有专业的塑胶场地的 北体是首选 室外有英东田径场 室内也有 有塑胶场地的对膝盖损伤几乎很小 加上专业的运动鞋 如果是硬地(就是水泥地)长时间跑步 对膝盖有损伤 即使你穿的是专业的跑鞋······建议去塑胶场地跑 如果想空气好就到公园你去跑 换上一双专业的跑鞋···全部
该楼层疑似违规已被系统折叠
之湔我住的地方离大学近每天晚上去大学里跑,操场上年轻人跑步的也多很有动力,之后离开了那边就在附近找到了小公园,围着公園跑但人多车多,也有跑步的环境一般般,能跑就行如果你真的找不到可以跑步的地方,建议晚上十点以后出门路上人车都少很哆,方便跑