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什么是选择性失忆
来源：网络收集 & 发布时间： &
总感觉在某个时间段忘记了些什么，在也记不起来
　选择性失忆是一个人受到外部刺激或者脑部受到碰撞后，遗忘了一些自己不愿意记得的事情或者逃避的事情或人或物。 　　每个人的一生都会发生很多不如意的事情，有一些很快就淡忘了，可是有一些却总是挥之不去，不论怎样努力都忘不掉。每天每时每刻都在反复折磨着自己脆弱的神经，不停的游走在崩溃的边缘。耻辱、愤怒、委屈等等被欺骗的复杂情绪纠葛在一起。忘记，是保护自己最好的方式。选择性失忆，在心理学讲是一个防御机制。通俗的说，假如人遇到一个强大的刺激，这个刺激让这人无法接受，那么，潜意识他就会选择忘掉这件事情，就会形成“选择性失忆”。但是，虽然表面上似乎是忘掉这件事情，可它的阴影还是存在的。做事的时候会不自觉地受那件事情的影响，可能自己都搞不清楚，慢慢的就会变成一个心结。
　　选择性失忆经过时间的侵蚀会逐渐恢复，但如果某件事对本人有很大心理影响的话，就可能会选择性的一直遗忘。但是大部分都有可能被治愈。
　　由于遭受到重大挫折，很希望选择性失忆，在强大的精神压力下，会感觉某些事情没有发生过了，甚至会在脑海中编造出另一种情况，假想式地欺骗自己，这其实都是有可能的，本质上都是出于对自我的保护。但是这是不是医学上的选择性失忆就并不一定了。
　　不少人曾有过一些自己不愿意记起的经历，或者是经历重大挫折，或者是经历感情变故等，因此希望通过“选择性失忆”来忘掉这些经历。从心理学的角度来讲，这个任务是不可能完成的。首先，选择性失忆虽然是有选择性的，但实际上是“被动的”。这里所说的“选择性”是指我们可以忘记一件事情却不影响对其他事情的记忆，并不是指我们可以主动选择遗忘的内容，因此具体是忘记哪件事情，则不是你我能够决定的。
　　第二，即使是选择性失忆，也并非真正意义上的遗忘。这种遗忘并不是我们通常所认为该事情的对我们毫无影响，正好相反，我们需要浪费一部分精力去压抑它，而且时不时的它会以某种方式随时影响着我们的言行举止。
　　第三，选择性失忆出现的原因多数是即时性的，比如说脑部撞击之后立刻出现，或者是听闻被遗弃之后立即出现。因此，很多时候当你因为某些经历烦恼，并且想通过该方法来忘记这些经历时，可以确定的是你找错方法了，包括催眠、暗示等等种种方法，都不能够产生选择性失忆的结果。
　　第四，很多人之所以希望用这种方式来遗忘某事，最主要的原因还是在于对这件事情的回避。绝大部分时候，这是因为自身的不成熟：不能够将该经历整合进自我概念当中。一般而言，时间可以帮助我们更好的接纳这些经历。如果该事件对您的生活、工作、学习造成了严重的损害，最直接的建议是寻找正规的心理咨询师。
第五，要相信自己。 编辑本段分类 　　1.局部性失忆症：患者对某些创伤事件发生前后数小时内的情况，完全失去记忆。是选择性失忆症四种类型之一。 　　2选择性失忆症：个人对某段时期发生的事情，选择性地记得一些，遗忘某些。是选择性失忆症四种类型之一。 　　3全盘性失忆症：指个人完全忘记自己的生活背景，包括姓名，地址等。是选择性失忆症四种类型之一。 　　4连续性失忆症：指个人忘记自某一年或某一事件之前的过去经历。是选择性失忆症四种类型之一。
5遗忘性失忆症：具体是指某个人因为发生了一些事情或刺激、导致成了遗忘性失忆症、这就是遗忘性失忆类型之一。编辑本段训练方法 选择性失忆：只有有一些被大脑自动选择的记忆会消失，导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护，为避免此生物过分伤心导致崩溃。 　 训练持续时间：大约3天
训练时间：每天睡前，及每天的任何时候。
训练方法：（此处拿忘掉一个人做范例） 　　 1、此人必须知道自己想要忘记的是什么。 　
