类风湿患者如何锻炼不吃药光锻炼可以好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-24 22:21 标签： 类风湿如何锻炼
风湿免疫病真是不治之症吗？_好大夫在线
风湿免疫病真是不治之症吗？
全网发布： 12:35:47
发表者：孙尔维
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&&&&&&& 遇到不少患有风湿免疫病的患者，很难坚持长期用药。门诊见到每一例患者，都要苦口婆心地给他们解释，什么是风湿免疫病，为何风湿免疫病需要长期服药。但是，仍然有不少患者对长期服药的重要性认识不足，只要一消失，症状一好转，就不来就诊了，或者自己减药，或者自己停药，以致疾病复发、加重，甚至难以治疗。有些患者辗转很多医院，被认为是“不治之症”，丧失治疗信心，有些患者甚至不治疗。看到这些状况，真是心痛不已。&&&&&&&& 为了使广大患者朋友更好地认识风湿免疫的发病与治疗规律，这两天我给大家画了一张图，以解释风湿免疫病的治疗规律，说明风湿免疫病不应该如何治疗，应该如何治疗。&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&& &我把风湿免疫病的治疗过程主要分为两类：&&&&&&&& 第一类是“治疗不当型”（见附图A）。&&&&&&&& 这类患者往往起病的时候不是很重，只是一些、肌肉痛，少数部位皮疹，或者是反复等等，到医院检查，异常的指标也不是很多。这时候很多病人在一些诊所或者小医院的非风湿免疫专科治疗。给一些消炎止痛药后“好了”：即关节不痛了，或者其它症状消失了。患者也就不在意了，药也不吃了。但是这种情况其实疾病并没有好，只是用消炎止痛药控制了症状，但是这个时候一旦有其它诱因，如受凉、劳累尤其是长期不睡觉的加班、暴晒太阳等，很容易就诱发疾病了（见图A的C1到C2阶段）。疾病再次复发的时候很可能比初始的时候症状更重，医生可能会加大药物控制症状。但是，不少患者反复发作的时候，还是仅仅满足与止痛治疗，只要不痛了，没有什么症状了，又不吃药了。如此反复的话，发作就会越来越频繁，受累的器官越来越多，病情就会越来越重，医生不得不用很大剂量的药物才能控制病情，但是药物的副作用随之增加，医生往往不得不在药物的作用效果与副作用之间反复权衡。治疗效果会越来越差，最后真成为不治之症了（见图A的C3到C5阶段）。&&&&&&&& 第二类是“正确治疗型”（见附图B）。&&&&&&&& 风湿免疫病起病后，不管症状是轻还是重，根据我们现在的医疗水平，90%以上的患者医生都是有办法控制病情的。关键的差别是控制病情后，一定按照医生的指示按时服药，不擅自减药或者停药。有些朋友担心副作用，因为“看到说明书上写了好多副作用，我好怕”。其实不必那么担心，虽然俗话说“是药三分毒”，但是只要是在专科医生的指导之下，定期复查，副作用是没有什么可怕的。其实，真正可怕的是那些副作用没有写明的药物，患者朋友误以为就没有副作用了，长期服用伤肝伤肾还不自知。如果能够按照专科医生的指示按时服药，持之以恒，即使有什么诱因导致疾病的再次复发，由于有药物的控制，病情也不会太重，医生也是容易控制的（见图B的D1到D2阶段）。慢慢地由于药物的长期控制作用，疾病的症状慢慢消失，没有器官的受累或者受累程度小，药物剂量减低了，副作用就没有了，就可以恢复正常人的生活了，这时的人生有多快意啊（见图B的D3到D5阶段）！&&&&&&&& 这两张图可以说是我多年治病的体会，我每天门诊的时候老是给患者朋友画这两张图，希望大家能直观了解，深刻认识，并严格执行（也请注意保护我的原创呵，^_^）。当然我们医生也要做一些努力，以更好的帮助患者。因为很多医生实在太忙了，他们往往病人整天看不完，因此往往只是注重治疗当前的病人，病人出院后或者离开门诊后病情发展如何，是不是按时服药，什么时候该来复诊，就无暇顾及了。&&&&&&&& 为了帮助患者朋友，我们在门诊专门配备了一台电脑收集患者的资料。因此，到我们这里就诊过的朋友，每次就诊记录，化验记录，用药记录都会在我们的电脑里存着，您下次来就诊时我们就可以方便地看到您以前就诊的情况。即使您忘了带病历，我们可以方便的为您看病了，即使您在外地，想要我们这里门诊就诊的情况也可以，只要给我一个Email，我就可以寄给您了。当然，病历是患者朋友的重要资料，希望大家还是要妥善保管，每次就诊时都带来。&&&&&&&& 希望大家能够看一看自己属于哪种情况，是不是有自己擅自停药的情况，有没有长期的风湿免疫专科医生照顾。是病情越来越重，还是病情可控制越来越好。希望大家能在论坛上展开讨论，分享自己就医的经验教训，早日采取正确的治疗方法，增强我们战胜疾病的信心，共享人生的精彩与神奇。&
发表于： 12:35:47
孙尔维大夫的信息
擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、骨关节炎、系统性红斑狼疮、多发性肌炎/皮肌炎...
