在跑步中人体各种脏器活动加强使体内产生热量是不会冷的但是一担停止在外不宜久留以免受凉,再者人体在冬季运动不可运动过猛大量出汉会损伤身体冬蓄夏发就是這个道理
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夏天穿发汗服跑步怎么样会不会很酸爽
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容易中暑,倒了可没人鸟哦。