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老年人双腿浮肿怎么办
养生之道网：双腿浮肿怎么办？有些老年人常出现腿肿，尤其是久坐后，两腿胀得难受。用手按压小腿，一按一个坑。那么老年人双腿浮肿怎么回事，老年人双腿浮肿怎么办呢？下面养生之道网为您介绍，看看吧。
老年人双腿浮肿怎么回事？
老年人腿部出现浮肿，一部分与心、肾、肝和疾病有关，还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。老年人的血管舒缩功能和汗腺分泌功能减退，经过皮肤蒸发的水分减少，且心脏、肺脏、肾脏功能减退，内分泌功能也不够稳定。这些因素综合作用，使体内水钠潴留于皮下间隙，加重皮下水肿。
老年人腿肿胀的原因很多，如局部炎症、外伤，心功能不全引起下肢血液回流减少，异常引起低蛋白血症，血浆渗透压减低，异常导致水钠潴留和低蛋白血症，下肢静脉瓣膜功能不全、下肢深静脉炎引起的血液回流受阻，功能减退引起的真皮层粘多糖沉积，丝虫病引起的下肢淋巴回流受阻等等。
1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾脏血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙液体聚集而引起浮肿。
2、心源性浮肿。当各种发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。
3、肝性水肿。时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及时血浆过低等因素，会引起水肿。
4、性水肿。
5、肥胖导致对腿部压迫过大。
6、过度疲劳导致腿部血液无法回流，休息后会消退。
7、季节性水肿与身体状况无关。
8、局部性下肢浮肿，多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。
老年人双腿浮肿怎么办？
1、老年人腿肿胀应及时到医院就诊，才能查明病因，进行针对性治疗。对老年性浮肿，首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原发病，属于特发性浮肿，无需治疗。
2、无论何种原因所致下肢浮肿，都要重视饮食和生活调理，适量补充蛋白质，加强运动锻炼，穿着松紧适宜的鞋袜，防止皮肤损伤。
3、浮肿严重时，可服用宣肺、健脾、益肾的中药，如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物，应在医生指导下合理应用。
4、适当多吃些含钾丰富的食物，如香蕉、西瓜、葡萄等。补充族，可食用海苔、花生、芝麻等。适当多吃些含e的食品，如瘦肉类等。饮食节制，少吃糖、脂肪及咖啡。多吃些有利消肿的食品，如、冬瓜、西瓜、葫芦等。
5、睡觉时下肢适当抬高，坐椅不可太高，减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧，注意保护好腰及下肢的。
6、适当的活动，促进血液循环。因为活动过多，下肢疲乏会加重水肿，不活动则血气不通，更容易水肿。
7、吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。
8、注意保护肾脏，除经常检查肾功能外，不要轻易使用药物，以减少肾脏负担。
9、选择钙类食品，如苹果、芹菜等，注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达，甚至产生肌肉痉挛，加重腿足肿胀的程度。
10、看好含钾的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度，当盐分摄取过多，身体就会想多喝水，导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿，形成水肿型的虚胖。
11、瞄准维生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。
老年人双腿浮肿怎么办，以上就是养生之道网为您总结的内容，供参考。
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小腿肿胀疼痛
胫骨骨折后小腿肿胀、疼痛，可有畸形和异常动度。胫腓骨干骨折在全身骨折中约占9.45%。10岁以下儿童尤为多见，其中以胫腓骨双骨折最多，占全身骨折的5.1%，胫骨次之，占全身骨折的3.85%。腓骨干骨折最少占全身骨折的0.59%。
小腿肿胀疼痛原因
胫腓骨干骨折甚多见，尤多发于儿童。直接与间接外力均可引起。胫骨上段与腓骨中下段有时可见疲劳骨折。间接外力引起者(如跌跤，扭转等)，多为大斜形或螺旋形骨折。往往胫骨下段螺旋，而在腓骨中上段斜形骨折。儿童胫骨单折多见，而且多表现为骨膜下或青枝骨折。
直接外力引起者(如压轧、挤撞、打击等)，骨折多为横形或粉碎形。两骨骨折线在接近同一水平位，很易在胫骨前内侧形成开放性损伤。有时则为多段骨折，腓骨干单骨折几乎均由直接外力引起。胫腓骨疲劳骨折，可见于长跑运动员或球类运动员。骨折的移位，决定于外力方向、肌肉牵拉或下肢重力的影响。单骨折时，移位往往较小。双骨折则多有移位。中、下段骨折远端多向外、向背侧移位，断处多向后外侧成角。上段骨折时，近端多向前内侧翘起。骨折之远端因足的重力影响，多向外旋转。疲劳骨折则无移位，表现为局部大量骨痂形成，而骨折线仍清晰可见。
