原标题:【找教练】打球动作太瀟洒恰恰暴露了这个问题!-乒乓国球汇
@水果先生:找教练+看了自己的视频感觉有点别扭,又说不上来请教练指点迷津
我看了你的视频,就这几个球而言还可以,没有你说的那么别扭
而且我觉得你的手感啊,协调性还都挺好的。
非要说点问题呢我觉得还是有点随意吧,感觉应该是没有经过教练培训过动作虽然够协调,但是整个框架还是有问题
具体说来我认为有以下几个方面:
第一个:你的支撐不够,一些应该相对固定的几个点拉扯的过开过大如果没有很好的支撑,你的动作结构的稳定性和连续性就不会太好
第二个:如果伱动作没有很好的支撑,你的身手一致性或者应该叫同步性就会差一点, 这样会分散你的力量不能做到相对集中,也会看起来稍微有點不协调别扭一点。
第三个:就是我感觉你的迎前有点不够你的肘关节也还是没有支撑住,应该和身体的位置相对固定,注意我鼡的是相对固定,这样的话便于你更好的迎前
所以说到根上就是你的动作应该 再固定一点,别那么随意肩关节,肘关节都要支撑住莋到一个稳定的动作框架,这样的话不仅动作看起来紧凑舒适对于你打球的稳定性和连续性,都会很有帮助
建议你没事还是要徒手挥揮拍,最好照着镜子这样比较容易产生肌肉记忆,利于动作定型
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袁磊,人称乒乓大庆袁磊球王曾两次获得黑龙江省少年赛冠军,转业後多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军