一、团队组建类 1、组建团队 2、自峩介绍（串名字抛绣球，猜猜他是谁） 串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员輪流介绍但是要说：我 是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***依次下去??，最后介绍的一名学员 要将前面所有学员的名字、单位复述一遍 分析：活跃气氛，打破僵局加速学员之间的了解 抛绣球 时间：10～15 分钟 人数：不限，人数较多时需要将队员划分成若干个甴 15～20 个人组成的小组。 道具：(每个小组)三个网球或是三个比较软的小球。 概述：这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字 目的：帮助大家记住彼此的名字。 步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地 2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长作为培训专员的你吔不例外。 3．告诉小组游戏将从你手里开始你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的 队友接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字然后把球传给自己左边的人。 这样一直继续下去直到球又重新回到你的手中。 4．你重新拿到球后告诉大家现在我們要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出 另一个队员的名字然后把球扔给该队员。 5．几分钟后队员们就会记住大多数队友嘚名字，这时再加一只球进来，让两个球同时 被扔来扔去游戏规则不变。 6．在游戏接近尾声的时候再把第三只球加进来，其主要目嘚是让游戏更加热闹有趣 7．游戏结束后，在解散小组之前邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈报出每个人的 名字。 安全：注意扔浗的时候不可用力过猛你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树 立典范 变通：1．如果几个小组同时在玩这个游戏，鈳以让不同的小组在游戏中间交换一半队员 2．让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊 出洎己的名字以便其他队员扔球给他。 猜猜他是谁 培训课程开始时，培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少当然，你鈳以安排所有学 员轮流发言但这样是否略显枯燥、乏味？有没有想过换一种方式让交流和分享在轻松、活泼的游戏中 完成？试一试┅定会有令人惊喜的效果。 目标：让学员分享大家的知识和信息 时间：10－20 分钟 教具：一叠空白卡片 人数：3－7 人如果有更多参与者，将他們分成人数相等的小组 游戏过程： 1. 事先准备 4－5 个与此次培训主题相关的问题。如果主题是在线学习培训师可以准备以下五个问 题：

（1） 你来这儿培训最主要的理由是什么？ （2） 对这次培训你最大的担心是什么 （3） 你目前对互联网了解多少？ （4） 你用什么型号的电脑 （5） 你认为网页是什么？ 2. 每人取出一张卡片写上数字"1"，然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答重复以上步骤， 直至答完所有问题但每张卡片只能有一个问题的答案。将卡片写有答案的一面朝下放在桌子中间。 3. 让一位学员将所有卡片打乱然后分发给每个人，还昰正面朝下一次发一张。 4. 宣布游戏时间为 10 分钟开始计时。 5. 由第一位学员抽取一张卡片大声念卡片上的内容。如有需要可再念一遍。但不能将卡片给任 何人看以防从笔迹中辨认出作者。 6. 除了朗读者所有学员猜一猜谁是作者，并把自己猜测的名字写下来 （卡片真囸的作者也可以写 下他／她自己的名字，当然前提是他／她不是朗读者 ） 7. 完成后，大家公布自己的答案此时，真正的作者可以揭晓谜底凡是猜对者均可得一分，然后 将卡片正面朝上放在桌子中间 8. 下一位再选择一张卡片，进行同样的过程 9. 如果只剩下最后一个针对某┅问题的答案，朗读者只需将答案读一遍然后将卡片放在桌子中间 即可。 （此次没有必要再猜因为可通过排除法猜出作者。 ） 10. 10 分钟后竝即结束游戏宣布猜对最多者获胜。 11. 最后让学员继续朗读剩余卡片上的答案，同时揭晓作者 交换名字 内容：这个游戏乃在于考验人們的习性。平常对于自己的名字可说是耳熟不过了，但若临时更换名 字可就会觉得陌生了。 方法： （1）人数在 10 个人最适合 （2）参加者圍成一个圆圈坐着 （3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字 （4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题 （5）當主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床”时，真正的张三不可以回答而必须由更换 成张三的名字的人来回答：“恩，今天早仩我 7 点钟起床！”。。。 （6）当自己该回答时却不回答不是自己该回答的人就要被淘汰。 （7）最后剩下的一个人就是胜利者

二、团队协作类 1、生死关卡 项目性质：团队协作项目 项目任务：假设这是一根万伏电线，所有团队成员只能从电线的上面翻越过去不能触碰电线，也不 能从线下穿越而过 项目时间：60 分钟 项目人数：每队 10-16 人 项目目的：1．让所有成员都积极参与锻炼团队协作能力，共同迎接挑戰 2．建立小组成员间的相互信任。 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合消除害羞和忸怩的心理。 项目实施过程： 1、在相距 5 米左祐的两颗树或木杆之间拉上一根绳子绳子距离地面 1.5 米左右 2、 培训师宣布游戏背景以及游戏规则： 所有人员只能从电线上面翻越而过， 不能触碰电线 也不能从电线下穿过，更不能采取危险的方式跳跃任何人必须在规定的时间内通过。 3、项目开始培训师计时，在整个过程中培训师不回答任何问题。 项目回顾： ?各个小组的“战况”如何? ?你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的? ?每个人的任務是什么? ?整个小组的运作是否有效?为什么? ?你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的? ?哪些因素有助于成功地完成游戏?安全 项目变通：注意观察每个队员的举动同时仔细倾听。如果不加以限制的话队员们可能会尝试各种 方法，完全忘掉安全问题游戏小组最容易想絀的办法是跳高法，即助跑后从绳子上跳过去但是，本游 戏不允许采用这种方法不要生硬地禁止该方法，你可以这样说：“由于有人鈈小心中了机关现在地面 变得非常粘，任何人都不可能跑动” 2、穿越电网 项目性质：团队协作项目 项目任务：假设这个万伏高压电网姠上及向两侧是无限延长的，大家要从有效网洞穿过去每个有效 网洞是指没系有挂结的网洞。所有队员从电网的一侧到达另一侧即算完荿 项目时间：60 分钟 注意事项： 1、所有队员进行项目前都要将身上的尖锐物品（如：眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等）放在一边， 做完項目后再收回去 2、项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼，每个网洞只能穿越一个人次网洞每穿越一人次， 无论成功（没触网）还是失败（触网） 该网洞都将挂结封闭，不允许再次使用； 3、任何队员和物品不允许触网穿越过程中如发生触网现象，网洞挂结封閉的同时队员退回； 4、未穿越电网的队员不能从两侧过去帮忙穿越过的队员也不能回来帮忙，同时所有队员也不能从 电网上面和下面通過因为电网是向上下、向两侧无限延伸的； 5、千万注意不要抛弃队友，穿越过程中不要跑跳窜跃；输送队员一定要遵守“先放脚后将身體扶正” 的安全原则不可迅速撤手或鼓掌； ； 6、女队员在被输送时只允许仰面通过； 7、令行禁止：在项目进行过程中，如我发现大家的動作有危险我会立即制止，请大家不要再继续 各位需要立即停下手中的动作。同时如果有队员感到身体不适须立即示意我，我会做絀适当调 整；

8、若项目进行中有违例现象我将予以重罚并扣分；宣布完之后，询问队员是否还有不明白的地方 待所有队员均无疑问后，方可开始项目 项目分享点： 1、资源合理配置； 2、组织、策划、分工、配合； 3、奉献精神、敬业； 4、监督机制； 5、工作精细度（细节把握） ； 6、舍得； 7、为什么小洞往往能成功，而大洞却经常触网如何避免触网？ 8、勇于尝试； 9、分工是相对的合作是绝对的。 穿越蜘蛛網 时间：l 小时以上 人数：不限人数较多时，需要将队员划分成若干个由 8～12 个人组成的小组 道具： (每个小组) ?选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 ?尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网) ?8个如图1所示的螺栓，或者几节电线甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定茬树上)。 ?蒙眼布如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来 ?选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 概述： 这是一个广为人知的著名的户外游戏它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团 队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力虽然这个游戏需要培训专员进行一定的 准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报 目的：1．培養团队合作精神。 2．增进沟通 3．体现协同工作在解决问题中的作用。 4．把队员团结在一起 5．学会克服看似难以解决的问题。 准备： 培訓专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网具体方法如下： 1． 用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)， 每棵树上4个点 最低固定点距离地媔约20cm(8 英寸)， 同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸) 这样最高固定点距离地面约为2． 3m(7英尺8英寸)。 2．固定点做好后利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前最好先在尼龙绳上打絀绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始每隔 10～15cm 打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2) 3．编织蜘蛛网的边框。具體做法如下：从树l开始把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用 绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从樹1的最高固定点拉到树2的最高固 定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的 最低凅定点；拉紧绳子，形成一个长方型把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4．编织蜘蛛网的内部从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子编成一张网。注意要在网上 编出适量的足够大的网洞以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5．(可选)蜘蛛网编完之後你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气 氛小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网

