 你可以说, "Don't be stupid" 或是 "Don't be silly."但是这是非常不礼貌的说法.　比较客气一点的说法就是, wise up! 它就相当于中文里的放聪明点. 你也可以用坚酸刻薄的语气说. Wise up, please. 然后故意把 please 的尾音拉得长长的.
也有人会说, Hey! grow up. 意思就是你长大一点好不好? 例如有人二十岁了却还不会自己补衣服, 你就可以说 Hey! grow up. 这根 wise up 是不是也差不多呢?
本文来源：国际在线
责任编辑：王晓易_NE0011
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