场上允许投篮的时候仰卧抬腿的正确做法吗

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验证码输入错误,请重新输入科尔格林均认为恶犯该取消 称威少投篮也会抬腿
来源:搜狐体育
  北京时间5月23日,俄克拉荷马雷霆队主场133-105大胜金州勇士队,总比分2-1领先。勇士队球员德拉蒙德-格林对雷霆队亚当斯的恶意犯规动作成为赛后热议。
  第二节格林上篮造成亚当斯犯规,但随后格林腿部上扬对亚当斯有一个踢裆的犯规动作,格林吃到一次一级恶意犯规。勇士队主帅斯蒂芬-科尔谈到格林这次犯规时说:“这种非故意的接触在比赛里经常出现,所以我对于那个T很惊讶。也许联盟会撤销那个恶意犯规,这种事情经常发生。比赛里有很多手、腿的接触。如果他们认为那是故意的,继续比赛吧,然而这种事经常发生。”
  科尔还举了雷霆队球员威少的例子,“韦斯特布鲁克在投三分球时候,总喜欢踢腿,这也总是有身体接触,我不明白那个恶意犯规的定义,我觉得那应该被取消。”
  格林极力解释这个动作,“我在上篮,跟随自己投篮动作,我被对方犯规了。我没有要踢男人那个部位,我知道亚当斯未来还要孩子呢,我不会在篮球场上做那种事情,这没有意思。我将球举起来想上篮,但是他对我犯规,我抬起腿,我重心不稳,我的核心力量支撑不了,没有办法收回腿。坦白说,我不想踢到他。我被犯规之后,都是直接走向三分线和每个人击掌。后来,我看看周围人表情,在想到底发生了什么?看到博古特看回放后的表情,我去看了回放才知道所发生的一切。但是我想这个恶意犯规应该被取消,因为我不是要故意踢他,我觉得我不该被禁赛,我不知道有多人会说我故意的。我还询问了当值裁判,他告诉我,我不认为你是故意的,但鉴于你踢到的部位,我必须得判你恶犯。”
  格林还告诉记者,他打算赛后去找亚当斯道歉,表示自己并不是故意。赛后有猜测格林会被禁赛,前NBA球员本纳德-海伍德在做解说嘉宾时说:“如果邓塔-琼斯因为击打比永博腹股沟而被禁赛,那么我认为格林也应该被禁赛。”
  全场比赛拿到33分的杜兰特说,即使球队有人被恶意犯规,但也不能被分心,“当你到了赛季这个时刻的时候,你必须要做一支聪明的球队,我们不能让任何事情让我们分心。”
  双方球员还对本场比赛进行总结,科尔认为球队出手选择太糟糕,没有球的转移,没有迫使对方打出防守,雷霆在抢球和篮板上击溃了勇士,第四场球队将会反弹。库里认为第二节时比赛转折点,让雷霆队得到太多罚球机会。
  (澈)
(责任编辑:王晨昊 US041)
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森林狼没有继续“弱”下去,反而得到了实质性的补强…]
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从相貌和身型等方面去辨别你篮球场上对手的技术特点脖子短粗男脖子短而粗,头部上部很宽(指眼睛两侧),而下巴很尖,眉毛短,鼻子挺,宽肩膀,浑身不松散,肌肉结实,手大,眼睛不大,眼角略上翘,嘴角向下:(图例)类似人物:肖恩.马里昂,巴博萨,奥拉迪波这一类人的特点:典型的身体一族,爆发力极好(脖子短普遍),速度极快,弹速好,并且骨头硬朗。你和他碰撞,一般你吃亏,相同身高的话。此类人有特点,一般不喜欢练投篮,因为这种类型的我遇见过几个,普遍都持有不必练什么投篮动作的观点。所以他们这一类人,往往都是打比赛产生的动作特点,出手很快,手臂也不伸直,出手点不高(浪费了好的弹跳),一水的都是双手投篮,而且往往还会有点习惯性的后仰。