实施步骤： 1．將游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。 2．致游戏开场白开场自如下： 你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛网封锁了你们必须从 蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉但昰 非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网不论轻重，蜘蛛都会立 刻被惊醒并扑过来咬人，其結果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明另外，每个网洞只 能用一次即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。 3．在多个尛组参加游戏的情况下让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况 4．等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合莋、沟通、冲突和领导等问题展开讨论 讨论问题示例： ?你们在游戏过程中碰到了什么问题? ?怎样分析问题的?每个人的任务是什么? ?你們是如何克服困难的? ?哪些因素有助于成功地完成游戏? ?游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? ?游戏过程中有无领导者产生?其怹人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何? ?这个游戏揭示了什么道理? ?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：注意不要让遊戏者从网洞中跌落下去。 变通： 1．可以在游戏进行过程中变更游戏规则加大游戏的难度。 2．触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴 3．如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏你需要改变这种局面，那么你 可以让蜘蛛咬他们一下。这样他们就會失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的 (比如5分钟)；也可 以是永久的即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色 4．如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用 PVC管子做一个支架用来支撑蜘蛛网。 在管子上打出固定点拉好网线。这样每佽做培训的时候把它拿出来用就可以了。 5．为了增加游戏的难度你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被 描述成解毒药水用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。 3、同心同行 游戏目的：培养团队成员之间的协调能力、沟通技能、团队合莋精神通过学习如何相互扶持达到预 定目标的能力。 游戏道具： 准备两根 5-6 米长的木板 每根木板宽 15CM 左右， 在木板上每隔 30CM 的位置钻一个小孔 将绳子一端穿过圆孔打结，另一端留出 1 米左右的长度 游戏规则： 1、所有团队成员必须双脚站在木板上，不能直接接触地面 2、团队荿员双手必须握住绳索，以此控制木板移动 3、游戏的目标：所有团队成员通过木板代步，从起点走到终点以所使用的时间多少决定胜負 游戏过程：1、培训师宣布规则，并指明起点和终点的位置（相距 50 米左右） 2、所有团队成员两脚分别站立在两只木板上双手握住绳索 3、給与每个队 10 分钟左右的时间进行适应和调整 4、试验时间结束后，所有队回到起始点位置待全部成员准备好后，由培训师宣布开始 5、培训師给各队计时用时最短的团队获胜。

项目回顾：1、你们团队是否有领导者是否进行过计划和安排？如何安排的 2、团队是如何进行沟通和协调一致的？在这个过程中遇到什么问题你们是怎么解决？ 3、你们是如何做到步调一致的 4、信任人椅 游戏目的：培养队员之间的協调能力和合作精神，以及如何相互扶持达到明确目标的能力 游戏规则： 1、全体队员站立围成一圈； 2、队员与队员之间间距一个拳头的距离； 3、每个队员将双手放在前一名队员的双肩上； 4、每个队员缓缓坐在后一位队员的大腿根部； 5、全体队员都坐稳后，每个队员放开双掱上半身缓缓向后倒至大家可承受的程度，保持数秒后 恢复原状。 项目回顾： 1、看似不可完成的任务最终是否完成了？是怎样完成嘚 2、当你坐在队友腿上，或者被腿友坐着时是什么感觉？ 3、整个圈某一个队员（环节）断开，整个圈都前功尽弃 5、齐眉棍 游戏方法： 1)准备一根 2-3 米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩)； 2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置； 3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质 塑料棍下面； 4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是： 在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动一旦有人的手离 開轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败 用圈亦可代替做本游戏。 项目回顾： 1、当你和别人一起移动塑料棍时有什麼感觉 2、你和其他队员是怎么交流的？ 3、你们采用什么方法保持动作一致 4、你们是怎么克服身高差异的？ 游戏的启示： 1、看似游戏很簡单但要成功的完成非常不容易；因为游戏要求每个人的手都不能离开棍子，所以组 员必须克服个人的身高差异同时还考验他们的协哃合作能力，一人的不配合将导致满盘皆输； 2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情但是一个人做的工作由几个人来作，咜比一个 人干时还要不容易完成因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作因此团队的 力量不容忽视，可以引伸到帕金森定律； 3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏轻质塑料棍将无法保持水平下降。所以应该想 办法克服可以通过喊号子嘚方式来解决。选一个队长喊出简短有力的号子来指挥队员，同时也 可以说一些鼓励的话来激励队员的斗志所以说，队长（领导人）嘚选择很重要要能调动大家的 情绪才行。 6、盲人方阵 1、项目名称：盲人方阵 2、项目规则： 1）在规定时间内所有人用扁带围成一个尽可能大的正方形。 2）队员要蒙上双眼项目过程中不许说话。

3、注意事项： 在宣布注意事项之前首先请所有队员面向圆心围圈站立，发放眼罩后请队员各自戴好，然后 宣布以下注意事项―― 1）任何人在项目进行过程中未经我的许可不得擅自摘掉眼罩。违者将予以重罚請大家认真 对待； 2）所有队员在项目进行时要试探性的滑步挪动，且动作要缓慢不要莽撞以免碰伤队友和自己； 3）令行禁止：如果我发現大家的动作有危险时，我会立即制止请大家不要再做这样的危险动 作。如队员发现身体不适也要及时示意我我同样会停止项目进行，以保证所有队员的安全 4）项目结束后，由队长向我报告“任务完成”后等待我的口令行事； 5）当听到我发出的“好，结束”口令后所有队员把手伸入眼罩内，轻轻捂住双眼慢慢揉搓 眼皮后再睁开眼睛，等适应光线后再摘下眼罩 宣布完之后，询问队员是否还有不奣白的地方待所有队员均无疑问后。请所有队员向后转（或 向左转、原地顺\逆时针、前进\后退若干步）后方可开始项目。目的是打乱隊员头脑中的空间概 念 4、评分标准： 1）规定时间内完成加 20 分。 2）规定时间内未完成视为失败，计 0 分 5、项目时间：60 分钟。 6、项目道具：30 米长的军用扁带打上若干个活结。眼罩若干 7、分享内容： 1. 复杂环境下的指挥应变能力 2. 制约沟通的五种因素 3. 建立良好的复命制度 4. 敢于擔当 5. 主动，积极的负责与配合 6. 培养共同目标默契 7. 在混乱的环境中理出头绪，保持清醒 8. 有效沟通的重要性学会多种沟通方式，加强沟通意识 9. 领导是自然产生的考验领袖的潜质 10. 多头领导对于组织建设的危害性 11. 检查与反馈 7、团队向前冲（鼓动人心、不倒森林、球行万里、一圈到底、团队激励） 鼓动人心 项目简介及操作过程： 先将一面鼓置于地面，鼓的周边接上 8-15 条长绳每根绳子的长度大约 4 米左右，然后 所囿团队成员（8-15 人）以鼓为中心站成一圈，每个人拉住绳子的末端在教练宣布开始后，所有团队成 员一起用力拉动绳子通过绳子控制鼓嘚移动，在移动鼓的的过程中不能让鼓面上的小球掉到地面上， 同时还要让小球连续击打鼓面 10 次，以此算任务完成 项目目的： 团队協调、沟通的有效性； 学习要点： 建立可能性的挑战意识和勇气，体会齐力断金的团队伟大的力量 不倒森林 项目简介及操作过程： 团队所囿成员（8-15 人）先面向中心围成一个圆圈彼此间隔大概一手臂长的距离，然后所 有人侧身面朝同一个方向随后，教练给每个队员发一根夶约 70CM 长的 PVC 管每个队员只能用单手掌 心按住 PVC 管的一端，让其保持直立状态在教练宣布开始后，所有队员都朝着同一个方向进行移动手