孙尔维博士，现任南方医科大学第三附属医院风湿免疫科主任、主任医师、教授、博士生导...
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近万元智能康复仪宣称可不吃药治风湿 专家:伪科学
　　 中广网郑州8月22日消息 据之声《新闻晚》报道，最近有一款号称&引进高新技术，可以治疗风湿、偏瘫、心脏病、肝肾病&等18种疾病的&智能康复仪&最近出现在郑州的一些大街小巷。而正是这号称神奇的康复仪让郑州的孙女士头疼不已，她的亲家母马女士就被这&包治百病&的仪器迷昏了头，因患有风湿病需要长期的吃药治疗，但突然之间她不吃药了。
　　 孙女士说，自从三个月前亲家母去了一次以后，就每天准时准点和邻居到门口的免费体验中心去理疗，风雨无阻。
　　 孙女士：她现在去的，家都不回，从早上起来去，到中午回来吃个饭，下午又去，天天见不着人。
　　 没过长时间，亲家便要求家里给她购买体验中心的一款康复仪，价格高达9640元，而且态度坚决，没有余地。家里人遂了她的心意买回来了一台，但这事才刚刚开始。而亲家母依旧每天准时往体验中心跑，但随着时间的推移，家人觉得有些不对劲。
　　孙女士：我就感觉她和原来是完全不一样了，一张嘴说话就是这机器咋好咋好，治疗糖尿病，治疗风湿，说话就是这些，要么就不说话。
　　 一台机器9640。这价格太高了，但是虽然价格高，神秘的体验中心还是让大家趋之若鹜。有一种魔力一般的让孙女士的亲家如此着迷。记者来到孙女士口中的体验中心来一探究竟：
　　 记者来到位于煤场街响水湾小区的东门，孙女士所说的&就好医用宣传中心&，还没进门就看到有十多个六七十岁的老年人坐在门口。走进体验中心，小小的房间内，来体验的老年人很多，差不多有20多个，生意看起来还挺火。由于我们是生面孔，迎接我们的工作人员有些警惕。
　　工作人员：您是听谁说的呀？
　　 记者：我是听邻居说的。
　　 工作人员：在哪个院里面？啥小区，你听谁说的？是不是有个阿姨，黄阿姨？
责任编辑：西综
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我在前几年的时候得了类风湿，经常就感觉腿脚关节疼痛，到了阴天下雨的时候会严重一点，但是也不是很严重，这几年断断续续的一直没有好，我最不喜欢吃药，觉得很烦，也不知道会不会加重。
想得到怎样的帮助：轻度类风湿必须要吃药才能治好吗？
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&&&&&&你好，就算是轻度类风湿最好也要吃药，因为类风湿不是特别好治疗，一不小心就容易加重甚至变成慢性的，所以建议坚持吃药，并且配合着一系列运动来帮助恢复，以免长时间不治疗变得更加严重。
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