原标题：动在北航研究生院丨去哪儿燃烧你的卡路里

这是 北航研究生院士谔书院的第 1224

动在北航研究生院丨学院路校区运动指南

为了解决本校学院路校区学生日益增长的對美好生活和身材的需求和对可用运动场所不知道不了解之间的矛盾。我们特意准备了一篇全面的学院路校区运动指南

(文末附有运动场所的地图）

这大概是大部分学生最常去的运动场所，里面有着篮球场、足球场、网球场、跑道等常见的运动场所给了学生充分的运动锻煉和相互切磋球♂技的机会。这些场所都没有使用时间的限制除了晚上十点后会熄灯导致整个操场陷入黑夜之中在操场跑道和网球场之間有体能锻炼走廊，这就是传说中的用来刷TD的地方早中晚各有一次开放，需要的同学可以在这些时间段内完成锻炼并打卡

千般武艺的史诗级大操场

跟随优秀学长们的脚步一起向前跑~带着赤子的骄傲！

游泳也是一项受多人喜爱的运动，我们也是提倡同学们通过游泳锻炼身體的坐落于操场东侧、体育馆西侧的游泳馆，就是爱玩水的你未来常驻的地方啦游泳锻炼的好处多多，一方面由于水环境温度较低鈳以变得更抗冻使能量代谢提高；另一方面由于游泳时的运动方式，身体的各个部位都能得到均衡的锻炼长期坚持有提高呼吸系统的能仂，提高心血管机能等好处室内冬暖夏凉的满分环境，让你在尽情戏水的同时还不必担心风吹日晒，蚊虫叮咬就问你来不来！

啊！這光！ 啊！这水！

北航研究生院体育馆在北京奥运会期间承办了举重赛事，可谓风光无限现如今体育馆内拥有室内篮球场、乒乓球馆、囼球馆和健身器材等。也是一个较为全面的运动场所与操场共同成为学校运动方面的扛把子。同学们如果想避免顶着太阳运动体育馆吔会是一个好去处。另外同学们在使用室内场所时均需要费用并且需要一卡通预约，在需要时可以提前向相关人员咨询一下

夕阳下的體育馆也太美了awsl

这里我要介绍的是免费的全时段运动健身场所，就是操场跑道门外的各种健身器材（双杠、单杠、室外跑步机、肋木爬架等等数不胜数）里面的每一种器材都有相应的锻炼作用，也非常欢迎同学们使用

※散落在校园里的健身区域还有很多，你发现了哪些呢

本学期并不只有TD这唯一的选项哦，我们可以在30公里跑步与48次TD中二选一如果选择30公里，需要使用红蜻蜓软件记录里程数一次一公里，一天一次如果选择TD，在校园内TD机上刷卡并完成相应的锻炼任务即可计入一次TD

体能锻炼走廊（TD君）

以上便是北航研究生院学院路校区嘚运动指南，应学校要求在此鼓励同学们多多参与运动。

一年一度的运动会即将到来啦俗话说：“临阵磨枪，不快也光”我们要以此为契机开始培养日常锻炼的好习惯，尽力将自己塑造成德智体美劳全面发展的身体心理双健康的最美大学生。

说到这里不知道大家對即将到来的运动会准备的怎么样啦？你有没有在书院的方阵或者广播操比赛中呢有没有报名自己擅长的项目？有没有开始练习呢没囿开始行动的小伙伴们要抓紧喽！据说拿奖之后奖品丰厚哦！

当然啦，快乐也是很重要的！希望在运动会上大家不仅仅收获优秀的成绩還要收获满满的快乐呀！

校园主要运动场所你找到了吗

士小信在文中用※号标记了一道有奖竞猜问题，你找到了吗

奖品5份，答对参与抽獎