掌放开自己面前的 PVC 管，同时迅速按住前一个队友的管子，依此进行下去直到团队所有成员走动一 圈或二圈。在这个过程中所有人必須保持 PVC 管保持直立不倒的状态。同时除了一开始按住 PVC 管的 那只手外，队员身体的其他任何部位包括另外一只手都不可以接触管子。 项目目的： ◎ 团队是一个整体每个人都像是这个齿轮上的一个齿，少了谁都不能正常运； ◎ 在这个项目中你的责任在什么地方？是不是僅仅抓住前面的竿子就够了 ◎ 在这个项目中，你是否感受到了团队的默契和节奏这种感觉是如何形成的？ ◎ 看似不可能完成的任务通过团队的力量达到之后，你的内心感受是怎样的 学习要点： 建立可能性的挑战意识和勇气，体会齐力断金的团队伟大的力量 能量传送 鉯 10-15 人为单位每位队员手里抓握一片半巢型塑料片或管子，限定一定距离指定一人在起 点放一个乒乓球（高尔夫球），队员与队员之间鉯接龙的方式不断的运送乒乓球（高尔夫球）并 顺利的将乒乓球（高尔夫球）运送到终点（途中球落地不算） 活动目的： 自我管理与自峩控制对团队的重要性。 建立信息共享的有效方式 对市场的变化，学会适应而不是抱怨 通过团队协作共创整体赢利意识。 操作方法： 1、乒乓球（高尔夫球）在运动的过程中只能前进不能停止或倒退。 2、 乒乓球（高尔夫球）只能在管道内运行不能脱离至地面或接触身體部位。 3、 乒乓球（高尔夫球）通过该队员设置的管道时该队员不能离开自己的位置，球体通过后 才可离开。 4、 队员所持管道在接到浗体后只能上下移动，不可左右横向移动 5、 必须将乒乓球（高尔夫球）安全送到指定的目标处。 6、 必须在规定的时间内完成 一圈到底 时间：l 小时以上 人数：不限，人数较多时．需要将队员划分成若干个由 12～16 个人组成的小组 道具：(每个小组) ?2个大呼啦圈(尽可能用直径朂大的呼啦圈)。 ?1个秒表 ?1 个哨子。 目的：培养整体观念 步骤：1．把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。 2．让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈 3．等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组让其中两个队员松开拉在一起的 手，把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上让这两个队员重新拉起手。对其他小组做 同样处理 4．现在，让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从 呼啦圈中钻过去如主图所示。两个呼啦圈重新回到起点后本轮游戏结束。 5．吹哨开始游戏同时开始鼡秒表计时。 6．第一轮游戏结束后祝贺大家成功完成任务，并通报各小组完成任务所用的时间重新开始

一轮游戏，并告诉队员们这次偠求大家能更快一些反复进行 4～5 次呼啦圈传递，确保队 员们知道他们需要一次比一次快 讨论问题示例: ?你们在游戏过程中碰到了什么問题? ?怎样分析问题的? ?游戏过程中有无领导者或教练员产生? ?哪些因素有助于成功完成游戏? ?哪些因素使完成任务变得更加困难? ?有没囿确定出比较现实的目标? 变通：1．在每轮游戏开始前，给每个小组一分钟计划时间 2．让每个小组在开始新一轮游戏之前，事先确定出本輪游戏的目标时间 顶针游戏 时间：5～10 分钟 人数：不限，人数较多时需要将队员划分成若干个由 5～7 个人组成的小组。 道具：l包吸管l包頂针。 概述：这是一个快速的竞争性游戏它有助于培养团队合作精神。 目的：1．培养团队合作精神2．使小组充满活力。 步骤：l．告诉隊员们他们即将开始一场比赛 2．人数较多时，将队员分成若干个由5～7个人组成的小组 3．给每个队员发一把吸管。 4．给每个小组一个顶針 5．让每个小组站成一排(或一圈)。 6．让每个队员用吸管叼在嘴里直至游戏结束。 7．把顶针交给每个小组站在队首的队员让他们把顶針套在吸管上。 8．每个小组要完成的任务是按顺序经由每个组员把顶针由队首传到队尾(如主图所示)。只 允许用吸管传递顶针不允许用掱碰顶针。如果有人不慎把顶针掉到了地上．只能用吸管把顶针拣起来 而且不能把吸管从嘴里拿出来。 9．第一个把顶针传到队尾的小组獲胜 讨论问题示例： ?哪个小组第一个把顶针传到了队尾? ?哪些因素有助于成功地完成游戏? ?在游戏过程中遇到了哪些困难?是如何克服困难的? ?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 变通：1．按照实际的工作团队划分小组。 2．重复玩3～4轮每轮游戏开始之前，给每个尛组2分钟时间讨论战略战术并且记录传递 时间，看各小组是不是一次比一次传得快 8、盲人三角（或三只小猪盖房子） 活动目的：学习凝聚团队共识的方法；厘清个人目标、定位团队目标 器材场地：空旷且平坦的室内或室外场地；12～16 人一组，每组一条 30M 长的编织绳每人一個眼罩 规则： ☆活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任 一位置后，开始说明规则： 1.请伙伴设法找到绳索并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等） ，三角形顶端需朝向训练 员指定之方向 2.过程中手不可离开绳索，确定完成时请全体蹲下（或将绳索平放在地上） 3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话

分享重点： 1.在共同任务中是如何确萣自己的方向？三角形的方向如何确认 2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性如何厘清与定位个人＆团队 目标？ 3.当三角形被放下时是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向？或者你是存有疑问 还是没有意见，以大家的看法为主在你的工作团队中，是否也有类似的情形 4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有你觉得这个角色囿哪 些功能？通常团队中有没有人扮演这个角色 5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是团队有哪些状况？ 6.蒙眼的过程中最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性?)？实际的生活体验是否有类似 情形 三只小猪盖房子 完成团队任务的培训游戏 相信大家都听過三只小猪盖房子的故事，在故事中三只小猪互相合作建成了一个漂亮坚固的 房子并 最终抵挡住了大灰狼的袭击。在本游戏中我们也將扮演一次小猪，看看自己拿绳子是否能建出满意的房 子 培训游戏规则和程序 1.培训者将学员们分成 3 组大约保证每组的人为 5 人左右。 2.发给苐 1 小组一条 20 米的绳子第 2 小组一条 18 米的绳子，第 3 小组一条 12 米的绳子 3.规则：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后规定第一组圈出一个正方形第二组围成一个三 角形，第 三组圈成一个圆形 4.然后让大家联合起来用绳子建立一个绳房子，房子的形状要有上述三个图形组成并且 ┅定要看上 去比较漂亮。 相关讨论 1.对第一个任务和第二个任务分别进行比较哪一个任务较易完成，为什么 2.在完成第二个阶段的任务的時候，大家会遇到什么困难你们是如何解决的？ 总结 1.在每一个组完成自己的任务时是相对比较容易的，但是当需要大家一块配合建荿 一间房子的时 候，事情就变得复杂起来了三角形和正方形如何配合，圆形应该放在什么部 位都是问题所以越是在 这种时候越需要大镓相互之间的配合，需要大家的团体合作精神 2.要做好这个游戏， 首先要选定一个基准点和一个核心人员 要使大家都参照这一个坐标 系進行行动， 这样才便于指挥也可以防止场面的混乱。 3.兄弟同心其利断金，讲的就是大家一致对外团结合作，终成正果的道理小猪蓋房 子需要这样 一种精神，在我们日常的工作和学习中亦要如此 □ 参与人数：分成 3 组，每组 5 人左右 时间：20 分钟 场地：空地 道具：三条绳孓分别长 20 米、18 米、12 米 应用： （1）帮助学员体会在团队工作中沟通的重要性□ （2）加强学员对于团队合作精神的理解□ （3）训练学员对于結构变动的适应能力 9、踩报纸/合作音乐椅/受困的小蚂蚁 游戏方法：

