我是女生，我想问下早晨空腹喝蜂蜜水好吗可以做这些运动？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-12 22:19 标签： 早晨空腹吃香蕉好吗
我是女生，早上要空腹去跳绳，还是吃了早饭去跳绳好啊_百度知道
我是女生，早上要空腹去跳绳，还是吃了早饭去跳绳好啊
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唯一2013life
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1、不要早上空腹跳绳的，早上的时候经过一晚上的消耗体内水分、能量消耗殆尽，所以不应该空腹跳绳。2、早上的时候起来进行一下洗漱等适当活动就应该及时吃早饭，如果想运动可以餐后半小时再进行适当活动，而且早上的活动不要太过剧烈避免影响一天的精力。
爱上流浪的家伙
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吃完饭一个小时内是不可能跳绳的，对身体太不好了。我刚跳完绳，现在吃饭呢·
空腹跳绳，再吃饭。
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16岁 女生 最近想利用寒假一个月的时间喝乌龙茶减肥 请问空腹喝好吗？坚持一个月能瘦多少？我158cm 106斤（但我胃不是很好 有轻度胃炎）我去超市买的👇喝了感觉喉咙里说不上来的那种有点难受
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纯情又专情的我
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真心不胖，年纪小，不要做这些对身体有害的事情，可以尝试过午不食，也可以减肥
我想减到九十多 主要是想把脸减小一点 我大肉脸😭
没关系的，不着急，万一落下个后遗症就不好了，你可以过午不食，然后适当的运动。也是很快的
嗯好的 谢谢
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不用，你应该试试多喝点水，你现在是青春期，最好不要空腹，空腹使你胃里的消化液增多，然而反噬你的胃壁，吃完发后记得要喝水，不能一吃完或正吃着就运动，如果痛得很厉害，一定不要忍，要及时去医院，我才十四，都知道要照顾自己，你以后一定要知道这个常识，饭后要喝水，不能运动，记得，不行要去医院
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我比姐姐小点 但是这个问题也常常遇到 其实每次我就是多喝水 实在不行就会喝肠清茶 采纳我吧
最好去医院检查下
peepeepoopoo88
peepeepoopoo88
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你应该多吃些萝卜啊大豆这些造气的东西，然后多运动，这样有助于排便并且能将多余的废气排出
XSD的阿修罗
XSD的阿修罗
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你早上起来空腹先喝杯蜂蜜水，晚上睡觉前再喝一杯。效果不错。不过不要买差的，买好点的蜂蜜！！
梦丶终究是空
梦丶终究是空
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很简单..不用吃胃药！
只是肠道问题、、
不要喝太多水.油腻的.只要正常吃饭！
吃点肠胃药
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问你好我的血糖是7.09是糖尿病吗？
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仅仅一次空腹血糖这样高是不能诊断糖尿病的，如果有糖尿病的症状有一次这样高的血糖就可以诊断糖尿病的。如果没有糖尿病的症状还需要再次复查一次血糖才能确定是否是糖尿病。
建议隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后做血糖看看或糖耐量试验检查看看才能确定是否是糖尿病。
在没有确定诊断糖尿病以前暂时不用降糖的药，以免发生低血糖。但是现在应该注意低糖饮食。
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