颈动脉硬化，有斑块可以喝牛奶吗？
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请问颈动脉硬化，有斑块，可以每天喝酸奶吗？可以喝牛奶吗？谢谢
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病情分析：可以喝酸奶
，请问，可以每天喝酸奶吗？可以喝牛奶吗？谢谢！
顾开艳医生
可以喝酸奶
顾开艳医生
牛奶一天一代就可以了，高脂牛奶不要喝
每天喝酸奶有好处吗？谢谢您了。
顾开艳医生
可以多吃些什么呢？不宜吃什么呢？
顾开艳医生
鸡肉，鱼肉都可以吃
顾开艳医生
肥肉不要吃
顾开艳医生
低盐低脂饮食，多吃蔬菜
那请问每天吃药大概多久可以消除斑块呢？
可以去除斑块吗？
顾开艳医生
具体时间不能确定的
顾开艳医生
按时吃药应该逐渐好转的
嗯嗯，好的。谢谢您。
顾开艳医生
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挂什么科：
需做检查：
体格检查、动脉造影
常见药物：
烟酸肌醇、苯扎贝特(必降脂)、氯贝丁酯(安妥明)、辛伐他汀(舒降脂)、考来烯胺(消胆胺)、多烯脂肪酸、维生素C、脉通、复方降压片、美托洛尔
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
哪些症状：
患肢皮温降低、怕冷、轻度麻木、活动后易疲劳、间歇性跛行
引发疾病：
患肢痛、关节挛缩、肺动脉栓塞
治疗方法：
药物治疗、手术治疗
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我今年56岁，有主动脉硬化，劲动脉有少许斑块。医生说喝红酒有软化血管的作用。但不知喝哪些红酒比较好
我今年56岁，有主动脉硬化，劲动脉有少许斑块。医生说喝红酒有软化血管的作用。但不知喝哪些红酒比较好？请大家给予帮助！
我有更好的答案
根据你的情况，建议平时关注自己的血压情况，适当的服用抗血凝类药物，注意保证好充足的睡眠。至于饮用红酒是日常保健法，可每日适度购买的话要选择法国原浆干红葡萄酒，红酒具有保护心脑血管，抗自由基，防老化的作用还兼有美白养颜的功效。食疗上可以每日吃点洋葱也是对你的病情有好处的。希望我的回答能够帮到你，祝你早日康复，生活幸福！
饮食，运动方面还需要注意哪些事项？
饮食上注意低盐低糖，可多食用一些含钾元素比较高的水果，如：橙子、柚子等等。每天可食用三个生核桃。适合你身体的运动是太极拳，太极拳不仅强身健体，动作柔和，还可有效的疏通经络，调节气机。如果有什么不懂的可以随时问我，看到后我会尽快回复的。
打蓝球，跑跑步，跳跳绳，出一身汗可以吗？太极拳我不会。
别做太过剧烈性运动，身体感觉耐受不过度劳累就可以了
采纳率：89%
来自团队：
通过您目前的描述您存在颈动脉斑块，由于颈动脉是冠状动脉的窗口，目前可以初步推断您冠状动脉存在硬化，&br&&br&我的建议是您应该按照冠心病进行二级预防，建议您服用他汀类及阿司匹林治疗。所谓红酒抗动脉硬化，目前无任何临床证据支持。但就心血管疾病本身，您可以在规范用药的基础上饮少量的酒是有好处的
骗人的不要多喝酒
多吃点鱼肝油和简单运动
夏天到了，多吃些紫葡萄，顺便把葡萄子葡萄皮嚼碎，最后去喳吐掉!
平时饮食，应该注意哪些事项？
最好洋葱泡红酒
还是国内的长城还有张裕
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&颈动脉粥样硬化斑块形成：那几个可能存在的误区
颈动脉粥样硬化斑块形成：那几个可能存在的误区
在我国，颈部血管彩色多普勒超声检查已经普及到县乡一级的医院。作为筛查危险因素的最便捷的手段之一，颈动脉超声不但在形形色色的体检套餐中是必查项目，也是神经科的常规检查。于是，“颈动脉粥样硬化斑块”象秋天落叶，随处可见。如果你进行了一次颈动脉的超声检查，报告上写道“颈动脉粥样硬化斑块形成”，你是保持步步惊心呢，还是保持步步惊心呢？且淡定，听我们为您娓娓道来。什么是颈动脉硬化斑块形成在人的颈部前方，气管两侧，各有一条小拇指粗细的动脉血管，它是血液从心脏流向头脑部的主干河流，称为颈动脉。你若用手在下颌角往下触探，就能摸到这两根动脉随心脏的搏动而跳动。多普勒超声仪可以很清晰地探测到血管内血流的速度和宽度等多种血液流动的参数，同时也可以获知这两根动脉壁的薄厚和高低起伏。颈动脉粥样硬化斑块原本是一种动脉硬化过程中的一种病理诊断，它长的模样如下图。什么是动脉粥样硬化于是不得不说说动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是动脉管壁上沉积了一层像腊样的脂类，使动脉弹性减低、管腔变窄的病变。当这些腊样的沉积物一块一块形成时，就称作动脉粥样硬化斑块。这些斑块早期是平齐血管内膜的，通常顺着血管纵向分布，然后如果继续进展，斑块就慢慢在管壁上向内突入，引起动脉内径不同程度的狭窄；再然后，如果有诱发因素，动脉斑块的某个部分破裂，就会像火山喷发一样，诱发一系列的变化，形成血栓或整个血管被血栓堵塞。