上火嗓子哑了怎么办疼还能跑步么

&& && &&感冒喉咙痛可以运动吗
感冒喉咙痛可以运动吗
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“感冒喉咙痛可以运动吗”相关医生发炎可以跑步吗?
全部答案(共2个回答)
和扁桃体炎造成影响指导意见:可以在这期间进行跑步锻炼,对身体恢复有利,不会影响到病情的发展xx 谢谢请给我一个好【
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这个不是我熟悉的地区查看: 13314|回复: 7
上火嗓子疼还能跑步么
这两天北京下大雨,然后天气又升温,最近吃了几顿辣的烤鱼,有些上火,嗓子疼。
嗓子疼还能么?会不会太累,引发感冒。。。我都不知道晚上跑不跑好了。。。
北京不是被淹了么,还是游泳吧,楼主。
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zhuge 发表于
哈哈,犀利,早干了,跟啥也没发生似的
最好别跑了,等嗓子好再说,容易引起感冒导致一星期都跑不成
上火有什么不能跑的,你跑完还去火呢,排毒养颜,你出的汗水里面都有毒素地,你这样跑着出出汗就可以了,没必要跑的很远,因为上火了嗓子不舒服回影响跑步过程中的呼吸障碍,所以跑跑出出汗有好处,跑完吃吃冰激凌,要不吃点冰西瓜
其实真正跑起来你的嗓子就不疼了,真的,我深有感触
没事儿 脚和膝不疼就行
本帖最后由 longer 于
23:18 编辑
调整下吧,建议在家放松锻炼一天,买个健腹器或者跳绳就行。
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