怎样面对学习和生活中的挫折

学如逆水行舟不进则退,当遇箌挫折说明你正在前进要坚定信心,找到问题的根源是学习方法不对还是自己思想开了小差,找到解决问题的办法树立明确的学习目标,持之以恒战胜挫折是迟早的事情。

每个人在学习和生活中都会遇到挫折和压力有的同学能够积极面对,而有的却选择逃避假如你是阳光俱乐部的一员,请你以“如何面对压力”为题给同学们做一个报告

内容包括:1.不要太严肃(经常跟同学讲讲笑话);

1. 说出或写出你的烦恼(可以释放压力);

2. 无论你有多忙,都要抽时间运动(散步、慢跑、溜冰、骑车等);

3. 至少记住今天所发生的一件愉快的事(与同学或家人分享)

要求:1.80词左右开头和结尾已给出,不计入总词数内;

2.条理清楚意思连贯,语句通顺标点正确;

3.文中不得使用真实的校名与姓名

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