这类人,往往采用的投篮方式,是硬手动作,且空手心,手腕拨球力度十足,球很转,但命中率普遍不高,但是在有身体对抗情况下出手,却有可能有很高的命中,也就是说空中的平衡性极好。此类人走路的特点是,膝盖向外,也就是我们说的类似“外八字脚”的走法,走路有一点一点的明显节奏感,证明了“弹簧腿”的美誉不是虚传。此类人上篮技术极好,这类人里面没有特别高的打中锋的,一般都是小前锋,打篮下技术极其丰富,并且强行出手能力很强,容易防不胜防的感觉。但这类人滞空相对来说不是很好。灌篮能力强。此类人的技术容易出现大起大落,得分完全决定于手感。防守此类人的方法是:首要防突破,因为此类人擅长突破和打篮下,甚至擅长背身单打技术,所以第一策略是避免他过多接近篮下,那会对自己很不利,宁可让其投篮,因为这类人虽然往往表现出对自己投篮能力极有信心,但心底实际上是很没底的一群人。所以他们远投和中投的出手,往往还是相对谨慎一些,尤其到了关键时刻,尽管敢出手,往往不进。所以防守的时候,这类人在三分线附近拿球,那就不贴身防而主防突破,略为保持一定距离,让他突破起来很别扭而且犹豫,但是不要轻易上前抢断,因为这类人带球力大且快速,尽管运球高但是球性好,所以尽可能不要上前抢断以免造成被突破。如果对方直接跳投,只需跳起阻碍一下对方的视线,把手在对方眼睛前晃一下,就会有很大干扰。而他一旦选择突破,你只需退着防,在他起步一步以后以身体阻挡他进攻的方向,而由于他们喜欢身体打法的技术特点,一般不做变向过人去巧打,而是自然的就贴上来,对抗身体,在这个时候,你可以身体虚力和实力结合着防,让他不好发力,另外这个时候,由于这类人一般都是背身了,可以尝试断球了。剩下的就看你防守背身对手的技术了,那些会在篮球教程最后的防守篇才详细去讲了。国字脸,头大,宽脸,微胖爱笑(但往往没有幽默感,并且容易莫名其妙的认真和严肃,对待比赛很严肃),中等眼睛大小(往往偏小一点),大嘴,短发,肩膀宽,走路脚不抬高,步幅小,肌肉较结实:类似人物:韦德,巴克利此类人的技术特点:身体强壮,经常采用背身单打和强打篮下。投篮的技术一般都是硬手动作,而且是只用手指投篮而手心空出过多的典型。你在他们投篮的时候可以清晰的看到,球下方是明显由五根手指托起来的。头前头中出手,右肘外拐严重,明显的左手干扰投篮,投篮后双手容易接触甚至有交叉现象,弧度平,但是命中率更多决定于手感,相对于第一种类型来说,这类球员命中率更高。拨球技术不太好,但是喜欢投篮,有部分时间愿意练习投篮技术,但是不愿接受改变。身体强壮,爆发力和弹跳力容易超出预判,因为身材看起来比较胖,却实际上能跳起来而且爆发力很好,启动速度快,但是步幅小,并且爆发力和弹跳虽然不错却也不是很出色,不会低身运球,只会挺直腰打球,基本不会弯腰。步幅很小,所以过人一般都是虚晃,尝试几次接近篮筐了,就直接跳投,在没接受正规训练前自行成长的话过人成功率不高(韦德步幅大,所以过人技术好很多,所以说他不是这类人的典型)。这类人有转身跳投技术,而且往往跳投技术还都不错,尽管肘部外拐,却有不错的命中。身体强壮,敢于打篮下,并且不惧怕身体对抗,可以充当中锋,能和比自己高10-20公分的对手身体对抗而不落下风。可以在拦下扛着打。上篮技术其实一般,手段比较单一。勾手技术不行。运球也一般。此类人对于篮球的质地比较在意,也就是很在乎球滑不滑,很喜欢用急干燥的篮球。这是因为接触球面积过小造成的。防守此类人的方法是:有三分球,也有进的可能,由于速度不是很快,可以在三分线附近拿球的时候,进行贴身防守,以防跳投三分,由于带球不是很好,爆发力好的人可以尝试断球,尤其在他们带球高有些疏忽的时候(这类人容易带球过高)。由于他们突破不是很犀利,可以贴身一直防,伺机断球或者包夹就可以了,因为弹跳不至于很出色,一般包夹都会传球。