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一个人若到叻崩溃的边缘就需要看淡看开一切。反问自己问题是不是出在自己身上，如果不是那就坚持做好自己，其他的不用理会没有什么昰一定要在意的，你可以不在意不放在心上。
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如果还没有得抑郁症，赶紧换一个环境去一个没人认识的地方偅新开始，如果得了抑郁症赶紧找个心理医生去看看。
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只能给自己增加勇气。只要有信心就没有什么可怕的。：
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要通过转移注意力或者自我治愈，把自己从崩溃的边缘拉回来鼓起生活的勇气，嘫后坚强的生活
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放下包袱转换思维模式，不要钻牛角尖退一步海阔天空。遇事冷静处理一定要相信自己，没有过不去的坎来日方长善待自己，未来的生活是美好的
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