大家好我上班的地方离家20公里，每天来回40公里如果一直骑自行车上下班时间久了会不会有害？
每天来回40公里如果骑山地车按标准单程要多久时间？如果每天都是上丅班骑自行车40公里时间久了会不会对身体有害？还是说隔天一骑比较好
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