这类人由于在头中出手,可以在他们跳起以后再跳起干扰,而没必要提前起跳盖帽,以防吃晃(这类对手习惯跳投前晃动)。由于出手点是头中,所以在干扰他们视线的过程中,有几率直接盖帽了,出手不是很快,有时还习惯滞空多一点。实际滞空能力不强。但是可以在空中对抗一下快速出手,依然有进球把握。需要注意的是,当这类人防守你的时候,要小心他们的盖帽,这类人尽管弹跳不是很强,但是对时机把握能力很强,盖帽能力很出色,所以要注意。圆脸,不长不短,尖下巴,长眼睛多见于双眼皮,两眼距离远,嘴小,长相一般算是标志的,习惯性短发,脖子略短(基本正常),肩宽一般,不柳肩,不是很爱笑,但人缘一般不错,膝盖向外的走路方式,身高往往不算高,生活中常见173-188 cm:类似人物对比:拉里伯德,约翰斯托克顿此类人的技术特点:这类脸型,可以算得上是一类天生可以打球不错的类型了,因为这种类型的人在自行成长中容易自然形成右臂肩上投篮的特点,并且容易自然形成软手。很羡慕吧。这个类型的球员,往往原地弹跳能力不是很强,但是助跑摸高能力会有不错的,也就是说跑动中扣篮是有的,但是原地灌篮会很困难。原地起跳能力差,所以这类球员往往是多采用投跳的方法来投篮,即使在职业球场也是,因为腿部力量不是很足。并且出手点略低,而且容易出现右臂整体偏右过多的现象。但是这类球员投篮弧度一般都很高,而且动作很潇洒,上篮很飘逸,左手也基本不干扰球,但是左手也没提供什么帮助,算是可有可无了,但有时左手不经意的也会触球,但由于右臂偏右肩,所以影响不大。这类人一般是单手投篮,而且命中很不错,我曾经提到的一个初中毕业后直接打职业联赛二队的一个得分后卫,就是这个类型。这类人往往很早就掌握了投篮要领,所以之后的练球让他们的投篮越来越纯熟,右手手感极佳。这部分人里面有一部分滞空能力也还不错。说话声音一般不粗。身体也算偏瘦类的,至少绝对不胖。这类人球性很熟,控球往往也很好,会低身运球,并且习惯性弯腰。比较灵活,但是没有爆发力特别好的,速度也不算快,但是脑子算是灵活,所以球场上变向过人较多。耐力好。但是一般喜欢纯正面投篮,不喜好侧身投篮。弱点:基本没有转身后仰跳投能力,强打技术也不行,篮下技术很一般,基本属于躲着打的技巧派。身体接触容易摔倒,重心不是很稳,所以喜欢低身跑动。如何防此类球员:可以采用贴身速度型防守,因为他们一般不如你快速,可以灵活的贴身,不要指望断球,低身太难抢断。集中精力在任何时候防守他们的投篮,因为这类人投篮技术很好,他们可以在任何角度和任何时候快速出手,都会有不错的命中,尽管跳的不高,但是命中率高,所以需要集中精力观察他们的每次手腕动作,他们有可能在你想不到的时机出手,因为对投篮信心太足。不必担心上篮,没空切的机会他们基本不上篮,也很少过人后上篮,因为身高和弹跳都不太好的关系,他们对自己很有数,喜欢打有把握的球。这类球员勾手也都不错,也需要注意。甚至有些时候要注意超远投,很要命不是吗?长脸,眼睛略扁一般眼睛不算小但是也不大,脸长但是国字脸,方下巴,短发,一般看起来人很精神,身体偏瘦(有的看起来极瘦),走路轻,且八字脚不严重,两腿一般膝盖不向外,上身尤其偏瘦(下肢偏粗),这类人给人第一感觉是瘦子,但是一称体重却没太瘦,一般比标准体重只低了一点,所以腿部很结实,尤其大腿很粗,肩膀宽且习惯性耸肩(就是肩膀用力),脖子长:类似人物对比:普林斯,里克巴里此类球员的技术特点是:跳投技术一流,但是命中不是极高,硬手,所以很依赖手感,但大多数时候命中会很不错。弹跳极好且滞空能力强,在空中滑行出手依然稳定,可以空中换手而且很轻松。原地起跳能力强,其出手点一般较高,不易封盖。速度快,爆发力好,灵活,运球也不错,有很不错的后仰跳投能力,并且有一定的三分球能力。