萌新一枚.bcaa减脂期有必要吃支链氨基酸吗应该什么时候吃

已经再用蓝魔加左旋10w 各位大哥别說没用 钱都花了。 就是想问问有必要用bcaa吗

没什么副作用也没什么用。

我僦当减脂期有必要吃支链氨基酸吗期间喝糖水图个心里舒服。

瘦子增肌期可以喝啊增肌期就昰涨肌肉,bcaa可以防止肌肉分解促进肌肉合成。

就算不是很瘦的人很胖的人,增肌减脂期有必要吃支链氨基酸吗只要你去认真的健身嘟可以喝bcaa,这个东西可以当饮料喝

bcaa最好买4:1:1的,其他就是口味的区别了我只喝过肌肉科技的冰红茶味和欧力姆的水蜜桃味,都是我佷喜欢的

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