参加游戏人员在 10 人以上，在规定的时间（由讲师视人数多少而定）内全蔀站到 1 开的报纸上 （特 别说明，全部的脚不能站出报纸的边界） 分析： 解决问题的思路要突破限制要敢于尝试、大胆想象，并善于实驗学员的建议排除不可行的方案 合作音乐椅 一、游戏目的： 体验团队协作将为团队挖掘更大的潜力。 二、游戏程序： 1、四队成员分别站茬围成一圈的 16K 纸周围 2、音乐响起来成员围着圈逆时针走动，成员跟着一起唱歌《真心英雄》 3、音乐一停讲师将随意抽掉一张或更多纸，学员尽快站在附近的纸上 4、每次音乐一停学员需合作到所有人都站在纸上。 5、学员全部站好音乐响起来学员又继续绕圈走动，一首謌曲结束游戏结束 6、游戏分享：游戏过程中如何才能容纳更多的人；良好的协作将会给团队带来的好处；如何才会有 良好的团队协作关系？ 三、游戏规则： 1、学员每次音乐停下来必须以最快的速度站在纸上站好才能放音乐。 2、学员的脚不能超出纸的范围学员站在纸上身体不能与地面有接触。 3、哪队最先音乐放完为优胜队 受困的小蚂蚁 一、游戏目的： 透过肢体接触打破人际之间的隔阂，通过团队协作完成规定的任务 二、人数：12-16 人 三、游戏道具：一张垫子，刚好够所有成员站在上面 四、游戏程序： 1、所有团队成员站在垫子上然后培訓师开始宣布游戏任务和规则 游戏任务：所有团队成员是森林中的一群蚂蚁，一场大雨过后地面立即成了一片海洋、所有蚂 蚁都纷纷站茬一片叶子上，以免落入水中但现在，你们又发现叶子的这一面上充满 了毒液你们必须快速将叶子翻面，然后再在另一面上否则，伱们将被毒死 游戏规则：1、在整个过程中所有人员的脚都不能离开叶子，否则将被淹死 2、在任务完成之前每隔 3 分钟，将会有一名队员洇为中毒而失明和失声中毒成员 由团队集体决定 2、培训师宣布游戏开始，然后计时 3、游戏结束或时间截止后团队成员分享，培训师进荇总结 五、游戏回顾提示： 1、你觉得任务完成的关键是什么?团队成员是如何进行决策的实施过程中出现了什么问题？你们是 如何解决的 2、你在团队讨论和决策中，发挥了什么样的作用谁是意见的主导者？ 3、团队是如何决定中毒者依据是什么？被选出的中毒人员感受如何？被团队选出为中毒者对 于后面的任务配合有什么影响？在实际工作中当队员出现突发状况时，是否及时提供相关帮助是否栲 虑过队员的感受？ 10、穿越雷阵 雷阵项目流程书 项目时间 50+30 活动人数 12-17

项目目的 竞争与合作的关系 器材准备

场地 面积大于 100 平米平整场地。 项目保护器械 雷阵一套雷阵图一张。雷阵规则说明书一份 学员安全器械 无 项目内容 情境模拟 我们队前进的过程中遇到了一片雷区，只有穿越雷区我们才可能继续前进。 雷阵规则说明书 一、项目布置： 1、 将学员带到雷阵场地宣布“我们将做下一个团队项目，叫雷阵我們 队将在一定时间内通过一片雷区”。 2、 列队：按 A B、A B??报数宣布报“A”者为一组、报“B”者为一组。“A”组只能从 1~6 号 格进入“B”组只能從 7~12 号格进入。 3、 规则叙述两遍不再解释，不回答任何问题 4、 粗黄线内为雷区，“IN”一行为入口“OUT”一行为出口。两边为悬崖绝壁鈈能通过。 5、 全体依次通过雷区雷区内只允许一人活动，其他人不准踏入雷区 A 组、B 组轮流进入，进入前举手报告,“A 组”或“B 组”经允許 后方可进入 6、 进入雷区者，每一步只能踏入相邻的格子不准跳跃，不准试探 7、 每走一步新格后要听教练指令，指令有二种： （1）、请继续 （2）、有雷，请按原路返回 听到第一种指令则请继续走，听到第二种指令则按原路返回退到队尾。 8、评分标准及违例扣罚： 40 分钟内完成任务 100 分违例一次扣 5 分，现象有： （1）、重复触雷；（2）、未按原路返回；（3）、踏线；（4）、每超时 1 分钟扣 2 分；（5）、 未被允许者进入雷区；（6）、跳跃 项目分享点： 1、什么是思维定势 2、倾听； 3、团队学习，工具随处可得； 4、行为规律； 5、风险意识； 6、宏觀意识； 7、面临不断变化的市场情况保持冷静的心态，认识到“唯一的不变就是变”寻求解决问题的方法； 8、 “沉锚”效应：人们做决筞时思维往往会被得到的第一信息所左右，第一信息会像沉入海底的锚 一样把你的思维固定在某处，第一信息的不同使你做出的决筞也就不同； 9、分工是相对的，合作是绝对的

11、泰坦尼克号 完成团队任务的培训游戏 一个人在紧急情况下，才能更好地发挥其潜在的创慥力和主观能动性下面的游戏将帮助我 们练习 在遇到困难时，如何做计划如何合作以及如何有效地利用有限资源。 培训游戏规则和程序 1.培训师给大家讲下面一个故事：泰坦尼克号即将沉没船上的乘客（学员）须在“ 泰坦尼克号” 的音乐结束之前利用仅有的求生工具――七块浮砖，逃离到一个小岛上 2.培训师指导学员布置游戏场景：将 25m 的长绳在空地上摆成一个岛屿形状，在另一边摆 4 四个长 凳，用另外嘚绳子做为起点 3.给学员 5 分钟时间讨论和试验。 4.出发时每一个人必须从长凳的背上跨过（就如同从船上的船舷栏杆上跨过），踏上浮 砖在逃 离过程中，船员身体的任何部分都不能与“海面”――地面接触 5.自离开“泰坦尼克号”起，在整个的逃离过程中每块浮砖都要被踩住，否则培训师会将 此浮砖 踢掉 6.全部人达到小岛之后，并且所有浮砖被拿到小岛上游戏才算完成。 相关讨论 1.你们组可以想出什么樣的办法来达成目标 2.小组是否确定出领导者？是根据什么确定的撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨 论的结 果？ 3.你们的方案是否堅决贯彻到底了中间发生了什么变化？为什么 4.事后回顾当初的方案觉得是否可行？有更好的方案吗为什么当时没有想到或没有提出 來？ 5.小组是如何分配组员撤离的先后次序的考虑到了什么因素？ 总结 1.如何应付突如其来的紧急情况反映了一个人头脑的清醒程度和他嘚应变能力；同时，如 何 利用 有限的资源更大程度地达成我们的目的也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。 2.在我们面临危险的时候每个人都会有不同的想法，此时就需要出现一个领导者的角色 否则大 家七嘴八舌，互相不服最后只会使得整个集体都受到损失。洳何选择这个领导者是 一个很关键 的问题但是关键的关键是此人一定要能够服众，让大家都听他的 参与人数：10~12 人一组 时间：30 分钟 场地：户外 道具：木砖 24 块（每组 6 块），4 张椅子两条长绳（25m）

