晚上玩电脑和手机用白光的台灯 黄光 白光好点还是用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-11 05:33 标签： 晚上玩电脑台灯怎么放
台灯是黄光好还是白光好？
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台灯是黄光好还是白光好？
色温只是单个数值，我们应该考虑的，应该是光线的频率/波长-功率谱，也就是光谱。在常用的白炽灯，荧光灯和LED灯中，LED是最不好的，因为LED本身发出的光谱是极窄的，所谓日光、暖光都是加入不同的荧光粉，受原生光谱照射激发出来的。其原生光在蓝光区，这区的光子能量比较大，对眼睛的感光细胞有潜在的不良影响。荧光灯的光谱是灯管内气体发出紫外线，紫外线激发灯管壁内层的荧光粉发出的，不同的荧光粉有不同的光谱，也就有不同的色温，比LED好，但不并均匀，缺乏某些波长。另外，荧光灯的光受交流电频率的影响，会有闪烁，使眼睛被动频繁调节，使眼睛容易疲劳。如果要用荧光灯做台灯，建议用日光型的。白炽灯是最好的，其光谱是连续谱，包括所有波长，但低频率的功率比高频率的功率大，所以表现出偏黄，色温低。这点的好处在于对眼睛伤害大的蓝光成分少，坏处在于要达到同样的感觉亮度就要有更高的功率。白炽灯不会闪烁。白炽灯有一个变种「卤钨灯」比普通白炽灯更好。这种灯也是连续谱，但色温更接近自然光，多用于印刷等对光谱要求严格的地方，比较少用来做台灯。【各种灯的光谱图在网上不难找到，因为怕有版权的问题，不贴上来了。】
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晚上玩电脑和手机用白光的台灯好点还是用
发病时间：不清楚
晚上玩电脑和手机用白光的台灯好点还是用暖光的台灯好点？？
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精选回答(3)
一般可以用白光的灯，不过不管怎么样手机和电脑还是少玩，适量运动，对各方面都有好处的
擅长：呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。
长时间玩电脑和手机对眼睛有刺激，视力容易下降。开白光灯。最好是玩半个小时后休息十分钟。
擅长：急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等，肝胆炎症，胰腺炎，高血压，冠心病，急慢性支气管炎。
你好这种情况最好是用暖光的台灯，这样对眼睛可起到保护作用。平时还要适量吃一些胡萝卜，动物肝脏等。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑关灯好呀！~
恩？问我为什么？省电~哦呵呵~
其实开和关都一样的，电脑屏幕的辐射又不会减少~所以~还是关了吧~省电~
其实晚上最好不要玩电脑的啦~（这句话说得才着调~）
哦呵呵~我进来随便说说的啦~朋友们不要介意啊~
今天过年~楼上楼下的朋友们~过年好~
其他答案（共12个回答）
后面的黑暗对比很强烈。眼睛总是不经意地去调和这个对比，于是眼睛容易发干、发?荨?
有条件最好开一盏无频闪的台灯在旁边，照一下环境。
要开灯，光线柔和要避免明亮的顶光，尤其是荧光。
开灯的话，用白炽灯照明比日光灯要好。
（有的家庭反映，学生在家庭自习时，采用白炽灯照明的，患近视者相对较少。...
这肯定是对视力有影响的，理由是：1，明暗对比过于强烈，亮处又仅限于屏幕这个小范围内，而您如果只看屏幕而不经常看看别处，容易使眼常处于一个“视距范围”围绕使眼睛产...
外界光线的强弱应该跟屏幕的亮度相关最好，光强度相差不能太大，不然有损眼睛.连续看电脑屏幕时间不能太长,建议2小时休息一次.
当于在黑夜中看到一丝光线，你的瞳孔张得很大，很累，所以应该把环境灯打开，我是把大灯关掉，开一盏15瓦的节能灯。这样比较好。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区买个台灯，是买暖光好，还是白光好，【果壳网吧】_百度贴吧
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买个台灯，是买暖光好，还是白光好，收藏
lz近视，不想涨了，但有喜欢看书，玩电脑，在晚上，所以得要个台灯，大神，解个答吧
白银星玩家
百度星玩家累积成长值为1,
色谱柱选购，当然菲罗门。
白光，接近自然
接近黄色的光好，像白炽灯那样的
有可调的吧
有暖白 冷白 自然
洗洗睡吧，不想涨读书就尽量别用眼，还想什么台灯
你妹啊，你看书不用眼啊
白银星玩家
百度星玩家累积成长值为1,
建议使用暖白光，白光具有蓝光或富蓝光危害，尤其在这个劣质LED灯具盛行的国度，没有人关注LED这全。买优质LED灯具，请认准ESK品牌,节能环保，安全可靠。
买白光的吧，白光是接近太阳光的组合
黄光，属于柔和的，白光是在黄光之后，科技的发展，造就了文明的进步，可也带来了危害，白光时间长了容易得眼病
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