织挫伤,打篮球经常会遇到的小伤疒,医院会给你配下药膏,回去抹抹,好之前暂时别打球以免加剧
以后如果不小心弄伤了应该马上用冰敷,减缓血液流动从而减轻受伤程度,等过了24尛时后再用热毛巾敷,这样可以有效减缓伤病.
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