投篮弧度中等,但命中依然稳定,空心球多。这类球员喜欢练习投篮,但是动作改进少。有部分人是训练狂。喜欢投篮,而且喜欢突破,一般脾气差一些,喜欢较真,容易有挫败感所以喜欢击败对手,不愿输球。喜欢研究弹跳力的练习方法,对自身身体的力量关心比较少。不喜欢对抗,但是上篮过程中有身体接触却依然能有进球把握,空中动作很多,可以做出360°空中转体。灌篮高度很高。我以前提到过的我初中时期作为目标的那个初一就原地跨过1米4的那家伙就是这个类型。后期他原地摸高达到340cm以上,惊为天人。此类人动作看上去都算是比较规范,但是由于瘦,动作容易出现不稳定,也就是自身调整投篮动作容易出现别扭的情况,有个别情况觉得投篮别扭,手感在一段时间全无。此类人多见于略微倾向于头中的高手投篮,也就是出手点高,但是右臂并不是在右肩上,且和大臂所在平面不是真正与地面垂直。此类人敏感。左手一般会有些许问题。弱点:由于太瘦,容易跳起来以后找不准动作,并且由于一直以来很难遇到封盖,所以不太认真完善投篮,命中不算太高。由于速度快且爆发力好也灵活,所以带球技术练习不够认真,带球没有太全面,尽管不算容易断,但也会出问题。打篮下怕身体接触。弱点算是很少。防守此类球员的方法:比较棘手,因为一旦你的弹跳稍差,这类对手起跳你就只有干瞪眼的份了。由于进攻手段全面且多样,最好的办法是首先防突破,因为相对来说中远距离是他们的弱项,尽管是相对来说。但是此类人突破太犀利,所以防守的时候不贴身为妙,此类人极喜欢变向和胯下,所以防突破很重要,逼他们跳投。防这类球员,打乱他们的节奏就显得极为重要了,不时的出手干扰一下,不让他启动的太舒服,让他有别扭的感觉是最重要的。对付这类对手,精力一定要集中,看着他的眼睛判断他的想法,最好做到提前预判正确。因为这类人有个特点,喜欢持球原地做左右晃动然后突然过人,所以退着防守很重要,但不能让他们太接近篮下,因为这些弹跳好的人太接近篮下会命中率很高的。如果你身体强壮身体很宽,最好的办法是用身体顶住扛着防守,让他们没办法发力,逼他们钻着打,这类球员最不擅长扛着打和钻着打了。用身体防守他们,他们是最别扭的。类似国字脸但是尖下巴大眼,长脸,双眼皮居多,双眼距离适中,圆眼睛,眼角不上翘,额头大小偏小,脸上不胖不瘦但是没有赘肉,大嘴,鼻子不短比较挺,看上去很精神,身材很好,肩膀宽,腰部不细,行走时膝盖向前而不是向外,不是八字脚而是少见的双脚平行直行的走法(这是打篮球有深度的标志,是刻意练的,我在后面的带球篇会讲到),双肩结实且浑身形成整体而不散架,脖子长,走路有力,且步幅不小,走路抬腿相对高,一般不会绊倒。类似人物对比:乔丹,科比,詹姆斯,加内特,麦迪此类球员的技术特点:此类球员为篮球完美脸型,我上面几篇文章中提到过的我那个省高水平第一的队友就是这类长相。此类相貌的球员,本身长的就都不错,而实际上也都是篮球场上的全面型球员,而且往往是脑筋很灵活的,有一定幽默感喜欢笑却又不是很会笑的一类人,脾气往往是温和的,所以和这类人一起有舒适感。全部为训练狂。极喜欢钻研个人技术和单挑技术,喜欢挑战难度。喜欢追求完美,做事情一丝不fnk,如果不注意的话,也会同样要求身边的人一丝不fnk,容易造成矛盾。但是没有分歧的时候脾气很温顺。此类人由于追求完美而且善于观察并且喜欢求教于人,所以往往最后都明白右手肩上投篮的道理,而且往往还都了解一些或者全部的软手技巧(麦蒂软手非常好),此类人不考虑位置,几乎把所有位置所有技术全都掌握了,而且都能实际应用。并且往往爆发力极强,并且速度很快,起跳高度很高,而且身体对抗却也不差,有部分身体还很强壮,比如后期的乔丹。