小腿肚疼是怎么回事,很疼,怎么办

【小腿肚子筋疼
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小腿肚子筋疼的原因及治疗方法
小腿肚子筋疼这种情况我们在生活中想要治疗它就需要检查它的发病原因,因为这种疾病可能是因为病引起的,也有可能是因为导致的,所以患者应该要去医院检查一下身体。当你们检查出来是因为去缺钙,你们可以在生活中多吃一些汤,或者食用一些的药物。
多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。可能是风湿或类风湿,也可能是腰椎引起的坐骨神经痛等 建议你先到医院拍片检查一下腰椎看是否有增生。
考虑可能与缺钙和劳累有关系的。 建议注意休息。适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和汤,多喝试试。还需要注意防止受寒。注意保温保暖,晚上用暖手器热水袋热敷,注意这些一般都能好转的。
治疗方法:
1,腿伸直会疼痛,腿弯曲大于90度以上也会疼痛,极有可能是伤到韧带了,建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下伤的程度,韧带伤了后很容易导致关节不稳定,关节软骨非正常摩擦,最终还有可能发展成创伤性关节炎,到时候治疗起来就比较麻烦了。
2,建议你静养一个月,别搞剧烈运动。踢球更加不能搞了,好了之后可以继续踢球。
3,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的。
关于这篇文章介绍的小腿肚子筋疼的原因及治疗方法,希望患者可以采用文章介绍的方法去治疗疾病。小腿肚子筋疼对于患者的生活作息以及工作造成比较大的影响,所以我们建议患者在生活中应该要多运动以及多吃一些蔬菜等。
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小腿肚的那条筋一按就疼怎么办?
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我以前练体育的,拉柔韧,当时的时候两条腿的膝盖后面各有一个筋疙瘩,一按就疼,不按没事,后来小腿肚的那条筋也一按就疼,这样得4年时间了,就是平常好几个月不活动按了也是疼,怎么办啊?我想知道具体是怎么引起的,怎么消除疼痛。
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据所述情况考虑局部肌腱损伤引起疼痛不适,建议注意休息,局部热敷按摩理疗,应用活络油,服用活血止痛胶囊治疗观察
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?小腿肚子疼是怎么回事啊
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小腿肚子里的筋总是疼,我每天在办公室里呆着,没有什么剧烈的运动
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 ⑤出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 ⑥ 缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽
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你说的症状考虑是腿部腓肠肌处疼痛,这种症状主要考虑是肌肉劳损引起的病情,其病因主要是运动过度或者是活动不当造成的,见于你可以给予热敷处理的,必要时需要你给予消炎镇痛类药物对治疗.
你这种现象就是平时缺乏锻炼引起的。因为平时不锻炼,现在走路对小腿肌肉是一种强刺激,肌肉就会疲劳而酸疼。你知道什么是循序渐进吗?坚持就是胜利,过一段时间你症状就会缓解直至消失。 当然酸疼的厉害可以热敷和按摩。每次活动前做一些准备工作,让小腿肌肉放松。短时间的高强度运动,因为相对缺乏氧,是低氧运动。 所产生的乳酸会引起肌肉酸痛。 极限运动是典型的低氧运动。 除非以阶段性增强心脏功能,长时间来说是对心脏有害的。 象30分钟以上的步行,慢跑都是典型的富氧运动。 因为氧充足,可以燃烧脂肪。 没有乳酸的形成。不知道你那是不运动还是运动过量啊~!
同意楼上的观点补点钙吧!!!再有晚上睡觉别着凉!!!
缺钙了吃钙片吧
缺钙,多喝牛奶
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