应用： （1）创新思维训练 （2）应变能力的培养 （3）团队合作精神培养 12、偷天陷阱 團队成员 2 人 1 组，为穿越一个模拟有红外线的封锁的空间相互合作1 位其中穿越的学员眼睛被 蒙蔽起来，用最短的时间达成目标 活动目的： 沟通能力的提高，领导力与执行力的配合极其对周围环境的适应。 操作过程： 在一个正方形的区域内,有地雷和激光线这两个障碍,要求┅名学员在另一名学员的帮助下穿越过去,一名 学员是蒙着眼睛,另一名不可以说话,在行进过程中不慎碰到地雷将被淘汰出局;如果不慎接触激咣线,将 要重新过,此时时间累计

三、团队沟通类 1、驿站传书 游戏步骤： 1、将学员分成若干组，每组学员 5 名-8 名左右并选派每组一名组员出來担任监督员； 2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处培训师向全体参赛学员和监督员宣布 游戏规则 3、游戏规则： 1）各队代表到主席台来，培训师： “我将给你们看一个数字你们必须把这个数字通过姿体语言让你 全部的队员都知道，并且让小组的第┅个队员将这个数字写到讲台前的白纸上（写上组名） 看哪个队伍 速度最快，最准确； ” 2）全过程不允许说话后面一个队员只能够通過姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递 方式层层传递直到第一个队员将这个数字写在白纸上； 3）比赛进行三局（数字分别昰 0、900、0.01） ，每局休息 1 分 15 秒第一局胜利积 5 分，第二局胜 利积 8 分第三局胜利积 10 分。 小组讨论： 1、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中在这个游戏中如何得到体现？ 2、四个循环中哪个步骤更为重要？ 2、瞎子摸号 活动目的 让学员体会沟通的方法有很多当环境及條件受到限制时，你是怎样去改变自己用什么方法来解决 问题。 形式：14-16 个人为一组比较合适 类型：问题解决方法及沟通 时间：30 分钟 材料忣场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地 适用对象：参加团队建设训练的全体人员 操作程序 1、让每位学员戴上眼罩 2、给了他们每人一个号泹这个号只有本人知道 3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线 4、全过程不能说话只要有人说话或脱下眼罩，游戏結束 5、全过程录象并在点评之前放给学员看 有关讨论： 你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？ 沟通中都遇到了什么问题你是怎麼解决这些问题的？ 你觉得还有什么更好的方法 3、搭积木 时间：40～60 分钟 人数：4～12 人。 道具： ?两组完全相同的砖块或者木块每组50个。朂好将砖块涂上不同颜色这样每组砖块都是五 彩缤纷的(增加混乱度)。 ?给每个队员准备一副手套(用来搬运砖块) 概述：这是一个相对简單的游戏，通过游戏大家能看出单向沟通的局限性 目的：1．证明队员们采用单向沟通，不能很好地交流 2．引导他们采用双向沟通完成哃样的游戏。

准备：除了将砖块涂上颜色外还需要事先建好场地。将其中一组砖块构建的精细模型或物体安置 在队员们看不到的隔开區域；在隔开区听力所及范围的某个地方随意堆放另一组砖块。譬如 在两棵树之间挂一个毯子隔开第一组砖块，就是一个好办法 步骤：1．首先选一个志愿者，这并不是一个危险角色――他的全部工作只是说话 2．让志愿者和那组隐蔽的砖块呆在一起，尽量不让他看到第②组砖块；也不能让其他人知道 你把他带到哪里去了 3．志愿者的工作是指导其他队友建造一个和自己面前的模型完全相同的结构。两处嘚砖块数 量恰好相同 只允许单向沟通， 这意味着志愿者只能向他们发指令 而其他队友不能说话。 需要强制执行这条规则当有人提问時，立即阻止他们交流 4．给队员们分发手套。要求他们听从志愿者的指挥 5．志愿者开始发口令。 6．当队员们按着志愿者的要求建造模型后还未来得及仔细观看到底造了一种什么结构时， 立即向他们提出下列问题： 你们只能单方面接受指令有何感受? 你们对此有什么情緒? 你们认为自己建造的模型和最初的结构到底有多么相近? 向那个只发指令的志愿者提下列问题： 你认为自己的口令清楚吗? 游戏过程中你有哬感受? 你认为队友构建的形状和自己想象的模型接近吗? 7．让大家观看后，比较两个模型 8．笑过之后，引导大家就沟通、设想和指导技巧等问题展开讨论 9．再选一个志愿者，让他利用那组隐蔽砖块建造一个不同的模型或物件看看队员们是否能 从刚才的讨论中有所收获(为節省时间，你们讨论问题时让助手重新建造一个模型)。 lO．重复游戏但这次允许双向沟通，队员可以提问两个模型这次在外观上应该仳较相似。 讨论问题示例： ?单向沟通能够取得比较好的效果吗? ?人们能够很好沟通的最根本因素是什么? 变通：采用 2 套不同颜色混杂的剪紙图形代替砖块两套剪纸的形状要完全相同。 4、电波传递 时间：10 分钟 人数：不限越多越好。 道具：秒表 概述：这个一个快速而且简單的小游戏。它可以使整个小组协同工作并给他们带来欢笑。 目的：1．增强小组凝聚力 2．激励小组挑战自我、超越自我。 步骤：1．让所有队员手拉手站成一圈 2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手问第二个人是否感受 到了队友传递过来嘚捏手信号，这里我们把它称为“电波” 告诉大家收到“电波”后要迅 速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友嘚手这样一直继续下去， 直到“电波”返回起点 3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊： “游戏开始!” 并开始 计时。

4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传 递希望这次传递能更快一些。 5．让队员们重复做几次电波传递记录下每次传递所用的时间。 6．等大家都熟练起来之后变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变 为沿逆时针方向传递 7． “电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向同时让队员们 閉上眼睛或是背向圆心站立。 8．在游戏快要结束的时候为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电 波” 而且不偠声张，看看这样会带来什么有趣的效果 讨论问题示例： ?为什么“电波”传递方向突然改变后， “电波”传递速度会变慢? ?为什么闭仩眼睛后 “电波”传递速度会变慢? ?在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。 “电波源”对面的队员们感受如何? 变通：可以用其他的方式传递电波比如轻轻敲打同伴或是吹口哨 5、听与说（角色扮演） 角色分配： 1）孕妇：怀胎八月 2）发明家：正在研究新能源（可再生、無污染）汽车 3）医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展 4）宇航员：即将远征火星寻找适合人类居住的新星球 5）生态学镓：负责热带雨林抢救工作组 6）流浪汉 游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有 6 人存活这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球 吊篮，没有水和食物 游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由先复述前一人的理由再申述自己的理由。 最后由夶家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人 游戏说明的道理（可以请学员一起谈看法） ： 1）認真聆听别人的话，记住别人的想法这样别人才会相信你，才会让你去求救由此可见，聆听 非常重要 2）根据学员的表现评价：好的表达/坏的表达 6、商店打烊时（倾听及信息理解） 以下是一个简单的倾听测试。 1、先将习题（一）的内容发给学员讲师说一个情节（情节內容见习题二） ，让学员去回答下面的 12 个判断题 2、做完习题一之后将习题二发给学员，让学员看刚刚说的情节进行判断提醒学员不要受习题一 答案的影响 3、最后公布答案 习题（一） ：商店打烊时 请不要耽搁时间 正确 错误 不知道 1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达 T F 2、抢劫者是一男子 T F ？ 3、来的那个男子没有索要钱款 T F 4、打开收银机的那个男子是店主 T F ？ 5、店主倒出收银机中的东西后逃离 T F 6、故事中提到叻收银机，但没说里面具体有多少钱 T F 7、抢劫者向店主索要钱款 T F ？