2、第一天睡着之前对自己说：我不认识XX（注：XX为名字），持续说，或者在头脑中默念直到睡着。 　 3、如果一切正常的话，第二天早晨起来满脑袋飞的都是“我不认识XX”这句话。 　　 4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头，就持续告诉自己：我不认识XX，停止一切想法。 　 5、第2，3天在同样的时间做同样的训练。 　
训练结果：逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。如果没有达到最好的效果，至少从前烦你的情绪会全消失。 训练副作用： 　　①会造成短期记忆力退化，比如你会忘记昨天做过和想过的很多事情。 　　②会造成长期记忆增强，这个虽然不是什么坏事，但是与第一项连起来形成典型脑萎缩特征。不过不用太担心，这些只是暂时性的。 　　③会有头晕不现实的感觉，因为毕竟强迫忘记是一段挣扎的过程。 　
④困意十足：比平时想睡觉，心情低落的人最容易比别人觉得困，过程结束后就好了
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什么是选择性失忆 ……2.选择性失忆:个人对某段时期发生的事情,选择性地记得一些,遗忘某些 3.全盘性失忆:指... 而需要家人抱上下床及插胃管来喂食。 解离性失忆症被认为是最常见的解离症,此病最...……
什么是选择性失忆 ……
选择性失忆是一个人受到外部刺激或者脑部受到碰撞后,遗忘了一些自己不愿意记得的事情或者逃避的事情或人或物。
暂时失忆分两种:
①暂时性失忆是由于大脑受...……
什么叫做选择性失忆
……首先,选择性失忆虽然是有选择性的,但实际上是"被动的"。这里所说的"选择性"是指我们... 因此具体是忘记哪件事情,则不是你我能够决定的。 第二,即使是选择性失忆,也并非真正...……
什么是选择性失忆症 ……
选择性失忆是一个人受到外部刺激或者脑部受到碰撞后,遗忘了一些自己不愿意记得的事情或者逃避的事情或人或物。
暂时失忆分两种:
①暂时性失忆是由于大脑受到外界...……
选择性失忆是什么意思? ……就患者受到某些刺激,比如和女朋友分手了,手了点刺激,就把和女朋友的这段记忆给忘了,失忆了,别的事还记得很清楚,这就是选择性失忆
选择性失忆症是什么意思
选择性失忆是一个人受到外部刺激或者脑部受到碰撞后,遗忘了一些自己不愿意记得的事情或者逃避的事情或人或物。……
我有选择性失忆?是什么意思? ……别人说你的吗?选择性失忆就是说你刻意的忘记或者说是回避一些对你不利的记忆……
什么是选择性失忆。 …… 痴呆……
有没有什么办法可以让人选择性失忆
……楼主,一些事情不是忘去,便可以不复存在。放弃一些事,不是要去忘记。放心吧,十年后的今天,过去的都是下酒菜。……
以《选择性失忆》写一篇记叙文500字 ……
选择性失忆 吃着大大的苹果,端坐在阳台。俯视。 算了,一往枯燥的现象,真的是没什么好看的。确切的说,应该是没有那个心情。 之所以不是捧着一杯绿茶,是因为我很粗俗,并不...……
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如何鉴别是否得了间歇性失忆
时间： 15:10 来源：本站 作者：汉阳医院&&
　　某段时间里比较容易忘记一些事情。
　　间歇性失忆的鉴别诊断：
　　1.局部性失忆症：患者对某些创伤事件发生前后数小时内的情况，完全失去记忆
　　2.选择性失忆：个人对某段时期发生的事情，选择性地记得一些，遗忘某些。
　　3.全盘性失忆：指个人完全忘记自己的生活背景，包括姓名、地址等。
　　4.连续性失忆：指个人忘记自某一年或某一事件之前的过去经验。
　　出现间歇性失忆时若是由心理及情绪引起的则要适当放松自己，做到心理平衡，学会减压，让自己心情开阔。若是由器质性引起的病理性失忆则要及时去医院检查，以便早发现早治疗。
　　温馨提示：对于疾病，武汉市汉阳医院一直倡导早发现早治疗。如果您对于疾病还有一定的疑问，请点击，了解您的详细情况，为您排忧解难吧!
