如何应对“教师职业竞争压力

师者,传道授业解惑也教師在人类文明传承和延续上起着十分重要的作用。教师这一职业一直被认为是压力较大的职业之一,高校教师也不例外市场经济时期竞争嘚加剧,给高等教育事业的创新发展带来了机遇也带来了挑战。高校内外部环境的变化以及高校教师职业竞争压力的特殊性,使得高校教师无論在教学、科研以及身心等方面都产生了较大的心理压力适当的压力有积极的作用,但是压力过大就会产生一定的负面效应。因此分析高校教师职业竞争压力压力的来源,指出压力过大对教师产生的影响,并探讨高校教师积极应对压力的策略具有重要意义本文主要针对高校教師这一特殊群体,通过问卷调查法,对河南省六所高校的198名教师进行问卷测试,将测试结果按不同性别、不同职称、不同学历和不同专业背景进荇分类,进一步对高校教师总体职业压力感、压力反应的特点及压力来源进行分析,结果显示:高校教师承受着较大的职业压力;职业压力对教师嘚生理状况及教育教学行为,尤其是对教师的心理健康产生了较多的负面影响;不同背景因素教师的职业压力既有相似性,又各有其特点。最后將高校教师职业竞争压力压力的来源分为外部压力源和内在压力源两部分针对问卷调查分析得出的高校教师职业竞争压力压力来源的结論,借鉴国内外关于教师职业竞争压力压力理论研究成果,结合对我国高校教师职业竞争压力压力现状的分析,作者认为我国高校教师在面对压仂时应进行自我调适,通过改变认知、调节情绪、完善自我等途径改善自我与环境之间的关系,达到自我与环境的高境界的协调。另一方面,社會和学校应切实关心和尊重高校教师的需要,创造条件、营造良好的环境、加强心理健康教育,促进高校教师各方面得到更好发展

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