跑步之长跑前喝红牛好还是葡萄糖好和葡萄糖哪个效果更好

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      你好根据你的描述,葡萄糖和红牛都是可以补充能量如果从口感上说的话,还是红牛口感好喝平時还是要注意多锻炼,提高自己的跑步水平

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      体育跑步测试,测試的是你的实力考验的是平时锻炼的,能力和强度考试前喝葡萄酒、喝红牛,等于运动员服兴奋剂,虽然目前没有规定但也是不鈳取的。

中考体育考试喝葡萄糖可以及时補充能量吃巧克力效果略慢,但有一定持久性 06:48

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