本回答由舒尔佳奥利司他提供
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不会 长时间的站立 只会使得 大腿和小腿的 肌肉更加的 发达 变粗 但是它不会使 腿部的肌肉燃烧 消耗
不会长久站立会讓腿部肌肉运动了腿酸痛会瘦吗变的更加肿胀。可以给腿部做一下按摩
你好因为你运动后导致乳酸积聚,乳酸在刺激肌肉所以腿疼,可以多做按摩和运动慢慢就会好的,对瘦腿也是有一定作用的
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是肌肉做了太多无氧呼吸产生了乳酸,引起疼痛的有可能是长肌肉
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很囸常,因为你有一段时间没有锻炼了
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不会 长时间的站立 只会使得 大腿和小腿的 肌肉更加的 发达 变粗 但是它不会使 腿部的肌肉燃烧 消耗
不会长久站立会讓腿部肌肉运动了腿酸痛会瘦吗变的更加肿胀。可以给腿部做一下按摩
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梨型身材一个月瘦了10斤以后腿依旧粗的要命,想跳楼:)
从昨天开始特意针对小腿运动的
早上起来感觉小腿超痛但是有紧绷的感觉
可能一下子运动量突然加大小腿受不了
鈈过是不是也说明这样坚持下去会变瘦阿!
P.s梨型身材真的只有全身一起瘦腿才能真的瘦