小儿臀肌挛缩症术后功能锻炼指导--《现代康复》2000年10期
小儿臀肌挛缩症术后功能锻炼指导
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１资料与方法 本院自１９９６年１１月～２０００年３月行臀肌挛缩症松解术患儿１４５例，男８６例，女５９例，年龄７～１６岁。临床表现为双侧髋外展、外族、屈曲功能障碍，引起蹲、坐困难，步态异常，Ｏｂｅｒ检查均为阳性征。住院天数７～１５ ｄ。功能锻炼方法： （１）
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京公网安备75号臀肌挛缩术后恢复情况
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病情分析： 看照片局部淤血挺明显，建议咨询你的手术医生，问一下术中血管损伤的情况及肌筋膜损伤的情况，具体锻炼的程度也应该参照你手术医生的建议
TA帮助了497人引起臀肌挛缩的因素有哪些
臀肌挛缩症患者不仅要重视治疗，还要重视治疗后的锻炼，锻炼对其康复起着非常重要的作用，那您了解臀肌挛缩症患者该如何锻炼吗?专家指出，臀肌挛缩症患者在康复期间的锻炼方式有很多种，如步态训练，主动肌肉收缩运
臀肌挛缩症患者该如何锻炼
　　臀肌挛缩症患者不仅要重视治疗，还要重视治疗后的锻炼，锻炼对其康复起着非常重要的作用，那您了解臀肌挛缩症患者该如何锻炼吗?专家指出，臀肌挛缩症患者在康复期间的锻炼方式有很多种，如步态训练，主动肌肉收缩运动，关节屈曲训练，并膝下蹲训练等，下面就详细来了解这些锻炼方式。　　步态训练　　臀肌挛缩症患者在康复期间一定要进行步态训练，患者挺胸抬头，踩直线行走，患者朋友们最好是在护士或家人的陪伴下进行，有必要的话将双手平伸，家人或护士扶着患者前行，这能很好的帮助患者调整姿势，使得患者身体保持协调。进行步态训练对患者朋友们的康复很有帮助，患者朋友们一定不要忽视步态训练的重要性。　　主动肌肉收缩运动　　臀肌挛缩症患者的双下肢并膝伸直位，进行股四头肌静位收缩，同时使臀部肌肉夹紧，这能能很好使肌肉收缩运动，这对患者的康复也有很大的帮助。　　关节屈曲训练　　臀肌挛缩症患者进行关节屈曲训练对患者的康复很有帮助，臀肌挛缩患者可以卧床进行直腿抬高，膝关节屈曲，双下肢交叉运动等。另外臀肌挛缩患者还可以练习双手抱膝屈髋运动，平卧内收内旋大腿，这些关节屈曲运动对患者的康复有一定的帮助。但是需要提醒的是，患者朋友们一定要遵循医嘱，不要过速锻炼，以免锻炼不当带来严重后果。　　并膝下蹲训练　　并膝下蹲训练也是臀肌挛缩症患者的锻炼方法之一，患者可以扶住栏杆并膝下蹲训练。具体做法为：双足双膝并拢，腰背部挺直，足跟不离地，然后扶住栏杆慢慢屈膝下蹲，切记下蹲动作一定不要过急过猛，以防髋关节外展外旋，以免导致患者的病症加重。　　臀肌挛缩症患者的康复锻炼——步态训练，主动肌肉收缩运动，关节屈曲训练，并膝下蹲训练，这些锻炼方式您了解吗?患者朋友们在康复期间做做这些锻炼，对患者的健康有很大的帮助。如果您还有不了解的地方，请和我们的专家交流，专家为您详细解答。
臀肌挛缩可进行哪些康复锻炼?
　　臀肌挛缩的产生给患者的活动、劳动等都带来极大的影响，因此，患者需要积极的对其进行有效治疗，并且在治疗过后，还需要良好的康复护理，而适当的运动锻炼就必不可少，那么，臀肌挛缩患者都可进行哪些运动锻炼呢?下面我们就来了解一下。　　专家认为：适当的康复锻炼有助于患者的早日康复，其中，较为常用的锻炼方法有：　　步态锻炼。在离地面2米高的地方，放置物体，然后，患者挺胸抬头向前方走去，这样，有助于步态的恢复。　　增加肌力锻炼。适当进行增加内收、外展肌力的锻炼，如患者两手扶物，使下肢微向后移，然后，左右晃动，但注意在晃动的时身体要保持直立。　　臀大肌功能锻炼。患者两手扶物取站立位，然后，想前后方向摆动患肢，但是患者需要注意的是，在向后动作时尽量摆动越高越好，直到肌肉有酸胀感为宜。　　在康复期，臀肌挛缩患者可适当进行步态锻炼、增加肌力锻炼和臀大肌功能锻炼，这些锻炼方法对患者的恢复有很大的帮助作用。建议患者适当进行这些锻炼，以助于加快其康复进程，但是患者需要注意的是，在进行锻炼时，一定要在专业医生的指导下进行，以防止动作不当导致病情加重。　　&
如何对臀肌挛缩进行诊断?
