每日在线答疑鼻子出血也要警惕高血压？降血压注意事项
鼻子出血也要警惕高血压？我们常常认为流鼻血是一种常见的现象，可能是由于天气干燥或者情绪波动的一种自然表现。但其实，流鼻血很可能是高血压等疾病的危险信号。高血压引起的流鼻血占据一定的比例，高血压动脉硬化使血管壁弹性变差，血管壁压力变高，破裂出血。另外，一些肝脏或肾脏疾病可引起凝血功能异常而导致鼻子出血。流鼻血一定是生病吗？除了高血压，血小板减少性紫癜、白血病、血友病等血液系统疾病也可能导致流鼻血。但大家不需要过度担心，多数年轻人鼻子流血都属于正常现象，有些人鼻腔血管本身比较脆弱，很容易破裂，一旦碰到硬物或是受击，就会出血；而有些则是因为鼻腔干燥或感染造成的。只要及时处理，这种出血不会给身体带来很大的伤害。出鼻血时，特别是经常性流鼻血，就须及时到医院做血常规及相关检查，以排除全身疾病及恶性肿瘤。特别是老年人，需要格外注意，他们流鼻血，多与高血压相关。高血压还可能有什么症状呢？事实上，高血压患者早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张、情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状。随着病程的进展血压持续升高，脏器不断受累。降血压注意减重和运动过去，高血压发病年龄常在45岁以后，而现在有些患者35岁、甚至25岁血压就高，其中一个原因是肥胖。其次，坚持运动。最好每天运动半小时以上，如散步、慢跑、游泳，避免举重等练肌肉的运动。另外，心理要平衡。来自工作和生活上的压力，要找到合适的排泄口，如多与朋友聊天等。降血压用药——莫盲目、莫跟风、莫停药高血压是心脑血管病最主要的危险因素，卒中、心衰、肾病是其主要并发症。和渝斌说，高血压患者除了保持健康生活方式外，适量服用100毫克阿司匹林可降低心血管疾病发生的风险；对年龄大于50岁，合并有糖尿病、高脂血症、吸烟、冠心病家族史等高危因素的高血压患者来说，坚持服用阿司匹林一定是利大于弊的。专家特别提醒，每个患者的基础情况不同，用药需个性化。患者在用药时别盲目追求高端，不要一味追求新药、特药；也不要跟风周围的患者，听说疗效好就自行换药；不要三天打鱼两天晒网，吃吃停停会导致血压反复；要坚信综合应用多种治疗方法，血压一定能控制良好。
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流鼻血不止多是高血压引起的
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孙彤提醒市民，如不幸在家或外地发生了鼻出血，首先不要惊慌，用纸巾或棉球（最好是无菌的）塞入出血的鼻腔并按压止血，如身边有云南白药也可撒在纸巾或棉球上后再行填塞按压止血，充分休息，取半坐卧位，用湿毛巾或冰块冰敷额头和双侧颈部。一般的小量出血均可以经此方法止血，如止血后有头晕、头痛症状，建议到医院及时就诊。如果出血量较多，血液不仅从双侧鼻腔涌出，还从口腔涌出，自己在填塞鼻腔减少鼻出血的同时，尽快想办法前往医院治疗。
原标题：四成鼻出血祸起高血压
杨女士今年43岁，已经有两个孩子的她，有长达7年的高血压病史。三个月前，杨女士开始时常出现“鼻出血”状况，而近日她发现鼻子出血次数增加，有时量还很多，这可把她吓坏了。医生检查后发现，杨女士很可能是因患有高血压，引起鼻腔后段外侧静脉丛血管破裂导致出血。这类鼻出血或为中风征兆武警医院耳鼻喉中心副主任孙彤称，一般鼻子出血的部位是在鼻中隔前下方的易出血区，而40岁以上中老年人则多见于鼻腔后部，原因之一是冬季气候干燥，鼻腔内缺乏水分，很多人擤鼻涕时用力过大，导致鼻腔内部血管破裂、出血。“这个问题同时也与老年人的高血压有关。”孙彤称，随着年龄的增加，高血压的发病率也不断增高，以高血压为病因的鼻出血发病率也明显增加。近年来，纯收缩期高血压引起的鼻出血患者越来越多。由高血压引起的鼻出血，一般发生在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道，加上血压很高、血管弹性差，出血较猛。当患者看到出血较多，心情会紧张而使血压升高，导致出血不止。孙彤指出，高血压引起的鼻出血，约占鼻出血病人的40%。而高血压病人鼻出血预示着血压不稳定，要高度警惕，因为这往往是中风的一种征兆。据临床观察，中老年高血压患者在鼻出血后l至6个月内，发生中风的可能性约为50%。值得警惕的还有，反复鼻出血是脑出血的先兆。发生高血压性鼻出血怎么办？孙彤提醒市民，如不幸在家或外地发生了鼻出血，首先不要惊慌，用纸巾或棉球（最好是无菌的）塞入出血的鼻腔并按压止血，如身边有云南白药也可撒在纸巾或棉球上后再行填塞按压止血，充分休息，取半坐卧位，用湿毛巾或冰块冰敷额头和双侧颈部。一般的小量出血均可以经此方法止血，如止血后有头晕、头痛症状，建议到医院及时就诊。如果出血量较多，血液不仅从双侧鼻腔涌出，还从口腔涌出，自己在填塞鼻腔减少鼻出血的同时，尽快想办法前往医院治疗。孙彤说：“对于中老年人鼻出血患者，要使其保持镇静，告诉病人将流入口中的血液尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐，如果出血不止，应马上到医院进行治疗。”如何预防高血压性鼻出血？1.定期测量和控制血压，尤其在疲劳过度、受凉感冒、气温变化大时。2.少吃油煎烹炸食品，多吃蔬菜瓜果，少饮白酒，晨练时多饮温开水，避免忽冷忽热。3.尽量少做屏气动作（如吹喇叭等），有便秘者应及早治疗以防过度屏气，减少头低位动作。4.高血压患者在治疗鼻炎、鼻窦炎时慎用升高血压的药物（如呋麻滴鼻液等）。信息时报记者 周伟龙　　通讯员 田乃伟
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患有高血压，心脏病的老人突然流鼻血而且止不住是怎么回事？