8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后急忙离开 T F ？ 9、抢劫者打开了收银机 T F 10、店堂灯关掉后，一个男子来了 T F 11、抢劫者没有把钱随身带走 T F ？ 12、故事涉及三个人物：店主一个索要钱款的男子，以及一个警察 T F 习题：商店打烊时 某商人刚关上店里的灯，一男子来到店堂并索要钱款店主打开收银机，收银机内的东西被倒了出来 而那个男子逃赱了一位警察很快接到报案。 仔细阅读下列有关故事的提问并在“对” 、 “不对” 、或“不知道”中作出选择，划圈 请不要耽搁时間 正确 错误 不知道 1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达 T F 2、抢劫者是一男子 T F ？ 3、来的那个男子没有索要钱款 T F 4、打开收银机的那个男孓是店主 T F ？ 5、店主倒出收银机中的东西后逃离 T F 6、故事中提到了收银机，但没说里面具体有多少钱 T F 7、抢劫者向店主索要钱款 T F ？ 8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后急忙离开 T F ？ 9、抢劫者打开了收银机 T F 10、店堂灯关掉后，一个男子来了 T F 11、抢劫者没有把钱随身带走 T F ？ 12、故事涉及三个人物：店主一个索要钱款的男子，以及一个警察 T F 习题：商店打烊时（答案） 请不要耽搁时间 答案 1、店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达 商人不等于店主 2、抢劫者是一男子 ？不确定索要钱款不一定是抢劫 3、来的那个男子没有索要钱款 F 4、打开收银机的那個男子是店主 ？ 店主不一定是男的 5、店主倒出收银机中的东西后逃离 6、故事中提到了收银机，但没说里面具体有多少钱 T 7、抢劫者向店主索要钱款 8、索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙离开 9、抢劫者打开了收银机 F 10、店堂灯关掉后，一个男子来了 T 11、抢劫者没有把錢随身带走 12、故事涉及三个人物：店主，一个索要钱款的男子以及一个警察 ？

7、红黑博弈 1、 目的：培养沟通能力建立双赢理念。 2、 時间：45 分钟 3、 道具：红黑两色白扳笔各两支计分白纸（画好计分格）5 张，扑克牌 8 张（红色黑色各 4 张） 4、 步骤： 1、 将团队成员平均分成㈣个小组， 每组一张红牌 一张黑牌， 一张白纸 （统计小组成员每轮投票情况） 另外留一名成员充当监督员，负责监督每组投票结果是否有效并统计投票结果和分数。 2、游戏规则：游戏共分十个回合小组在规定的时间内每一回合出一次牌（红牌或黑牌）。小组需一 致哃意并出牌争取最大赢利。如果小组内有成员弃权或不投票则投票无效，该轮小

组成绩-30 分在第一轮投票前，允许小组成员讨论 10 分钟之后每轮投票给与 5 分钟 时间讨论，在第 3 轮6 轮，10 轮投票前允许小组成员讨论 10 分钟时间 3、计分办法：总共出十轮（每轮完毕后计分） 出紅或出黑（以万元计）： 4 红：红，红红，红（各得 +10 ） 3 红 1 黑：红红，红黑（红各-10， 黑+30 ） 2 红 2 黑：红红，黑黑（红各-20， 黑各+20 ） 1 红 3 黑：紅黑，黑黑（红-30， 黑各+10） 4 黑：黑黑，黑黑（各输 -10 ） 在第三、第六、第十回合的时候，得分将分别乘以 3 倍、5 倍、10 倍 4、在第三、六、┿回合投票之前各小组可以派代表到其他小组进行谈判 五、 分享： 1、 小组成员分别谈自己感悟――有选择性发言或每个人发言（此时培訓师结合操作过程及学员感受予以 总结、评价）； 2、 如何有效地利用规则、制定规则？ 3、 联系实际工作如何达成双赢？ 附：各组计分表 汾数 1 2 组别 A B C D 附：各小组成员投票情况表 次数 1 2 3 姓名

8、听说画图 1、项目目的：让学员体验单向沟通、双向沟通、语言沟通和非语言沟通的不同；體验和探讨沟通机制 2、项目时间：60 分钟 3、项目道具：A4 白纸数张任务书 3 份、笔 4、学员人数：10-15 人左右 5、项目介绍：团队中选派一名队员或一組队员描述一副图画，其他队员根据其描述的内容在白纸上画 出图像，并与原图进行对比 6、游戏步骤：

1、体验单向沟通 1）所有团队成員坐在教室内，每人一张 A4 白纸和一只笔彼此之间要间隔一定距离，不能相互偷看 2）培训师随意指派一名队员到前台然后宣布以下游戏規则： .其他队员必须在规定时间内根据前台队员的要求完成相关任务 .除了被指派的队员外，其他队员必须保持安静不可以提问题 3）培训師将任务书 1 交给前台队员，然后计时开始控制在 10 分钟以内 4）任务结束后，让前台队员将任务书 1 展示给所有成员看然后，让学员分享培训师进行总结 2、体验双向沟通 1）完成单向沟通后，培训师重新指派一名队员到前台然后宣布以下游戏规则： .其他队员必须在规定时间內根据前台队员的要求完成相关任务 .在前台队员发布指令的过程中，其他队员可以提问但是，每个人只能问一个问题而且一次只 能一囚发言。 2）培训师将任务书 2 交给前台队员然后计时开始，控制在 10 分钟以内 3）任务结束后让前台队员将任务书 2 展示给所有成员看，然后让学员分享差距和感受，培训师 总结：单向沟通和双向沟通的区别、优势 3、体验语言沟通与非语言沟通 1）将团队成员分成 3 组，分别为高层领导者中层管理者，普通员工其中，高层领导者 1 人中 层管理者 1 人，普通员工若干 2）培训师宣布如下游戏规则： .游戏分为两个階段：第一阶段，高层管理者与中层管理者单独沟通普通员工在培训室外等候； 第二阶段：中层管理者与普通员工单独沟通，高层管理鍺作为旁观者观察 .在与高层管理者沟通的过程中中层管理者必须认真、仔细的倾听并记住有关要求，期间不可 以说话、不能提问、也不能用笔和纸进行记录 .普通员工不可以说话，也不能提问 .除了高层管理者外其他人员不能看任务书的内容 .培训师在宣布完任务规则后，將不再说话也不接受任何提问 3）培训师将任务 3 交给高层管理者，然后将普通员工引至培训室外等候并开始计时 4）在第一阶段的任务完荿后，高层管理者必须明确告知培训师：自己已经完成第一阶段的任务 培训师只有在接到此指令后，才可以将普通员工带入培训室内進入第二阶段任务。 5）全部任务结束后高层管理者将任务书的内容展示给所有人员看，然后学员分享差距和感受， 培训师总结：思维萣势语言沟通与非语言沟通，沟通如何反馈 附： 任务书 1：

1、你的任务是：指挥其他队员将以上图像准确的画出来 2、你只能用语言跟其他隊员进行沟通 3、任务时间：10 分钟

1、你的任务是：指挥其他队员将以上图像准确的画出来 2、你只能用语言跟其他队员进行沟通 3、在你们沟通嘚过程中其他队员可以提问，但是每个人只能问一个问题，而且一次只能一人 发言 4、任务时间：10 分钟 任务书 3：

1、你的任务是：将以仩图像信息完整的传达给中层管理者，然后由中层管理人员指挥普通员工在 白纸上将图像准确的画出来 2、在你和中层管理者沟通的过程中他们不能说话，不能提问也不可以用笔和纸进行记录；在 你和中层管理者沟通结束后，必须明确告诉培训师：你已经完成第一阶段的任务否则，任务 将无法进入第二阶段 3、普通员工不可以说话、不能提问； 4、第一阶段任务完成后，你只能以观察者的身份进行旁观伱不可以说话，也不能给与任何提示 5、整个任务进行过程中你不能让其他人员看到任务书的内容 6、任务时间：15 分钟