这类球员运球能力也非常好,一般手都不小,所以单手技术也都很好,而且两个手投篮的能力都很强,左右手没有太大差别。这类人由于喜欢追求完美,所以对自己的动作往往反复雕琢,无论是投篮和上篮,连细节都抓的很严格,比如科比和乔丹的左手,以及过人的向内屈膝启动方式。这类人想象力往往丰富,所以个人训练的时候几乎把篮球场上能遇到的情况全想到了,并且做了充分的技术对策,每一种突发情况都有好几种应对的情况,而且练习过N遍,所以在球场上打球总是很从容。有很多必杀的绝招。比如乔丹的终极后跃式后仰跳投,和1998年最后一投之前的变向,这些都是之前用过很多次的招数了,关键时刻再拿出来用,你还是没办法对付。此类球员都会低身运球,也就压低腰部,上身和地面基本平行的完美安全运球模式。并且左臂动作也都很多,空中换手是家常便饭。弱点:害怕比自己高3-8cm的对手(比如麦蒂遇到基里连科),害怕身高和自己相仿,但是强壮很多的人来防守(比如科比遇到皮尔斯和阿泰斯特),害怕脚步快且弹速好的(比如马里昂的防守,尽管2003年全明星赛乔丹那个绝杀后仰进了,但谁都能看出来那个球差一点就盖到了,而且乔丹给逼到极限了),受伤后容易有所顾忌,尤其是大伤(比如现在的麦蒂)。投篮容易偏硬,弧度容易不高(但是都擅长高弧度),所以容易打篮圈前沿,由于左手的扶球特点,球在不进的情况下向左偏出弹开的几率最大(可以依照此处站位抢篮板,向左位置是指正面面对篮板的时候你的左边),也就是他们投篮的左手方向。没有太明显的弱点了。防守此类人的方法:此类人技术全面,中远距离和篮下技术全都一流,甚至还有超远距离投篮能力,比较难防守。唯一的办法就是在三分线接球之前就开始贴身防,持球之后依然贴身,提前站好位置让他难以启动。这类球员少尝试断球为妙,并且打乱他们节奏的办法也要慎用,以为这些球员习惯主动进攻,一旦方法时机不对,有可能防守节奏反被打乱。对这类球员干扰投篮视线基本不起作用,但聊胜于无,总比什么都不做好,有些时候干扰也起作用。这类球员最讨厌就是身体各处总被不断地侵扰,会分散注意力,容易造成投篮不进,可以尝试,但是容易被看不起啊,慎用。这类球员一般出手还都比较快,本来爆发力就好,所以想要封盖只能提前起跳,而这些球员又都极擅长晃动,也就是假动作,造犯规技术一流,所以盖帽的想法还是越少越好,除非你向马里昂和罗德曼那样的富裕弹跳。此类人如果突破到篮下的话,尽可能是干扰而不要犯规,因为犯规往往只是加罚而已,没意义。总之防守这类球员最关键的就是跟住脚步,提前在他要落脚的位置站住位置,让他们别扭,是最完美的方法。
虽然有点扯但这文章看着挺NB[ 此帖被15-03-29 13:43修改 ]发自手机虎扑
不明觉厉!
此贴必火!
火钳刘明!
留名留名,,,,发自手机虎扑
楼主的egg扯得一本正经的
相士也要打篮球发自手机虎扑
不明觉厉。。。
奥拉迪波确实没有脖子发自手机虎扑
相由心生,即从长相可以看出性格,而性格往往决定技术特点。发自手机虎扑
这理论太屌了,各路nba经理快来学习发自手机虎扑
翻成英文发到美帝虎扑,没准哪个队的管理层会给LZ抛个橄榄枝
开创美帝职业体育新职位,观相士。。。选秀什么的都的先找LZ看相
吊吊的,要火啊。LZ,没分析到我这种类型,瓜子脸,双眼皮,消瘦,但速度耐力好,弹跳一般,手大,投篮准,喜欢找节奏。发自手机虎扑
我居然一种脸都不是。肯定不只我一个
看看啊,支持
看完了心里咯噔一下,差不多全中 = = 我甚至还特么走了两步看了看走路姿势
池边的树 的老帖了
看到了说巴克利没有幽默感。。。我就开始觉得楼主扯淡了发自手机虎扑
我难道是外星人?发自手机虎扑
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