　　如还有其它疑问可以在线添加 QQ： 咨询，专业人士会给您更耐心专业的解答。
　　武汉市汉阳医院24小时咨询热线：027-69977
遗忘： 指的是在某一时期患者的大量经验缺乏。遗忘可分为逆行性遗忘、顺行性遗忘与阶段性遗忘。逆行性遗忘指的是发病以前的一段时间发生的事情不能回忆。例如，头部受重伤的病人回忆不起他在什么地方受伤。这种遗忘多见于脑震荡、脑挫伤等。顺行性遗忘指的是……
现在社会压力越来越大的社会里我们怎么预防恐惧症呢? 在现实生活中对于每一个人来说，一般患有精神病都是内心存在一定的阴影的，很多时候是小时候受到刺激了。恐惧症就是一种精神疾病，不少患者都是受到一定的刺激，那么如何避免恐惧症的出现。恐惧症是一个……
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悬疑电影――《通缉回忆》
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演：“你还会唱些什么？”
美纱：“嗯……还挺难想的。哪天整理几首歌到酒吧里唱。我喜欢谁的呢？江美琪、陈奕迅、戴佩妮、周传雄、林俊杰、郭美美、郭静，还有……还有玛丽莲曼森！”
两人的背景在街头渐渐消失。
30& candy酒吧& 夜内
舞池中摇滚舞蹈的男女，美纱在台上领舞演唱\木明纱的《bad girl》（可用原创歌曲替换）。
唱完以后美纱走下台，走向正在吧台喝酒的演。美纱拿起一杯酒，和演的酒杯碰了一下：“怎样？”
演：“我以为你在台上会忽然忘词。”
美纱：“我连自己都忘了，忘歌词又有什么奇怪的。”（拿起女式香烟）“我以前会抽烟吗？”
演点头，美纱点火，抽了起来。
美纱表情怪异的抽了一口，然后整个脸扭曲起来：“f……真臭。你骗人，我的身体根本接受这种东西。”
演看见美纱的表情忍不住笑了：“全盘性失忆，你虽然完全忘记了自己的生活背景，但你的大脑仍然保留着过去的习惯。过去怎样，现在还是怎样。”
美纱：“失忆也分种类的吗？”
演：“局部性失忆症――患者对某些创伤事件发生前后数小时内的情况，完全失去记忆。上次一个保安被小偷袭击，头部受伤，袭击后他怎么也想不起这个过程。我通过催眠唤醒了他的记忆，然后他才回忆起了犯罪嫌疑人的相貌。”
演：“选择性失忆――病人对某段时期发生的事情，选择性地记得一部分，遗忘一部分。有个商人得了这种病症，他约了客户吃饭谈生意，事后只记得和客户吃饭这件事，谈生意的内容却彻底忘记了。”
演：“连续性失忆――忘记自己某一时间点之后的事情。以前有个八十多的老太太得了这种失忆症，她的记忆一下回到七十年前，以为自己才十岁。管自己儿子叫公公，管自己女儿叫婆婆。”
演：“全盘性失忆――患者完全忘记自己的生活背景，包括姓名、身世等。你就是全盘性失忆。普通的全盘性失忆的可以治愈。而你不同，你是通过手术将用微电极对神经环路靶点进行直接破坏，这种失忆症是治不好的。”
美纱：“为什么？”
演：“一个人的手指受伤了可以治好，让伤口愈合。但手指残疾了还能治好吗？”
美纱继续喝酒：“是这样啊。”
演：“你的回忆是一个雷区，一碰到就会爆裂。幸运的是，你根本回忆不起来。一个不肯能的事情就不要去尝试。”
美纱：“我并没有尝试啊？我觉得这样生活挺好。”
演喝完了杯中的酒：“你找来高中各类课本的题目做了好几份问卷。你不断回想你听过的音乐看过的电影。你去医院全面的检查身体。你想从生理心理上寻找任何一丝蛛丝马迹探究自己的过去，虽然你什么也想不起来。因为你不信任我，你以为我在隐瞒你的过去。”
美纱：“我只是想了解自己。我在了解自己的过程中察觉到了很多快乐。我发现我对这个世界我对自己一点都不了解，所以我才去做这样的试探，去做这些事情让自己对生活不迷惘。我并没有不信任你，我在这世上只认识你。”（重重的把酒杯放下，转身走了。）
31& candy酒吧外草坪& 夜外
美纱坐在那里抽烟，演一步一步走过来。
演：“不是不抽烟的吗？”
美纱：“不会可以学的。”
演：“还是别抽了吧。”
美纱将烟捏碎，用力丢开，恨恨的看着他，不断流淌着眼泪咆哮：“我的事要你管？你是我什么人？你不是觉得我不信任你吗？现在对我就不信任你，凭什么你要我不抽我就不抽？以前那个我真他妈是个废物！怎么找上了你这个家伙！我已经失去了二十年的生命，为什么还要惹我难过！我恨你我恨你我恨你！你知不知道我没有爸爸妈妈，没有爷爷奶奶外公外婆！我在这世上只有你只有你而已！！！（情绪略微平静，悲伤多愤怒少）是你告诉我我的过去很悲惨，所以我尽量不去想我自己的过去。我只想，我只是想早日飞出你的怀抱，我希望能有回报你的一天。”
演感到十分难过抱歉，他走过去。
美纱后退一步并伸手挡在前面：“别过来！”（两人沉默了一伙）“你先回去吧，我想一个人待会。”