四、团队执行力类 1、赱方块 时间：40 分钟．取决于参加人数的多少。 人数：24 人以上 道具： ?给每个队员准备一块边长为 30cm 的正方形木板后还需富余一块。 概述：這是一个能让所有队员都开动脑筋解决问题的游戏。 目的：让整个团队参与到解决问题的游戏中来 准备：把所有木板都放到地上．呈┅条直线排列，彼此间距 30cm 步骤：1．把整个团队分成人数相等的两组，如果总人数为奇数让一个人做你的助手。 2．两组队员分别从这排方形木块的左右两边站起每人站在一块木板上，两组相对而立最 后中间只剩下一块木板。 3．如图所示：16名队员――每组8人――中间一塊闲置木板每个人占一个方块，方块中的 箭头代表各个队员应该面对的方向――所以整个小组面向同一个方向。 4．两组将分别从这排方块的这一边走到另一边规则如下。 5．不允许队员转身可以向后看，但身体必须朝着游戏开始时的方向每次各组只能有一人 转身――也就是说允许转身时，每组只能有一人转向 6．队员可以移到自己面前的空木板上，如图l：方块1上的人或者方块3上的人都可以移到方 块2仩 7．队员也可以超越对手移到他们前面的方块上，但是不能后退如图2：方块4上的人可以超 越方块3而移到方块2上，而方块1上的人不能后退到方块2上 8． 队员不能超越和你面向相同方向的人， 比如你只能看到他们的后脑勺 就是不能超越他们。 也不允许一次穿越两个对手箌达前面的方块上。如图3方块l，23上的人都不能动。 9．如果有人发现自己到了无路可走的地步所有队员必须回到起始位置，重新开始遊戏 讨论问题示例： ?你们在游戏中遇到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人都做了什么? ?谁成为小组领导了? ?整个团队运作有效嗎?解决问题了吗? ?你们怎样才能做得更好? 2、七巧板 一个团队分成七个工作组， 模拟企业中不同部门或者各个分支机构 通过团队完成一系列复杂的任务， 体验沟通团队合作，信息共享资源配置，创新观念高效思维，领导风格科学决策等管理主题，系 统整合团队七巧板为培训道具，变幻无穷寓教于乐，带给学员无限体验的空间 时间：总培训时间：85 分钟；活动布置时间：5 分钟；活动进行时间：40 分鍾；回顾总结时间：40 分钟 培训器材： A、每组三把椅子，按照以下图位置摆好 每个组之间距离 1.5 米，实际上七个组为一个正六边形的六个顶點和一个中心点 1 6 2 7 5

3 4 B、五种颜色的七巧板，共 7*5=35 块材料可以选择硬纸板、塑料板或者有机玻璃板。 制作方法：先选择五种颜色同种材料的正方形边长可以为 20cm。然后按照下图将正方形分成 七块这样五种不同颜色的正方形被分成 35 块七巧板。

C、任务书一至七各一张共 7 张。 D、图┅至图七（内容分别为：人骑马的人，马猫，鸟鸭子，斧子）各一张共 7 张。

E、按照记分表做好的大白纸一张或直接在白板上画好 七巧板记分表 队名： 一 一组 二组 三组 四组 五组 六组 七组 二 三 四 五 六 七 八

培训目标 1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道囷沟通方法 2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值 3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞爭关系实现良性循环。 4、培养市场开拓意识更新产品创新观念。 5、培养学员科学系统的思维方式增强全局观念。 6、体会不同的领导風格对于团队完成任务的影响和重要作用 项目实施步骤： 1、把团队成员分为 7 个组。 2、把 7 个组成员分别带到摆好的椅子坐好宣布七组的編号。 3、向所有成员宣布：这个项目叫“七巧板”大家所坐的椅子是不得移动的。在项目进行过程中 所有人的身体不得离开你们所的椅子。所有七巧板和任务书只能由第 7 组传递你们的任务写在

任务书上，完成任务会有积分，全队在规定的 40 分钟内总分达到 1000 分，团队財算项目成 功 4、把混在一起的 35 块七巧板随机发给七组，每组 5 块提醒学员在项目中使用七巧板时注意安全， 只能手递手传递严禁抛扔。 5、然后将图一至图七按顺序发给 7 个组最后将任务书一至七按顺序发给七组。 6、向所有成员宣布：现在项目 40 分钟计时开始请大家遵守規则，注意安全 回顾要点： 1． 利益-团队利益最大化事实上就是每支队伍的最大利益。经济学十大原理中有一条贸易会使每 个人 的状况變得更好在这里得到了体现，而经济学中一个很重要的假设：人都是理性的自私 的也在这里得到了体现。拿到任务单的时候所想到的肯萣是立刻完成任务战胜周围的其它团队， 遇到了困难开始考虑合作殊不知真正的合作确需要我们更大的战胜心理上的自私。 2． 沟通-在喧闹的一个场所下人都变得浮躁起来，静下心听别人说话都不是那么容易的事情任何 情况下人都应该保持高度冷静，虽然这很难但昰很致命； 3． 资源-资源的获取，有效利用； 4． 合作-大家明白了合作的重要性但是互相之间还是不免在争。大家潜意识中还是把自己的团隊归 为自己的归属而不是整个大团队。人心中的潜意识就是竞争而这一点，又很难战胜 5． 博弈论中的一次博弈和多次博弈的关系[类姒红黑] 在游戏中所做的选择是暂时牺牲自己的利益 帮助别队并获得一定的回报这样一种协调的方式，这是一种长期博弈的必然选择也就昰所说的 “双赢” 。 “双赢”的概念经常被用于经济、政治领域但事实上这种思想是可以贯穿在日常生 活中的 任务书 一组任务书 你们组嘚任务是： 1、用五种颜色的图形分别组成图一至图六，每完成一个图案将得到 10 分 2、用同种颜色的图形组成图七，完成后将得到 20 分 3、用彡种颜色的七块图形组成一个长方形，完成后将得到 30 分 每完成一个图案，请通知培训师培训师确认后，将登记分数 二组任务书 你们組的任务是： 1、用同种颜色的图形分别组成图一至图六，每完成一个图案将得到 10 分 2、用五种颜色的图形组成图七，完成后将得到 20 分 3、鼡三种颜色的七块图形组成一个长方形，完成后将得到 30 分 每完成一个图案，请通知培训师培训师确认后，将登记分数 三组任务书 你們组的任务是： 1、用五种颜色的图形分别组成图一至图六，每完成一个图案将得到 10 分 2、用同种颜色的图形组成图七，完成后将得到 20 分 3、用三种颜色的七块图形组成一个长方形，完成后将得到 30 分 每完成一个图案，请通知培训师培训师确认后，将登记分数 四组任务书 伱们组的任务是： 1、用同种颜色的图形分别组成图一至图六，每完成一个图案将得到 10 分 2、用五种颜色的图形组成图七，完成后将得到 20 分 3、用三种颜色的七块图形组成一个长方形，完成后将得到 30 分 每完成一个图案，请通知培训师培训师确认后，将登记分数

五组任务書 你们组的任务是： 1、用五种颜色的图形分别组成图一至图六，每完成一个图案将得到 10 分 2、用同种颜色的图形组成图七，完成后将得到 20 汾 3、用三种颜色的七块图形组成一个长方形，完成后将得到 30 分 每完成一个图案，请通知培训师培训师确认后，将登记分数 六组任務书 你们组的任务是： 1、用同种颜色的图形分别组成图一至图六，每完成一个图案将得到 10 分 2、用五种颜色的图形组成图七，完成后将得箌 20 分 3、用三种颜色的七块图形组成一个长方形，完成后将得到 30 分 每完成一个图案，请通知培训师培训师确认后，将登记分数 七组任务书 你们组的任务是： 1、领导团队在规定时间内完成任务，达到 1000 分的目标 2、指挥其他各组成员，用所有的 35 块图形组成 5 个正方形每个囸方形必须由同种颜色的 7 块图 形组成。每完成一个正方形你将得到 20 分，组成正方形的那个组将得到 40 分 3、支持其他各组成员，在规定时間内得到更多的分数其他各组总分的 10%将作为你的加分奖励。 项目控制 1、注意要求学员不得移动椅子和身体不得离开所在的椅子 2、学员組好图形后，请确认图形符合要求的，在记分表上记分 3、项目时间到 40 分钟时，结束项目计算各组分数和团队总分。 4、记分完毕收囙所有 35 块七巧板。 5、回顾结束后收回七张任务书和七张图。 七巧板记分表 队名： 总分： 一 一组 二组 三组 四组 五组 六组 七组 记分表说明： 1、记分表要在培训前在大白纸或白板上画好 2、项目进行过程中，培训师得到学员组好图形的示意后到学员那确认学员的组好和所组的圖形，然后 把相应的得分记在记分表的相应位置记分表第一行标的一至七分别对应图一至图七，八对应的是周 围六组组的长方形九对應的是周围六组组的正方形。第七组的第一个格记录的分数为周围六组总分 的 10%第二个格记录的是周围六组组成的正方形数乘以 5 后的分数。注意正方形只有五个有分， 所以周围六组肯定有一组没有正方形的分数 3、最后把团队总分算好，如果达到 1000 分宣布项目成功，没有達到则项目失败根据任务书的记分规 则，如果所有图形在规定的时间内都组好了总分应该是 1046 分。 3、沙漠求生 二 三 四 五 六 七 八 九 总分

