两岁宝宝要宝宝补充dhaa吗

DHA让宝宝更聪明 需额外补充吗_婴儿饮食_育儿_太平洋亲子网
DHA让宝宝更聪明 需额外补充吗
12:09:00出处:其他作者:朵妈亲子时光
  妈妈们都希望自己的娃聪明伶俐,一旦听到哪些方法可以让宝宝更聪明,总会跃跃欲试&&但在尝试之前总是会纠结一个问题:其实这样做真的靠谱吗?  例如,关于要不要给孩子补充这个问题,不少妈妈都纠结过了吧!(关注微信订阅号:朵妈时光,聊聊亲子那些事)图片来源:视觉中国  到底是神马?有何作用?  DHA&全名&二十二碳六烯酸&,属于&&-3&不饱和酸。DHA最早发现于,而不是大家以为的深海鱼或海藻!它对婴幼儿的大脑神经、视力发育均有关键作用,同时还能促进人体的免疫系统发育。  DHA能让孩子更聪明,有必要额外补充吗?  DHA对宝宝的发育如此重要,但是宝宝对它的需求量其实很少。  对宝宝来说,最好的DHA来源是母乳。如果妈妈在均衡饮食的同时,再进食一定数量的深海鱼或者DHA补充剂,母乳中就会含有足够的DHA,这样宝宝就无需额外补充DHA了。  的宝宝,只要奶粉所含的DHA含量占总脂肪含量&0.2%~0.5%&,这种情况下也是无需额外补充DHA的。  已离乳的宝宝,在保证饮食均衡的情况下,多进食,也是不必额外补充。  这些食物富含DHA!  对孩子来说,补充DHA的最佳办法是食补。  通常来说,食用海鱼、藻类是不错选择,但是有些深海鱼的含汞量较高,要尽量避免给孩子食用,如鲨鱼、鲭鱼、鳕鱼、、箭鱼、方头鱼等。  富含DHA,且相对比较安全的食材有:沙丁鱼、、虾、蟹、、贝类、等。  什么情况下要给孩子额外补充DHA?不小心过量了会怎样?  如果孩子在日常饮食中,不喜欢吃鱼类、藻类,或者平时吃不到这些食物,这时候可以考虑给孩子额外补充DHA。  DHA属于长链多不饱和脂肪酸,本质其实是脂肪。因此有医生认为,DHA如果补充过多,人体会将其作为能量消耗掉,不会出现DHA摄入过多的情况。但是也有医生认为,任何一种物质补充过多,都不利于孩子的生长发育。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)  结合以上两种观点,DHA虽好,但也不是越多越好。一般情况下,只要DHA补充剂的产品合格,按推荐量补充,才能真正利用好DHA补充剂。
扫一扫关注亲子网微信
您身边的孕育好帮手
你可能感兴趣的内容
相关知识点
PCbaby向你推荐回复: 8 | 浏览: 9017
| 字体: tT
最后登录&注册时间&帖子1&阅读权限10&积分3&精华0&UID5906957&
妈币20 &宝宝生日&地区:街道:积分3&
| 字体大小: tT
今天跟姐妹聊天的时候,发现大家都有给宝宝补DHA,宝宝2岁了,还需要补吗?
最后登录&注册时间&帖子32&阅读权限10&积分79&精华0&UID2738922&
妈币178 &宝宝生日&地区:街道:积分79&
个人觉得还是需要的。。。
最后登录&注册时间&帖子7236&阅读权限100&积分29360&精华3&UID601386&
妈币8269 &宝宝生日&地区:街道:积分29360&
DHA对视网膜发育有好处,我幺儿快5岁了还天天一颗呢,不过我吃的新西兰的,我不会吃哪种所谓海藻的。
就是新西兰的,代购所有新西兰有售商品。
最后登录&注册时间&帖子44&阅读权限10&积分69&精华0&UID3927731&
妈币201 &宝宝生日&地区:街道:积分69&
最少起码要补到3岁,这个阶段是发育特别快的时候。我家也一直在吃优臣的双鞭甲藻油DHA。
最后登录&注册时间&帖子402&阅读权限100&积分1447&精华0&UID3781955&
妈币1366 &宝宝生日&地区:杨家坪街道街道:积分1447&
不是说6岁前都是给宝宝补充DHA的最佳年龄吗
我家一直都吃着纽曼思DHA,每天2粒
最后登录&注册时间&帖子244&阅读权限100&积分372&精华0&UID5131955&
妈币970 &宝宝生日&地区:马灌镇街道:积分372&
我家一直吃着呢,吃的纽曼思家那款90粒包装的,适合0-6岁,打算一直给他吃到上学!前两天参加亲子活动都说我家宝宝聪明,呵呵
最后登录&注册时间&帖子104&阅读权限100&积分202&精华0&UID613688&
妈币390 &宝宝生日&地区:街道:积分202&
三牛妈 发表于
个人觉得还是需要的。。。
我也这么觉得咯,本来么,0-6岁属于宝宝大脑发育的关键时期,错过可就补不回来啦~
我家12就给吃着金纽曼思呢~
最后登录&注册时间&帖子32&阅读权限10&积分68&精华0&UID3154391&
妈币103 &宝宝生日&地区:街道:积分68&
我的观点就是,有条件就给12补点儿,吃比不吃好咯。听说6岁前吃效果好啦。
最后登录&注册时间&帖子2009&阅读权限100&积分7337&精华0&UID3658040&
妈币4930 &宝宝生日&地区:街道:积分7337&
有条件还是可以一直吃下去的,我们就是一直吃的金奇仕的,12也喜欢
宝宝2岁了,还需要吃DHA吗?
空间小、收纳差、多梁多柱,衣柜放不下,好不容易放下了又发现其实浪费了很多空间······
很多小户型的业主通常都会有这样的烦恼。
登录妈妈网
手机上妈网
孕妈必用 谁用谁好孕
5分钟内必有答案
随时随地记录宝宝可爱的瞬间
&&增值电信业务经营许可证:粤网安备案号:1公安机关备案号:Copyright
All Right Reserved版权所有&&&&为了让孩子更聪明需要补充DHA吗_问答_新浪育儿_新浪网
为了让孩子更聪明需要补充DHA吗
  @张思莱医师 提问:张奶奶您好,男孩9个月为了让孩子更聪明,需要给孩子补充DHA吗,谢谢!
  回答专家张思莱医师(原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师,新浪育儿母婴研究院专家):DHA是宝宝发育需要的一种营养素,但是也没有吃了它就会更聪明,这是商家的宣传。目前专家达成的共识是,宝宝每天可以补充DHA100毫克,如果是母乳喂养的宝宝,只要妈妈饮食注意补充DHA就可以满足需要了,人工喂养的宝宝,目前配方奶都添加了DHA。因此宝宝不需要额外补充DHA。
订阅专业权威的母婴健康知识,请扫描下方二维码关注官方微信:新浪育儿 (xinlangyuer)及活动微信:BB营(yangyuyoudao)。
文章关键词:
&&|&&&&|&&&&|&&
您可通过新浪首页顶部 “”, 查看所有收藏过的文章。
,推荐效果更好!
看过本文的人还看过

我要回帖

更多关于 宝宝要补充dha吗 的文章

 

随机推荐