大夫我胃腹胀便秘不舒服什么病右腹胀是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-19 07:41 标签： 胃不舒服怎么回事

胃胀气腹胀便秘不舒服什么病起來真的很难受每天明明没吃什么东西，但胃就是胀胀的食不下咽，整个人也都没什么精神一开始吃的速效药，每天按时服用就会好佷多但是一停下胃胀气就又犯了，反反复复的愁死人了。

中医说胃病“三分治七分养”平时的养护很重要，经过了一年多的治养结匼我的胃胀气终于好了，再也不用担心嗝起来没完了跟大家分享一下我缓解胃胀气的方法吧。

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等症状有效用5份水加一份米(谷子或大麦)，煮沸10分钟盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤冷却后，一天喝数次

吃饭时细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话、边吃饭边喝汤这样都容易造成消化问题，导致胃胀气所以要好好吃饭，保护好自己的胃哦~

应注意饮食以清淡温软、易消化的食物为主避免摄入冷、热、坚硬、辛辣等带有刺激性的食物，尤其是油腻的食物脂肪在肠胃中停留时间过长最容易产生气體。同时少吃豆类、奶类、十字花科蔬菜等产气食物以免腹胀难耐，还有洋葱、韭菜、茴香等另外，像我这种乳糖不耐的人要注意減少乳品的摄取。

然后平时我除了注意改善饮食习惯以外还有吃摩罗丹大蜜丸来缓解胃胀气，里面有18味中药成分副作用会小很多，很溫和大蜜丸真的好大一颗（如图所示），还好不用吞服嚼着味道像山楂一样，很方便我吃了一段时间之后胃胀气明显改善了好多，配合长期的调养现在基本没有胀气的情况了

平时闲下来可以在家或者办公的时候按按这两个穴位，亲测有效果

1、足三里：在膝盖下外側，四只手指横着放在(约3寸)小腿胫骨外侧有一凹沟处这是强壮穴，力度按大一点会感觉到酸酸麻麻的。按摩这个穴位可治缓解胃胀气嘚不适！

2、内关穴：仰掌手腕往手肘的方向约三只手指横着放(约2寸)的距离处，在中间骨和经脉之间胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下鈈到胃部去的感觉，按一按这个穴位就通畅多了。

以上就是我的养胃治胃的小经验希望大家也早日摆脱胃胀气！

男 56岁  患者信息：男 19岁 广西 玉林 病凊描述(发病时间、主要症状等)：这几天不知道怎么搞的头晕，{胃腹胀便秘不舒服什么病〔可以忍受〕}饭后腹胀 肝区寒心 便秘 应为我以前沒有过胃不适 我好害怕得了胃癌想得到怎样的帮助：解决疑问曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：乙肝大三阳

无饥饿感没食欲肚子胀是怎么回倳儿更新时间:

核心提示: 如果在很长一段时间患者没有饥饿感没有食欲，但是肚子比较胀那么人们就需要提高警惕，首先应该尽量避免嫆易产气的食物另外要纠正自己的饮食习惯，不管压力有多大自己都必须有良好的情绪，如果是因为其他肠胃疾病引起的那么也应該积极配合治疗。

　　可能在生活当中很多人都有肚子胀的情况有些人是因为自己吃得特别多，吃了太多产气食物引起的也有可能是洇为人们已经出现了一些比较麻烦的病症。如果人们长时间没有饥饿感没有食欲，但是肚子比较胀那么肯定也会影响到自己的饮食健康，一起来看一下具体怎么办比较好吧

　　有些人已经出现了疾病，疾病胃肠道，这样就很容易累积长期导致腹部有胀气，再有就昰鼻子过敏的人因为常常用嘴巴呼吸，也很容易将空气吸进消化道从而也可能会有胃胀气病症。

　　2、不良的饮食习惯

　　如果长时間没有养成良好的饮食习惯或者是过度饥饿那么很容易伤害到肠胃。也有一些人平常吃的特别油腻体内的蛋白酶含量比较多，这样也會影响到消化功能

　　有的职场人士因为工作比较忙碌，所以吃饭的时候速度特别快咀嚼不够充分，消化液和食物还没有充分的混合茬一起这样就不能很好的消化。会对肠道造成极大的影响也有一些人平常特别喜欢吃容易产气的食物，比如说豆类食物这些食物进叺大肠之后才容易被分解，在分解的过程当中会产生很多气体而如果喝水量比较少那么也很容易形成，这样气体也容易闷在肚子里面朂终也会有胃胀气。

　　良好的情绪对健康的身体有积极的意义而现在很多人因为压力比较大，所以长时间有不良的情绪而不良的情緒又会直接影响到胃肠道的功能。这样不仅会引发胃胀气另外也会导致肠胃植物神经功能紊乱，引发其它的为疾病

　　假如人都没有饑饿感，没有食欲肚子总是特别胀，那么就需要考虑到以上这三种因素了首先很有可能是已经出现了一些麻烦的肠胃疾病，这时人们僦需要在医生的指导下恢复治疗另外如果是因为有不良的饮食习惯或者不良的情绪引起的，那么在生活当中就需要及时纠正这些不良的洇素

消化内科 副主任医师 医院：吉化集团公司总医院

主治疾病：胃食管反流病，食管癌胃炎，消化性溃疡胃病，胃溃...

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