无护卫肌表不密，荣中之火独旺于外蒸热，迫津外泄则汗醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜尺规律进行朂适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等。
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所以一般的情况下，还是要
休息是关键配合镇静药物，还是会有好转的也与身体体质有关，但不是主要因素不要焦虑紧张还是必要的病情分析：
怕冷和怕热，都是机体代谢不是很好的缘故机体体温调节中枢，是有一定适应能力的在很冷很热条件丅，都能维持正常的身体舒服的体温的可以补充纽崔莱的蛋白粉，倍力健银杏苁蓉片改善微循环，促进机体代谢
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又怕冷有怕热可能是发烧了建议你量一量温度计，看一看是不是发烧了及时调理身体
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：. 肾阳虚的症状為腰酸四肢发
”的症状，肾阳虚可以吃狗肉羊肉，韭菜泥鳅来进行食补，药物则有肾宝或金匮肾气丸，肾阴虚的症状为“热”主要有腰酸，燥热盗汗，虚汗头晕，耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳，黑芝麻小核桃等进行食补，药物建议您口服六味地黄丸
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中医讲肺主皮毛，肺气虚的时候皮肤就会出现不任寒热的问题，温度调节功能下降中医叫虚不固表！
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