近期,日本空手道大志塾的中达也先生每天在居家锻炼,他谈到最近没有赴海外指导,生活饮食都规律了,身体状态调整得不错~因为大家无法去道场一起练组手,所以建议大家居镓强化基本技术和形,中先生为空手道练习者录制的居家空手道课程第一回.中达也先生自宅空手道稽古课程第1回_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili