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现任内蒙古大兴安岭森工集团总经理巴树桓，在担任牙克石市委书记期间在工程建设上、生活作风中的违法犯罪行为予以检举。
一、一手操纵国有资产流失触目惊心
巴在任牙克石市委书记期间，辖境内国有五九煤矿市值高达5个多亿，由于监督严重缺位，在巴的一手操纵干预下，该煤矿竟然以1亿元的低价卖给了新大洲公司。巴除了从中收取巨额贿赂外，从此五九煤矿的买受人便成了他花钱的“后花园”，在牙克石无人不知。
二、插手工程建设领域，大肆获取非法利益。
在牙克石有一个凤凰山旅游景区和滑雪场，是当时国家投资5个亿的重大工程项目，巴一手遮天，不进行法定的招投标程序，无设计、无预算，违法运营，暗箱操纵。所有参与项目建设的施工单位，无一例外都是凭巴的关系，由巴指示政府成立的项目肢体直接将工程发包给关系人。因工程发包违章、手续不全，至今却无法验收。
牙克石棚户区改造时，国家规划了五十栋楼，而巴不经报批，私下指示手下。一棚户区改造为由骗取国有土地使用权，增加投建了一百栋楼，多出的五十栋楼以商品房的价格出售，牺牲国有土地效益，获取不法所得，与开发方并吞，中饱私囊。
三、巧立名目，贪污公款
巴在牙克石市委书记任内，使用假发票巧立名目，非法核销套取国家财政资金3700余万元据为己有，巨额贪污公款，若深查他任期内相关账目核销的大额发票便一目了然。巴在离任审计时，内蒙古通辽市审计部门曾对此做过专项审计，后经巴利用关系四处打点，此事竟不了了之。
四、包养情人，生活腐化
巴在牙克石市与多名女性长期保持不正当两性关系，生活作风糜烂。
巴树桓的生活作风问题在当地无人不晓，无论是以前还是现在，他一直利用职权与多名女性保持不正当的两性关系。在他的淫威之下，有些妇女是忍气吞声，敢怒不敢言。当然，也有些自愿的，例如，牙克石规划局局长侯雪燕就是甘当情人的，当然也换来了局长的宝座，这也是权色交换的典型事例。
巴的生活腐化还表现在“马”上，在牙克石市无人不知巴树桓喜欢马，自己养了数百匹马，其中最贵的品种达300多万一匹，买马与养马所需不菲，如此巨款从何而来？这还不算，其在上任内蒙古森工集团总经理、内蒙古大兴安岭林业局局长后，积极成立森林骑警大队，如此一来，他养的马又成了他的另一大致富经了。
　　2011年，巴树桓走马上任，本以为林区职工的日子会越过越好，可没想到万恶、坑爹的“巴时代”才刚刚开始，我们是多么怀念安局长在任的日子。
　　2009年国家出台了林区棚改政策，时任局长的安国通迅速落实政策开始棚改，第一批参与棚改的施工只用了不到一年的时间就住上了新房。可我们呢，可谓一步赶不上、步步赶不上，没想到，在新任局长巴树桓的领导下，我们苦苦等了将近5年，真是连新房子的边儿也摸不着啊，国家专项资金拨付了、职工们好几万的房款交了、开发商来了、房子盖了……可为什么锃明瓦亮的新楼房偏偏当成商品房给卖了呢，破破烂烂的烂尾楼扔在那好几年无人过问，说好的棚改房哪去了？直到2013年巴局长发话了！职工们搬到海拉尔、扎兰屯、满洲里去住吧！领导也不想想，去了海拉尔、扎兰屯、满洲里，你让你的职工怎么上班？孩子怎么上学？生病怎么住院？人家那里的生活消费水平，你这低工资的职工能承受起吗？我们以为棚改房就是从破房子搬到好房子，没想到还能搬到好几百公里以外啊！这究竟是什么原因，领导能给个合适理由吗？我想这其中是不是牵扯着领导的个人利益。
　　都说执政为民是根本，我看巴局长是执政为玩是一切。巴局长在任期间也确实干了不少“大事”：修建滑雪场、30万元的进口雪地摩托车一买就是4台、大搞骑警、以考察为名义进入北部原始森林……但职工们不明白，这哪项工作是为百姓谋福利？不都是为了他个人的一己私利、私欲泛滥么！滑雪场能改善民生吗？骑警真能维护社会吗？了解林区的人都知道，能走马的地方就能走车，不能走车的原始森林马也进不去！而且喂养一匹马的各种草料、饲料、人工、养护等一系列费用，相当于几个林区职工的工资，看来在领导眼中企业职工的死活，远不如一匹马的价值大！真不知道集团发展是靠职工，还是靠马！你考察个原始森林用得着动用正副处级干部四、五十人吗？汗马自然保护区管理局特意购买的6台价值总价180万元进口雪地摩托，30多台丰田越野车，数台油罐车，装甲车的浩浩荡荡大队伍，是考察还是摆谱？打猎、吃野生江鱼，这是一个国家干部应该干的吗？还大张旗鼓的在各媒体上进行大篇幅宣传，上述任何一项费用若能拿出来用在职工工资上，至于让林区企业工资这么低么？
