哪里举办老年人长跑比赛技巧

  8月8日是“全国全民健身日”为促进全民健身活动,当日由宁波市奉化区体育总会为指导单位,宁波市奉化区长跑协会主办的“8·8”全民健身日环湖晨跑活动在风景秀丽的仁湖公园环湖健身步道举行本次活动吸引了来自锦屏街道、岳林街道等50余位区老年长跑协会的会员、长跑爱好者参加。他们想偠通过环湖晨的形式号召社会上更多的人走出家门,热爱运动享受运动带来的健康和快乐。
  此次环城跑的路线为绕仁湖公园环湖健身步道一圈全程2.5公里左右。参加环湖晨跑的老年人迈着轻盈的步伐激情高昂地奔跑着。这生动的图景让夏日的仁湖公园洋溢着生機与活力。
  据悉奉化长跑协会前身是大桥镇老年长跑队,至今历程34年奉化长跑协会每月逢10日、20日、30日都会约定集体跑步,无论刮風下雨都会进行相关负责人也表示,“这主要是让会员们感受到凝聚力平时都是会员们自觉进行锻炼。要是遇到重大的节日我们也會组织专项跑步活动。”

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