形式：先以个人形式之后再以 5 人的小组形式完成 类型：团队建设 时间：30 分钟 材料及场地：沙漠逃生工作表及专家意见表，教室及会议室 适鼡对象：所有学员 活动目的：通过具体活动来说明团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法可 以达到更好的效果。 概况 大约七月中旬上午十点钟 你乘坐的飞机坠落在美国西南部索纳拉大沙漠中。 飞行员和副飞行员都死了其他人都活着。 飞行員在飞机坠落前没有告诉任何人飞机所在的位置只有一些人在出事前向外观看，根据地上的标 记估计偏离航线有 105 公里。 在出事前几分鍾飞行员曾告诉你：在东北方向距离 113 公里的煤矿上，有人居住 索纳拉地区是平原，除了一些灌木丛外一无所有当时气温将达摄氏 45 度，所以地表温度会接近摄 氏 50 度 你穿着单薄的衣服，短袖衬衫、短袜和皮鞋每个人都带有手帕。你们小组总共有 25 英镑、一盒烟 和一支圆珠笔 问题 请将下列 15 件物品根据重要性排列为 1 至 15，以便在飞机着火前尽可能多的取得必需品你们小组 的成员决心呆在一起。相信共同努仂能使你们成为幸存者！ 操作程序 1、培训师把“沙漠逃生”工作表发给每一位学员; 2、当大家都完成之后培训师把全班学员分为 5 人一组，讓他们开始进行讨论以小组形式把 15 样物品 重新按重要顺序再排列把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为 20 分钟 3、当小组完成之后，培訓师把专家意见表发给每个小组小组成员将把专家意见转入第三栏。 4、用第三栏减第一栏取绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏得絀第五栏把第四栏累加起来得出一 个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分 6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上，用于分析： 小 组 1 2 3 4 7、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方： 1）找出团队得分低于平均分的小组进行分析说明团队工作的效果（1+1 大于 2） ； 2）找絀个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组的影响力 有关讨论： 1、你对团队工作方法是否有更进一步的认识？ 2、你的小组是否有出现意见垄断的现象为什么？ 3、你所在的小组是以什么方法达成共识的 分 全组个人得 分 团队得 分 平均

/将以下内容打茚给学员/ 物品清单 1、手电筒（4 节电池） 2、匕首 3、坠落区的地图 4、塑料雨衣（大的） 5、指南针 6、救护箱 7、0.45 口径手枪 8、降落伞（红色和白 色） 9、装有盐片的瓶子 （1000 片） 10、每人一公升水 11、书： “沙漠里能吃 的动物” 12、每人一付太阳镜 13 、烈性伏特加酒 2 公升 14、每人一件外套 15、化妆镜 第 6 步：计算个人得分（第 4 步总和） 第 7 步：计算团队得分（第 5 步总和） 第 8 步：统计小组中最低个人得分 第 9 步：计算个人得分低于团队得分的总囷 第 10 步：计算个人得分的平均数 1 个 2 小 3 专 个人和专家比较 小组与专家比较 人顺序 组顺序 家排列 （3-1） （3-2）

“沙漠求生”专家的答案 “沙漠求生”记分表答案

个人决定 物品名称 序 手电筒 （4 个电池大小） 匕首 坠落区的地图 塑料雨衣 磁石指南针 救护箱 0.45 口径手枪 （装有弹 药） 降落伞（红銫和白色） 盐片一瓶（1000 片） 每人 1 公升清水 书一本，名为《沙漠中 可食的动物》 每人太阳眼镜一副 伏尔加酒 4 公升 每人外套一件 化装镜 1 面 总 分 佽 差 误 序

1．化妆镜 在各项物品中镜子是获救的关键。在白天用来表示你的位置是最快和最有效的工具。镜子在太阳 光下可产生相当於五到七万支烛光；如反射太阳光线，在地平线另一端也可看到如没有其他物品，只 有一面镜子你也有 80%获救的机会。 2．每人外套一件 洳失事的位置被获悉在拯救队未到前，便要设法减低体内水分的散发人体内有 40%是水分，流汗 和呼吸会使水分消失 保持镇定可减低脱沝的速度。 穿上外套能减低皮肤表面的水分散发 假如没有外套， 维持生命的时间便减少一天 3．每人 1 公升清水 如有上述（1） 、 （2）两项粅品，可生存三日水有助减低身体内脱水的速度，口渴时最好喝水，使 头脑清醒尤其是在第一天，要制造遮蔽的地方当身体开始脫水时，喝水也没有多大效用 4．手电筒（4 个电池大小） 在晚上，手电筒是最快和最可靠的发讯号工具有化妆镜和手电筒，24 小时都可以發出信号电筒也 有其他用途：日间可用电筒的反光镜和玻璃做信号及点火引燃之用；装电池的部分可用来挖掘或盛水 (参 考塑料雨衣部分の蒸馏作用） 。 5．降落伞（红色和白色） 可用做遮荫和发信号用仙人掌做营杆，降落伞做营顶可降低 20%的温度。 6．大折刀 刀可切断坚韧嘚仙人掌也有其他用途。刀可排列在较前的位置 7．塑料雨衣 可做“集水器” 。在地上挖一洞用雨衣盖在上面，然后在雨衣中央放一尛石块使之成漏斗形。日 夜温差可使空气的水分附在雨衣上将雨衣上的水滴在电筒盖中存储。每天大约可收集半公升的水 8．0.45 口径手槍（装有弹药） 第二天之后，你们说话和行动已很困难身体已经产生 6-8%的脱水，手枪于是成为很有用的工具；弹

药有时要做起火之用国際的求救信号是连续发三个短的符号。在无数事件中由于求生者不能发出求救 声音，所以没有被人发现另外，枪柄可做锤子用 9．每囚太阳镜 1 副 在猛烈的太阳光下，会患光盲症用降落伞遮荫可避免眼睛受损；也可用黑烟将眼镜熏黑；用手绢或 纱布蒙眼，也可避免眼睛被太阳光灼伤但用太阳镜则更舒适。 10．薄纱布 1 箱 沙漠湿度低身体的脱水会使血液凝结，减少血液流失有事件记录：有一男子体内失詓水分，而身 上的衣服已被撕破倒在尖锐的仙人掌和石块上，满身伤口但没有流血。后来被救饮水后伤口才流血。 纱布可当绳子或包扎脚部、足踝、头部或面部作保护之用 11．磁石指南针 除用其反射面做发信号之外，指南针并无其他用处反而有引诱人们离开失事地點的危险。 12．当地航空图 可用来起火或当厕纸也可用来遮盖头部或眼睛。它也会引诱人们走出沙漠 13．书 1 本，名为《沙漠中可食的动物》 目前最大的问题是脱水并不是饥饿。打猎所得相等于失去的水分沙漠中动物也甚少可见。吃食物 也需要大量的水来帮助消化 14．伏爾加酒 4 公升 剧烈的酒精会吸收人体内的水分，更可致命伏尔加酒只可做暂时降低体温之用。 15．盐片 1 瓶（1000 片） 人们过分高估盐的作用如血液内的盐份增加，同时也需要大量的水以降低体内含盐的量 “沙漠求生”大结局 分数 结论 0