　　臀肌挛缩的产生常常会使髋关节活动受到限制，并且由于我们对其了解还不是很多，因此，常常会错过其最佳治疗时机，那么，临床上我们应如何对臀肌挛缩进行诊断呢?下面，就由权威骨科专家针对这一问题，为我们进行详细的解析。　　诊断方法1：“二郎腿试验”法　　患者取坐位，并使其双膝向外展分开，不要靠拢，然后进行搭腿试验(+)，其又称为“二郎腿试验”(+)。　　诊断方法2：“划圈试验”法　　患者取下蹲位，然而，当髋关节屈曲约90°时，会感觉到屈髋动作受限，并且不能完成继续下蹲动作，只有在双膝向外摆动时，双腿才能再次完成动作，此种方法为“划圈试验”(+)。　　诊断方法3：交腿试验法　　患者取仰卧位，仰躺于创伤，然后将—肢体抬高作内收并交架于另一肢体上，如果不能交架于膝关节髌骨以上则为(+)，说明其髋内收受限等，然而，此种方法对臀肌挛缩的诊断还具有很大作用。　　临床上常用的诊断臀肌挛缩的方法有“二郎腿试验”法、“划圈试验”法和交腿试验法等，这些方法对于臀肌挛缩的诊断都有很大帮助，当您有臀肌挛缩症状出现时，建议您及早到正规的骨科医院进行诊疗，以做到早发现、早确诊、早治疗的原则。
臀肌挛缩患者可进行的康复运动有哪些?
　　臀肌挛缩属于骨科疾病的一种，其给患者带来的困扰较为严重，然而，对于臀肌挛缩患者来讲治疗和康复是同等重要的，那么，都有哪些锻炼适合臀肌挛缩患者呢?下面，我们就由权威骨科专家为我们进行详细的分析。　　在康复期，适当的进行运动锻炼有助于患者的康复，那么，这些锻炼有：　　1、患者取坐位，使髋部和膝部屈曲，然后髋部分别向外分开，并是脚心相并拢于体前，再用双手按压膝关节内侧，然后使双腿尽量向内并拢后还原。　　2、患者取站立位，双脚去前后位分开，并且使前腿膝关节屈曲，但后腿膝关节保持伸直，双手压在前方屈曲膝盖处，使身体向前倾，保持数秒后还原，此动作可双腿交替进行。　　3、患者取仰卧位，仰躺于床上，使一侧髋膝关节屈曲，并向内侧倾倒至最大位，然后再向外动作，此动作可交替进行。　　以上动作对于臀肌挛缩患者的康复有很大帮助，因此，建议患者在康复期间，适当进行这些动作，用以防止臀肌挛缩复发和加快患者的康复进程。如果您对于臀肌挛缩的康复还有不理解的地方，您可以直接咨询我们的在线骨科专家，他们会针对您的疑问，给予您专业的解答。
引起臀肌挛缩的因素有哪些
　　臀肌挛缩症是一种骨科疾病，它会严重影响患者的工作及生活，因此大家一定要了解这个疾病，重视这个疾病。要了解此病，首先应该对“引起臀肌挛缩的因素有哪些”有所了解。创伤因素，先天因素，注射因素，免疫因素，瘢()痕因素，手术因素等，您都了解吗?下面就详细来了解这些因素。　　创伤因素　　生活中不注意一些事项很容易导致臀部受到外伤，臀部受到外伤会导致臀肌淤血，水肿，很容易导致局部瘢痕化，会导致臀肌挛缩症的出现，因此臀部受到外伤之后，大家一定要重视并积极采取正确处理方法，以免带来病痛。　　先天因素　　臀肌挛缩症的发生还和先天性因素有关，先天性因素造成的肌肉发育不良很容易导致这个疾病的出现。另外有研究已经证实臀肌挛缩有一定的遗传性，这个疾病可能在某种环境因素作用下会进行遗传。　　注射因素　　专家说，引起臀肌挛缩的主要因素就是注射，肌肉注射最常用的部位就是臀部肌肉，但是并不是所有臀部肌肉都适宜注射，适合注射的区域为臀部外上方四分之一区域，这个区域部位肌肉深厚，没有重要的血管和神经，因此比较适宜注射。　　注射会导臀部肌肉物理性损伤，还有的药物会导致局部出现化学性刺激，很容易导致无菌性肌纤维坏死，随着时间的推移会发展为肌肉纤维化及及瘢痕挛缩，从而诱发臀肌痉挛症的出现。　　