尿频是怎么回事_尿频的原因_尿频怎么办_太平洋亲子网健康库
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。
　　一、常见原因
　　1、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。
　　2、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
　　3、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。
　　4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
　　5、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。
　　6、尿是肾脏生产的，所以尿是肾脏情况的窗口，尿频的一个原因是肾病。
　　二、其他原因
　　1、尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。此外，季节因素，冬季多尿是正常现象。
　　2、饮食性多尿：　如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢喝茶的人多发生。
　　3、神经性尿频：膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。
　　4、泌尿道炎症：如尿频、尿急、尿痛或伴发热，应考虑有泌尿系感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，尿检。查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状，需抗菌素治疗。
　　5、特殊疾病：如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。尿频应针对病因进行治疗，如果炎症引起，以抗感染为主，因蛲虫所致给予驱虫。包皮过长可行手术，单纯饮水量过多适当控制进水量等。除此之外，要注意局部清洁卫生，勤洗澡换衣。
　　1、病史
　　重点追问膀胱刺激症状、病程、婚姻情况、妊娠史、分娩史、有无排尿困难以及肉眼血尿情况、发热情况、腰痛情况妇科、盆腔疾病史等。
　　2、体格检查
　　应注意肾脏压痛叩击痛上输尿管，腰肋点压痛存在情况。膀脱内尿潴留情况下腹压痛情况。小儿注意肠胀气鼓肠情况。
　　3、实验室检查
　　血尿常规检查，尿常规检查脓尿、菌尿是其特点尿液细菌培养是必查项目，疑L菌株感染应进行高渗培养。疑免疫功能紊乱时应进行免疫功能检查，肾功能检查着重肾小管功能检查。
　　4、膀胱镜检查
　　对确定间质性膀胱炎膀胱结石、肿瘤、尿道狭窄肾盂积水帮助较大。疑前列腺肥大或癌时应做前列腺肛门检查。
　　5、X线检查
　　对诊断肾脏大小泌尿系统肿瘤、结石以及尿路畸形帮助较大，必要时进行CT和MRI检查。
　　6、超声检查
　　对肾积水测量肾脏大小，发现泌尿系统结石，前列腺肥大肿瘤有助。
　　7、尿流动力学检查
　　对尿液逆流尿路狭窄、梗阻帮助大。
　　主要针对引起尿频的病因进行治疗，尿频比较常见于儿童。三岁以上儿童睡眠中不自主排尿称为尿床或遗尿，有家族倾向但西医还没有找到遗传学证据。患儿白天尿频，尿急，每次尿量或多或少，晚上睡觉尿床，有些患儿X光检查可见隐性脊柱裂。有研究认为隐性脊柱裂和遗尿并无直接关系，在有隐性脊柱裂的人群中有尿床症状的是少数，而且隐性脊柱裂大多无症状，不必治疗，对健康没有影响。目前西医药物治疗使用中枢神经系统兴奋用药，如使用氯酯醒或联合应用副交感神经阻滞剂和拟交感神经药物，如阿托品和麻黄素等，还有人应用抗利尿激素，如脱精氨酸加压素或弥凝等，部分患者虽然有效，但复发比例较大，且抗利尿激素应用于单纯的尿床患者，因某些指征掌握较为困难，尚有一定的危险性。西医行为治疗要求家长定时唤醒儿童，养成排尿习惯。多次唤醒睡眠中的儿童不但影响了儿童的睡眠，也影响了家长的睡眠，对儿童的神经系统发育弊大于利，因此多次唤醒睡眠中的儿童起来排尿不是一种好的解决方案。正常儿童在一夜的睡眠中不排尿或只有一两次排尿，且能尿憋自醒，让儿童能自主排尿才是治疗儿童尿床的根本目的，在这方面中医中药有很大优势。
　　1、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。
　　2、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
　　3、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
　　4、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
　　5、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
　　6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
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喝水少的情况下
上厕所次数过多
就是尿意，明显本来在监控室上班可以喝水自由去厕所
但是最近不定时支援收银
每次提前往厕所跑好几次
收完银下机就感觉有尿意感觉收银时高度紧张没感觉到尿意，收银完放松下来就像上厕所。好烦躁
不敢多喝水
客服部经理还每次只点我一个人上来收银
还说时间不长 怎么可能连水都不能喝支援收银一搞一两个小时，时间还短？
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上班地点离家近，中午回家吃饭不敢吃稀饭
喝汤因为下午来上班
如果收银排队的话也会叫我上去支援收银每天我都上早八晚五的白班
昨天下午四点四十就是因为顾客突然排队叫还有二十分钟下班的我上去支援收银。
我就是马上上厕所后还是有尿意
但我还是去收银
五点十五分才正式下班回家上厕所
。晚上回家玩电脑没上几次厕所
到了晚上睡觉起夜1~3次
然后早上六点五十起床必上一次厕所
而且尿频情况不一样如果监控室临时有事很忙的话
尿意有可能被忽略，忙完才去上厕所但是要支援收银
那我必须提前上几次厕所休息出去玩
之前没喝水的话
就到达目的地上一次厕所，吃饭后回来上一次厕所，如果中途喝水较多
就上一两次有一次和同学出去玩，她那天买的水好大一杯，我只喝了一部分
总想上厕所。
我昨天一个小时去了五六次厕所
今天算是有点反常，半个小时去一次
量较多无色
不知道是不是天气冷肾虚寒的缘故
我还带尿片上班
是不是以前憋尿 憋久了？
建议你多锻炼身体，跑跑步，5点就下班了，非常适合，新手一定要慢慢慢慢跑，跑前跑后最好拉伸下
感觉应该是精神疲劳引起的，多注意好好休息，看有没有好转
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