儿子学习夜里回家吃点什么汤水大全好呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-23 17:25 标签： 糖水的做法及功效大全
红豆薏米汤晚上喝好吗_百度知道
红豆薏米汤晚上喝好吗
我有更好的答案
　　红豆薏米汤不适合晚上喝，会影响睡眠的。因为薏米，在中药里称&薏苡仁&，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为&赤小豆&，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效。　　由此可以看出，红豆和薏米都有利尿消肿的作用，晚上喝会增加跑厕所的次数，会影响睡眠的，所以建议薏米红豆汤在早上十点左右喝比较好，如果早上时间比较紧张的话，在中午喝也是不错的。
国家二级营养师
病情分析：薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。传说中薏米有美白作用，在艺人中很受欢迎，也有叫“艺人米”。　　指导意见：红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
指导意见：建议你先不要担心，晚上是可以喝红豆薏米，但是也需要补充其他的营养，祝你健康。
指导意见：红豆薏米汤最好是白天喝，可以早上和中午喝，能发挥排水利湿的作用，晚上喝会造成水肿。
指导意见：常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。祝生活愉快
指导意见：建议你最好是白天喝红豆薏米汤，这样对肾是没有影响的。希望能帮到你。
指导意见：红豆薏米汤是可以晚上喝的，红豆和薏米的比例为1:2，煮水代茶饮，保健效果很好，任何时候喝都可以，但是建议晚上不要饮用太多的水，容易引起水湿内停的症状。
希望我的回答对您有帮助，祝您健康！
指导意见：红豆健脾温中，调养脾胃，红豆薏米汤不管是白天或是晚上都可以喝的。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。平时宝宝是多久喝一次汤？煮什么汤比较好？宝宝爱喝呢？上火该给宝宝煮什么汤？
全部答案（共16个回答）
，蒲公英等。
用黑鱼烧汤，排骨汤对小孩来说太油了一些。我的宝宝也是一周岁，没怎么吃汤。只是喂一些肉、鱼，弄得烂一些。书上说胡萝卜、青菜这些汤也不错。补充维C。
鸡汤也很好
有利，可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份
我的方法：把红豆和少量陈皮一起煮，水一定要多点，煮沸以后改小火煮二个小时，煮的过程中要搅拌两到三次；慢火煮的过程中多余的红豆皮都会浮到锅的上面和锅盖上，这样就去...
红枣银耳汤冬天能喝
上周日刚向奶奶献过孝心,做的就是这种汤.奶奶喝过大大称赞,来小秀一下,呵呵.
1.莲子最好选无芯的,因为莲子芯很苦哦,会破坏了原...
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孩子长个子喝什么汤
日 11:11阅读次数：18239
孩子长个子喝什么汤？孩子长高个营养丰富是必要的，平时饮食中的蛋白质、钙等都需要补充，那么孩子想要长高个子，喝什么汤来辅助长高呢？
奶白鲫鱼豆腐汤
豆腐含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。
鲜活鲫鱼1只、豆腐1块、香菜1把、生姜1小块、适量、糖少许、葵花子油少许。
1、鱼汤一定是要鲜活的，而且要整鱼，如今菜场都有帮你杀鱼的，回家清洗干净就好。
2、豆腐切小方块，生姜切片，香菜洗干净切碎。热锅倒少许油，先下姜片再下鱼稍煎。
3、加四碗清水，过面，大火烧开，立即改小火慢慢炖。很快汤就变色，加豆腐块，继续炖，30分钟，加些盐和少许汤，放入香菜抹，即可出锅上桌。
海带牛肉汤
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、B1、、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人孩子的身体健康十分有益。
500g牛肉、100g海带、适量盐、适量、适量、适量、适量、适量香油。
1、海带用水泡发，泡发一晚。上好的牛肉洗净切块，汆水，汆水后冲洗。
2、泡发好的海带放入细盐轻轻揉搓，冲洗干净。将收拾干净的海带切块和汆水后冲洗干净的牛肉块一起入点高压锅倒入料酒
3、电高压锅设置煲汤这一档，30分钟后开锅，下盐、胡椒粉、香油。盛出，切上几片大葱，放上几个枸杞点缀，即可。
黄芪猪肝汤
猪肝每100克含有蛋白质19.3克、钙6毫克、磷310毫克以及多种维生素。猪腿骨也含有丰富的钙、磷、镁、铁、钾等，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。
黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。
1、先将猪肝用清水洗净，切成片备用。
2、猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮1小时，滤去骨渣和药渣。
3、将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温吃猪肝喝汤。
牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤。
新鲜牡蛎肉100克，生姜丝少许。
将牡蛎肉用清水洗净，放入沙锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量味料，待温饮汤吃肉。
猪骨菠菜汤
猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中所含的酶对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。
新鲜猪脊骨250~500克，菠菜150~200克。
先用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入沙锅内，加适量清水。先用武火煮开，后用文火煮两小时，然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，待温，加入味料调味，饮汤吃菠菜。
孩子长高的方法有哪些
1、常吃有利于长高的食物
保证充足均衡的营养充足均衡的营养是保证孩子长高的最重要因素。只有摄取到足够的营养素，才能使孩子的各个机体器官得以正常的生长发育。
2、多参加体育锻炼
保证足够的时间各个年龄段的孩子每天都至少应该有1～2小时的户外活动时间，才能保证身体正常发育。有些家长误认为在房间里阳光充足，同样可以吸收到。
3、保证睡足睡好
现代医学研究证实，人在睡眠时，生长激素分泌旺盛。孩子应该保证10小时的睡眠，才能满足人体正常的生长发育需要。另外，一定要让孩子养成定时入睡、早睡早起的习惯，生活规律化。【儿童晚上吃什么好】_儿童_孩子-大众养生网
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儿童晚上吃什么好呢
很多家长都和我一样有这样的烦恼，现在的孩子挑食偏食的很严重，长期这样也会导致营养的失衡，生长发育也会出现很多的障碍问题的，不知道每天晚上要怎么给孩子做些营养晚餐，晚上吃什么好呢，关于饮食一定要多丰富化，关于儿童的营养晚餐下面就简单的给大家做一些介绍，希望能够帮助大家。
用料：猪胫骨一根、葱和少许、番茄一个、鸡蛋一只、、
1、先将猪胫骨敲碎，用中火煮沸5分钟;
2、将锅中水倒掉，再掺适量水、滴两滴，再熬半小时，将骨捞出，只要骨汤;
3、将汤中浮油捞出;(告诉你个简单的方法：骨头汤可以提前煮好放到冰箱里备用，煮好的汤冷却后放到冰箱里冷藏，等浮油凝结了就好将其捞出了。);
4、汤中掺足够的水，煮沸后下米;
5、番茄用滚开水烫，拨皮，去籽，再将番茄肉用手捏碎备用;
6、鸡蛋打碎，搅匀备用;
7、姜、葱切碎用温水浸泡半小时，捞出，只要泡过的水备用;
8、等锅中的米煮至七成熟，放备用的番茄末、姜葱水继续煮;
9、放适量的盐调味;
10、等粥熟了，将搅匀的鸡蛋倒入后以划十字的方法迅速搅拌;
11、关火、粥熟。
关于儿童晚上吃什么好呢做了详细的解释了，这样的营养晚餐有很受孩子们的喜欢的，而且晚餐一定要吃的特别的有营养，只有这样才能够保证孩子的成长发育的，而且也能够促进孩子的身心健康的，如果晚餐不注意的话，是最容易出现身体方面的问题的。
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