免疫因素　　臀肌痉挛症的发生还和人们的免疫功能低有一定的关系，生活中很多小孩子由于身体免疫力不强，很容易生病，经常要进行注射致病，尤其是很小的孩子长期注射，臀肌痉挛症的发病率会越高。　　瘢痕因素　　臀肌挛缩症与瘢痕体质有一定的关系。　　手术因素　　生活中一些手术也会诱发臀肌痉挛症，如髋关节脱位术就会导致此病的发生。　　引起臀肌挛缩的因素——创伤因素，先天因素，注射因素，免疫因素，瘢痕因素，手术因素您都了解吗?平时生活中一定重视自己的健康，一旦出现臀部，髋部不适感就要积极到医院详细诊断医治，以免带来严重后果，这很不利于大家的健康。
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蓝天白云有草原分享经验0声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　臀肌挛缩是一种骨科特有的疾病，临床表现为特殊步态和体征，如站立时下肢外旋位，不能完全靠拢；走路时外八、摇摆步态；快步走则呈跳跃状态；坐下时双腿不能并拢等。它是由多种原因引起臀肌及其筋膜纤维变性、挛缩，髋关节功能受限而导致，好发于儿童，病因目前尚不明确。
　　臀肌挛缩给病人的生活带来了很大的困扰，为了能和正常人一样行走，大多数人会选择手术治疗。在手术后的康复期，功能锻炼至关重要。是否能恢复正确而优雅的步姿，很大程度取决于术后能否一直坚持正确的功能锻炼。那么臀肌挛缩病人术后如何进行正确的功能锻炼呢？主要包括以下几点：
　　1.术后6小时：保持去枕平卧，这段期间要双腿伸直交叉，每隔一小时更换一下交叉的腿，比如先是左腿交叉在上，那么一个小时后改为右腿交叉在上。期间注意观察伤口渗血情况，臀肌挛缩病人术后往往会有一些渗血，一般护士会用盐袋压在手术部位防止渗血，若是有少量渗血为正常现象，可不必惊慌。若术后渗血较少时，可以进行下一步功能锻炼了。
　　2.术后24～48小时：在护士的协助与指导下，病人在床上作双下肢的交叉运动，屈曲内收双髋关节，练习起坐。
　　3.术后48小时：在护士或家人的协助下，病人下床走一字步，挺胸抬头双肩水平，双下肢交叉直线行走。
　　4.术后3～4天：在走一字步的基础上，可双脚并拢，双手平举，足跟不能离地，腰背部挺直。
　　5.术后第7天：在上述锻炼的基础上，进行腿部锻炼(翘二郎腿)，翘腿时端坐于靠背椅上，背部紧贴靠背，一腿过膝，交叉架于另一腿上，左右腿交叉，进行左右摆臀主动伸展运动。
　　在进行上述功能锻炼时，一定要循序渐进，防止活动过度引起伤口渗血切口裂开。病人出院回家后仍然要坚持功能锻炼，在巩固上述功能锻炼的基础上，出院后还可做膝关节功能锻炼操：①取坐位，双髋、双膝屈曲，然后双髋再向外分开至最大，并使两脚心在体前相对并拢，双手按压膝关节内侧，双腿尽量内靠拢，还原。重复5次。②平卧位，一侧患肢髋膝关节屈曲，向内倾倒至最大位，然后再向外倾倒至最大位，还原。左右重复交替5次。③站立位，两足前后分开，位于前面的膝关节屈曲，后面的膝关节伸直，双手压于前膝关节，身体慢慢向前倾，维持5秒。还原。左右交替重复5次，出院后坚持做2个月左右，以下蹲、坐起自如为自理标准。
　　臀肌挛缩病人术后功能锻炼十分重要，而功能锻炼重在坚持，要想和普通人一样拥有优美的步姿和坐姿，一定要记得坚持坚持再坚持！
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