演：“不需要我开车送你回去？”
美纱：“不用，我自己会回去。”
演转身走了几步，又回头：“记下它，我们第一次吵架。”演走出镜头。
美纱又坐下来，抹掉泪水，对着天空深深叹气。
32& candy酒吧附近公车站小卖部& 夜外
美纱买了一瓶绿茶，走到公车站等车。她旋开瓶盖喝了一口，看着瓶子上谢谢惠顾那几个字，然后盖上瓶盖。突然她把头抬起来，看见了公共汽车上的一个人。
那个人正是陈诺，拥挤而嘈杂的公交车上，陈诺的脸孔贴近玻璃车门，一只手按压在门上，遮挡着脸部。透着那写有“黄色区域禁止靠近”的字看去，陈诺的脸孔格外诡异。
两人对望着美纱的眼光带着泪痕和疑惑，而陈诺的眼光却是冰冷异常。周围瞬间安静下来，两人就这么对视着，仿佛周围的一切都不存在。
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{$UserData}
{$CompanyData}【心因性失忆症共有下列四种类型：
1.局部性失忆症：患者对某些创伤事件发生前后数小时内的情况，完全失去记忆
2.选择性失忆：个人对某段时期发生的事情，选择性地记得一些，遗忘某些
3.全盘性失忆：指个人完全忘记自己的生活背景，包括姓名、地址等
4.连续性失忆：指个人忘记自某一年或某一事件之前的过去经验 】
又是这么晚的时候，气温忽然下降了很多很多，感觉寒冷到不行。浑身也是酸痛的不得了，最近也时常头痛。很像是以前高三时候的早搏而导致的心痛，这种感觉一点都不好。朋友说我在感情方面像是有钱人家的少爷，繁华奢侈。其实很多都不必在意的吧，不管是你因为怜悯而去接近一些人还是别人因为可怜你才跟你在一起，这些有什么关系呢。最近的生活乱极了，我把一切都投掷到搅拌机里于是什么都分不清楚了。安静的头像好蓝跟底色是那么的不协调，突兀，晃眼。有轮回的吧，我这个样子一定还会被这个样子，所以我很安心的等待着，等待着被遗弃被放逐。最近看的片子都没有太大感觉，这样不好。
可是不管怎么样我都固执的相信我是善良的，所以我已经很小心，我怕去给别人造成伤害，我怕以前面对黑暗的那张不安和焦躁。可是世界是这个样子的啊，我们想要过的好一些于是就要舍弃一些不管是实物还是内心里面的什么。家里一直在催促我，我不能说我一直在逃避但是我有些抵触了，我其实什么都没有做，还说要自己建立一个天下的，这样的自己能做到什么呢。人们是因为什么走到了一起呢？人们又是因为什么就反目为仇了呢？人们就这样一小步一小步就走的面目全非了。原来我已经要二十五岁了呢。
欺骗谎言这些交织着构造成一个舞台，我一个人自顾自的想要翩翩起舞。你永远都不知道怎么样才是最残忍和无法面对的现实，是衣不遮体食不果腹还是说没有光明不能言语，抑或是什么都知道却什么都得不到。很早就想要资助一个孩子，关心他的学习看着他成长成优秀的人才，是不是巨蟹座母爱的一种天性呢。只是觉得也许我不能拯救整个世界但是我想要可以做些什么，这样就好。
很多时候自己都在强迫自己忘却一些什么，或是做一些什么。今天看了很多关于失忆的文字，居然还有强迫性失忆症，这样真好，人总是会找到出路，然后坚强的活着。如果你还是像以前那样的害怕逃避着孤独，他就会像是成为魔鬼一样妄自尊大的，所以面对他就好了，是你的话总有办法的，因为你说过的即使自己放弃了，自己还是不能放弃的，所以这样的状态不是很好嘛，人，活着，只是活着···
忽然想起自己的日记，那些密密麻麻的记载着自己心灵的脚步的文字都丢到哪里了呢？原来我是真的可怜，我没有家，我要四处找可以睡觉的地方，不会流泪了但是却心酸到不行，而且还会去高高在上的说没关系的，其实都已经是最后的机会了呢，我总是这样会拿最后的希望做赌注，这样是不是很刺激，对，这样我会发现极端的一切，不管别人怎么以为，身边的人都已经被我贴上了很多的标签，到最后，我看这些密密麻麻的标签都会累了，于是就算了吧，看完了标签事情已经不是事情了吧。总是在夜里所有的思绪都像是开party一样的吵闹着张牙舞爪，撕扯着我躲闪的身影。
不想要说成长，怎么样才算是成长了呢？是别人说你成熟了还是自己在做决定时候会比以前多考虑一些呢？！静静的躺着想着自己最近或者说一直做的荒唐的事情，笑了笑居然什么都没有判定。华丽的封面，厚实的纸张，精彩的内容，精致的边框和包装，我将是一本史无前例的书，思维好乱，像是人格分裂一样，不想说，或者去质问什么了，有什么用呢，是与不是都有什么关系呢？我要找到出路才行，其他的什么都无所谓什么都没关系。怎么样都好。
夜深了，明天又将是怎样的一天呢？但愿有些改变，哪怕只是一点点也好···
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