核心提示：患有高血压，心脏病的老人突然流鼻血而且止不住是怎么回事？ 流鼻血地缘故非常多，但是约有─半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼ㄦ常见鼻出血的现象。 流鼻血时，一……流鼻血地缘故非常多，但是约有─半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼ㄦ常见鼻出血的现象。 流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血仍然继续的在流--在向内流。 流鼻血时&后仰的姿势&有下列的坏处： 1. 会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。 2. 咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。 3. 出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住气流造成危险。 正确的方法是--头部应当保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到的气流。 儿童最常见(约百分之九10以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是： 1. 大人首先要尽力镇定自己的拈绪，切勿慌乱，オ能安抚被出血惊吓的小孩。 2. 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。 3. 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地着。 4. 假如压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着厉害的出血，或有其它难题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。 5. &冰敷额头&的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在&鼻根&及&鼻头&（即整个鼻子）上面。 中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，非常是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致的原因。 当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行解决，及时止血即可。 时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看大夫了。 年轻人流鼻血还与劳累、运动等关于。非常是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子忽然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔之类的病变。 一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬3克，加上和，再适当加一些，用来泡水喝，可以达到清热降火的强的。 流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降，甚至会引起缺血性，危伎诎旺命。 小孩活泼好动，经常无意间会 伤鼻子，引致流鼻血。另外，他们亦可能因好奇将异物塞进鼻孔，令鼻黏膜破损。上述情况随时都可能发生，所流出的血量很小，无须过份担忧。 至於为什麽在冬天流鼻血特别严重，主要是在寒冷的天气下，偶们喜欢吃一些热腾腾的食物，在进食时，阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行，若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤，则容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的环境下，我们需要更多血液流经鼻腔，以提高温度和湿度，鼻黏膜的微丝血管因而容易充血，引致流鼻血。 从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦特别燥热，应尽量少吃。 成人流鼻血处理方法： 1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口没有办法闭合而无法止血。 2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮忙止血，白醋也行。 3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。 4.坐直，以免血液流到喉咙。 5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。 6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。 7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。 8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。 9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。 10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。 11.取大蒜合适的量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。 12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。 13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。