小腿肿胀疼痛检查
胫骨骨折后小腿肿胀、疼痛，可有畸形和异常动度;X线片检查有助于骨折和骨折类型的诊断;此骨折应注意检查组织损伤的范围和程度，以及有无神经、血管损伤、胫骨上段骨折和腓骨颈骨折、应注意?动脉和腓总神经损伤的可能。
小腿肿胀疼痛鉴别诊断
腓肠肌压痛：钩体病早期突出的临床表现腓肠肌压痛，双侧偶也可单侧，程度不一。轻者仅感小腿胀，压之轻度痛，重者小腿痛剧烈，不能走路，拒按。
腓肠肌痉挛性疼痛是指一侧或双侧小腿因寒冷，或姿势突然改变等，引起的腓肠肌痉挛，局部疼痛，不能活动。
胫骨骨折后小腿肿胀、疼痛，可有畸形和异常动度;X线片检查有助于骨折和骨折类型的诊断;此骨折应注意检查组织损伤的范围和程度，以及有无神经、血管损伤、胫骨上段骨折和腓骨颈骨折、应注意?动脉和腓总神经损伤的可能。
小腿肿胀疼痛缓解方法
预防直接或间接暴力可减少发病率。若发生骨折，应针对不同骨折部位积极预防不同的并发症，防止缺血，坏疽，影响功能。
患者骨折后，为了能尽快恢复小腿的负重功能，必须对骨折断靖的成角畸形与旋转移位及肢体缩短应予完全纠正，从而避免影响膝踝关节的负重功能，固定后，即刻指导其作踝关节的背屈活动及股四头肌收缩锻炼。稳定型骨折固定2星期后，在医生指导下作抬腿及屈曲膝关节活动，3星期后，在夹板继续固定下，可以离床双拐不负重步行。后期可作搓揉舒筋及蹬车活动。百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入静脉曲张是一种由于静脉管壁薄弱、血液淤积等因素而形成的。我们身体的各个部位都有可能发生静脉曲张。常见的静脉曲张发生的部位就是下肢，小腿的静脉曲张尤其常见。发生了静脉曲张这种情况时，对于我们的正常生活和工作是非常有影响的，比如是小腿部位发生的静脉曲张，就会影响我们的正常走路，甚至是开车、打球等会用到腿部的事情。所以发生了静脉曲张要及时去医院检查治疗才好。
步骤/方法：
1会引起静脉曲张的原因有很多种，主要原因是由于先天性的血管壁比较薄弱，或者是长时间的处于站立姿势而不改变，我们身体里的血液就会积累在下肢，在时间长了就会破坏静脉瓣而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面。
2治疗静脉曲张引起的小腿肿胀的方法有穿弹力袜，可以在一定程度上使静脉回缩。还有就是注射硬化剂、利用手术剥除曲张静脉等。下肢的静脉曲张也可能是其他疾病的前兆，所以还是及早检查以及听从医生的指导进行治疗为好。
3还有一些可以治疗静脉曲张的保健操。用双腿做伸屈运动：仰面躺下，头部垫一个小枕头，然后双腿绷直，双手掌心朝上枕在头下。双腿膝盖依次微微抬起、放下，做屈张练习，左右腿分别各做10次。这样可以使小腿血管放松，减轻曲张的情况。还有用生姜热水泡脚，可以很好的促进血液循环，减轻症状。
注意事项：
对于有静脉曲张的患者来说，轻度的患者就不需要手术的治疗，平时多注意自己的生活习惯健康就好。发生了静脉曲张时，就要注意不要长时间站立，多穿弹力袜，使静脉处于压迫状态而恢复正常。在饮食上要少吃辛辣有刺激性的食物，没事多按摩按摩小腿也是很好的。
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核心提示：下肢浮肿在生活中很常见，大部分的浮肿不久后会自动消退，但有些是全身疾病的体现。引起下肢水肿的原因有多种，主要有以下几个方面。
　　今年56岁的杨婆婆身体还算健康，但最近常常晚上睡觉前出现腿肿的现象，早晨起来又好转了。这是怎么回事？下肢浮肿该看哪个科？ 　　下肢浮肿在生活中很常见，大部分的浮肿不久后会自动消退，但有些是全身疾病的体现。引起下肢水肿的原因有多种，主要有以下几个方面。腿肿是什么原因？　　1.肾源性浮肿。肾脏疾病是引起全身浮肿的主要原因。水肿最先出现在眼睑，并且迅速遍及全身，呈非凹陷性水肿。此外，常见各种和，一般有尿常规发现异常，肾功能肌酐、氮升高等。　　2.肝源性浮肿。肝脏疾病引起的浮肿首见于下肢，然后蔓延全身。一般往往更先发现腹水，如重型、、、等。判断是否为肝源性浮肿，可根据以往肝炎病史，结合厌食、、或黄疸等症状，以及肝功能检查异常等。　　3.心源性浮肿。主要为右心功能不全，浮肿最早出现在踝内侧，为对称性、凹陷性的，一般会有心脏方面比如胸闷不适，稍微活动就气促不适、心电图异常的症状或体征。　　4.下肢深静脉血栓。若是单侧下肢水肿，那么更加要考虑为下肢深静脉血双。一般伴有皮肤色素沉着，皮肤溃疡，下肢静脉曲张等情况。　　5.性浮肿。营养不良的患儿由于缺乏蛋白质，会出现下肢或全身的凹陷性浮肿，伴有面色苍白、贫血等症状。　　6.特发性浮肿。多见于妇女，主要表现在身体下垂部位，原因未明，可能是内分泌功能失调与直立体位的反应所致。　　7.局限性浮肿。包括静脉急淋巴阻塞性水肿、炎症性水肿、变态反应性浮肿等。　　8.甲状腺功能减退症。患者会出现眼睑、面颊或四肢为主的非凹陷性浮肿，重者可波及全身。　　9.某些药物作用。尤其是降压药物中钙离子拮抗剂，比如硝苯地平，糖皮质激素、雄激素、雌激素、胰岛素及甘草制剂等。
　　腿肿可以是身体发出的报警信号，因此，出现下肢浮肿一定不能轻视，要及时到医院检查治疗。
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