这个过程所用的时间因人因病而异，通常，一个人颈动脉的粥样硬化斑块大约从青春期（15岁左右）就开始隐隐发育，至40岁左右变得明显，而到60岁左右，查遍颈动脉没有发现一枚动脉硬化斑块的人就屈指可数了。为什么会发生颈动脉粥样硬化斑块是促进动脉粥样硬化发生、发展的重要因子。致使血液冲击血管内膜，导致管壁增厚、管腔变细。管壁内膜受损后容易使胆固醇、脂质沉积，加重动脉粥样斑块的形成。因此，是动脉粥样硬化的危险因子。颈部的血管壁上有斑块形成，在颈动脉分叉处侧壁及弯曲处的内侧壁和颈动脉窦部，这些部位的血液受血管角度的影响形成湍流等非层流状态，从而易使内膜受损，有利于脂质沉积和血小板聚集，形成粥样病变。其次容易诱发颈动脉粥样硬化斑块形成的因子包括：年龄增长、吸烟、血脂异常，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高、血糖异常升高、缺乏锻炼、身体内经常有炎症、同型半胱氨酸升高、饮食不健康等。这些因素会使动脉硬化斑块加速发展或提前出现，也会更多地使动脉粥样硬化的斑块发生“火山喷发”，诱发脑血管疾病，因此，良好控制这些因素反过来就可以治疗和延缓颈动脉粥样硬化的发生和发展。颈动脉粥样硬化斑块形成很危险吗？四十岁以上的中老年人在体检报告中或多或少会出现“颈动脉斑块形成”的字眼。如何看待这种检查结果？我们告诫：不必谈斑变色，应科学对待。首先，应该注意这个动脉粥样硬化斑块是否突出于血管壁，如果没有，那么就可相当放心，因为前文述及，这是动脉硬化斑块形成的早期。如果突出于血管壁，那么超声科的医师通常会报告斑块处的血流频谱变化，它可反映血管管腔是否发生了狭窄，如果提示有管腔狭窄情况，医生则需要进一步进行其他形式的检查如CTA或DSA，以明确这个病变的具体情况。当然，这个判断应该由您的医师去考量。关于“低回声” “强回声”和“混合回声”注意，这几个词语是超声探测仪上的术语，不能简单翻译成低回声就是不稳定斑块，强回声就是稳定斑块，而混合回声就是半稳定斑块！研究表明，回声的高低强弱与动脉硬化斑块的稳定性之间不存在一一对应的规律。因此，如果您看到低回声斑块的报告，不必步步惊心；而看到强回声斑块就处处淡定。斑块的稳定与否的决定因素非常多，有一些指标如高敏C反应蛋白（HS-CRP）、血清脂蛋白相关磷脂酶A2等指标可部分反映动脉硬化斑块的稳定性。另外，高场强的颈动脉MRI等检查手段也在研究当中。但必须厘清的是，通过超声波回声的高低强弱简单地判断颈动脉粥样硬化斑块的稳定与否，或者进一步判断病情危险与否，是粗暴的。这样太任性了。怎样治疗颈动脉粥样硬化斑块？预防包括调整生活、饮食习惯，多参加健身活动，禁烟限酒，降低血粘度，降低血脂，控制良好的血压，不吸烟等等，网上随便查查，知识一大堆一大堆的。但是，我们想告诉您的是，并不是所有的颈动脉粥样硬化斑块都必须用药物治疗。例如，一个身体健康（指他不吸烟、生活方式健康、无和、无其他卒中危险因素）的60岁的人，查体发现右侧颈总动脉窦部一枚11.4mm*2.7mm大小的低回声斑块，血流信号正常，动脉内中膜厚度0.87mm。他就无需进行药物治疗。因为根据研究，卒中的风险可以通过一些方法去评估，比如欧洲卒中风险评估量表（ESRS。关注神经科学后回复ESSEN或E可获得该量表），这位患者的ESRS评分为0分，表明他未来发生脑卒中的风险很低，因此不必进行药物治疗。而当颈动脉动脉硬化斑块生长到一定程度，开始影响颈动脉的血流时，就必须进行相应的评估和治疗，以防止发生血管事件。通常，当斑块生长导致血管管腔狭窄超过70%以上时，或者虽然狭窄程度不重，但是该斑块是不稳定斑块时，则应该进行积极的治疗。严重的颈动脉狭窄通常有一些非特异的症状如头昏、头沉，有时会出现一过性脑缺血发作，甚至发生脑卒中。其治疗方法分为两方面，一方面是药物治疗，比如抗血小板药物和他汀，这是治疗颈动脉粥样硬化的主力军；另一方面是颈动脉内膜剥脱术（CEA，一种通过外科手术把动脉硬化斑块从血管里面剥除出来的手术）或颈动脉支架成形术（通过血管内介入方法把狭窄的动脉用支架撑开来的方法）。另外，一些活血化瘀、抗氧化的药物对于颈动脉硬化的治疗具有辅助作用。平时多样化的饮食结构、初榨橄榄油的适量食用（在我们微信中回复橄榄油试试？）、多摄取新鲜水果和蔬菜也有很好的软化血管的作用。三文鱼、金枪鱼，沙丁鱼，剑鱼等含有较多的Omega-3，可辅助软化血管。可见，良好的生活方式、健康的饮食对于颈动脉粥样硬化的防治多么重要。回到最前面提出的问题，当您看到你有颈动脉粥样硬化斑块的时候，您会很淡定，抑或很惊心？每每在门诊看到心中怀着忐忑的心情让我解释他手中的那份颈动脉硬化斑块形成的报告单的患者时，我不禁想起米兰·昆德拉的一句话——事情总比你想象的复杂。相信都过此文后，对于颈动脉硬化斑块您不再那么迷茫。
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发表于： 18:05
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