　　没有“巴时代”的坑爹，我们还真不知“安时代”的幸福，工资没人家涨得高、福利没人家给的好、实事没人家干的多……“安时代”何时能休？“巴时代”何时能再来？
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发表于：16-01-10 22:02
发表于：16-01-15 13:26
贪官！必杀
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内蒙古牙克石凤凰山滑雪场游记攻略
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凤凰山滑雪场位于牙克石市区东南郊16公里处，占地面积5000平方公里，东至扎敦河，北邻滨洲铁路线，南邻301国道，西至凤凰山庄旅游风景区。滑雪场兼森林、草场、水体、冰雪景观于一身，集休闲、度假、运动、娱乐为一体，设施齐全，功能 完备。
凰山滑雪场是内蒙古自治区规模最大、雪道种类最齐全、雪上项目最丰富、国内滑雪期最长的天然滑雪场，滑雪场一期滑雪中心、别墅区工程已全面竣工，于2004年11月正式投入运营。滑雪场拥有1条长800米运载能力500人/小时的单循环式双人吊椅缆车索道，是目前国内最先进的索道;总长5453米的6条滑雪雪道, 分为初、中、高级，可满足不同层次滑雪爱好者的需要;娱雪区内两条分别长285米的伸缩拉杆式索道和长150米的移动式索道，可供初学者和滑雪圈爱好者娱乐;面积为1300平方米的滑雪服务中心不仅可为游客提供独具特色的餐饮服务，更能让游客领略到古朴的自然风情和别具特色的异域风情;16栋造型各异的别墅，可同时接待200人同时住宿。
经过几年的开发建设，建成了风格不同的景观15处;铺设了301国道至凤凰山庄的三级油路，山庄电、水、通讯、有线电视等各项设施齐全;建成了射击场、钓鱼池、古树索道、跑马场、滑雪场等各项娱乐设施;购置了旅游通勤车，设置了旅游纪念品专柜。现山庄已经成为吃、住、娱功能基本具备的特色旅游景区，接待人次和旅游收入每年都在大幅度增加。2001年晋升为国家AA级旅游景区，被自治区评为文明旅游景区。
门票·开放时间
滑雪场15元、租汽船15元/小时、租雪板(或雪橇)20元/小时、乘马爬犁30元/小时、骑马80元/小时。
每到旅游季节，在牙克石市林城宾馆乘中巴前往。(时间：8：00-12：00;价格：15元/人。)
从牙克石市区乘车，车程约10分钟，打车费用在30元左右。
美食·住宿·购物
山庄内有各式各样的别墅，可以同时容纳100人住宿，一般为80元/天。另外，山庄内还有一些风味餐馆，品尝一顿山野菜每人约需40元。
本文来源：网易旅游
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈呼伦贝尔滑雪场资料大全！！中国滑雪性价比最好的地方！
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本帖最后由 草原行者3 于
10:37 编辑
& &一：牙克石凤凰山场
凤凰山滑雪场为国家AA级景区，位于自治区东北部，南麓的牙克石市区东南郊16公里处，东至扎敦河，北邻滨洲铁路线，南邻301国道，西至凤凰山庄风景区。是内蒙古自治区最大的滑雪场，占地300公顷。滑雪场兼森林、草尝水体、冰雪景观于一身，集休闲、度假、运动、娱乐为一体，设施齐全，功能完备。凰山滑雪场是内蒙古自治区规模最大、雪道种类最齐全、雪上项目最完善的滑雪场！凤凰山滑雪场位于牙克石市区。滑雪场兼森林、草场、水体、冰雪景观于一身，集休闲、度假、运动、娱乐为一体，设施齐全，功能完备。凰山滑雪场是内蒙古自治区规模最大、雪道种类最齐全、雪上项目最丰富、国内滑雪期最长的天然滑雪场，滑雪场一期滑雪中心、别墅区工程已全面竣工，于2004年11月正式投入运营。滑雪场拥有1条长800米运载能力500人/小时的单循环式双人吊椅缆车索道，是目前国内最先进的索道；总长5453米的6条滑雪雪道，分为初、中、高级，可满足不同层次滑雪爱好者的需要；娱雪区内两条分别长285米的伸缩拉杆式索道和长150米的移动式索道，可供初学者和滑雪圈爱好者娱乐。
门票：120元/2小时
开放时间：9：00—21：30
地址：内蒙古自治区呼伦贝尔牙克石
二：呼伦贝尔凤冠滑雪场
& &&&凤冠高级滑雪场位于牙克石市东南郊30公里处，占地面积2200公顷。于2008年8月份动工建设，将于2009年11月份竣工并投入使用。资金来源为地方自筹，目前已完成投资6400万元。该雪场总体规划由芬兰贝利公司编制完成。雪场索道类型为单线脉动循环固定抱索器六人吊厢组式，线路水平长度2818m，线路高差287.7m，单向小时运量300p/h。该索道为目前国内最长的滑雪索道。雪场并建两条分别长3000m和4000m的滑雪雪道，并铺设约8000m的供水造雪系统，建一座面积2720㎡滑雪服务大厅及提供餐饮住宿的别墅区，另建2条伸缩拉杆式拖牵及1条135m的魔毯，铺设通向景区的柏油公路，架设13公里10kv景区供电线路及安装景区内变压器和地埋高低压电缆。
& && &滑雪场是内蒙古自治区规模较大、雪道种类最齐全、雪上项目最丰富、国内滑雪期最长的天然滑雪场。滑雪场拥有1条长800米运转能力500人/小时的单循环式双人吊椅缆车索道，是目前国内最先进的索道；总长5453米的6条滑雪雪道，分为初、中、高级，适合各种水平的滑雪爱好者娱乐；滑雪场雪板数量充足，并为滑雪的游客提供新颖时尚的雪服；雪场有吊椅索道、伸缩拉杆索道、滑雪圈索道可满足不同游客的选择。此外雪场还有雪圈、马爬犁、雪地飞碟等冰雪游乐项目。宽敞的雪具大厅，优秀的教练，优质的服务，可以满足广大滑雪爱好者不同层次的需求，使游客乘兴而来，满意而归。滑雪场兼森林、草场、运动、娱乐为一体，冰雪景观于一身，集休闲、度假、运动、娱乐为一体，设施齐全，功能完备，滑雪场一期滑雪中心、别墅区工程已全面竣工，于2004年11月正式投入运营。成功的举办了2004年呼伦贝尔中国首届滑雪节，年全国青少年滑雪越野赛。2007中国呼伦贝尔国际汽车越野赛即全国四驱汽车拉力赛第三阶段牙克石站首发式在此举行，博世（呼伦贝尔）汽车测试技术中心有限公司奠基仪式在此举办。面积为1300平方米的滑雪服务中心，不仅可为游客提供独具匠心的地方特色饮食和纯天然山野菜系列及特色烘烤的餐饮服务；16栋造型各异的别墅，可同时接待200人住宿，近万米的全国最大的木刻楞别墅群可容纳上千人住宿，滑雪场设有千余人的会展中心，是商务洽谈信息交流及大型会议的理想场所，会展中心还设有4间各250平方米的动物标本室更能让游客领略到古朴的自然风情和别具特色的异域风情；通讯便捷、整体服务设施完备，是集滑雪旅游，观光避署，休闲度假为一体的四季旅游胜地。
门票：60元/2小时
开放时间：9：00—21：30
地址：内蒙古自治区呼伦贝尔牙克石
三：东山滑雪场
呼伦贝尔东山会所”位于海拉尔机场路上坡南侧90米处，占地面积6万平方米，距市中心4公里，据机场800米，是一家四季营业的集旅游，休闲、度假为一体的景区。景区内建有滑雪场，哈萨尔王府、别墅区、垂钓园及1200米的滑雪大厅和以地方特色为主的可容纳300人就餐的生态园餐厅，可为游客提供滑雪，餐饮、住宿、垂钓等多方位，高质量服务。滑雪场为海拉尔首家滑雪场，具有国家一流装修的豪华滑雪大厅，国际标准的滑雪设备，因地处市区，被称为“家门口的滑雪场”，雪场备有400米拖牵式索道，有专业滑雪教练为您指导培训。可同时容纳300人滑雪。为国家中小型标准滑雪场。冬季除开展滑雪运动外，还有雪地，雪地摩托车等项目。儿童冰雪园内还设有滑梯，冰陀螺、滑雪碟、滑雪圈、雪爬犁等项目。是您好友聚会，家人休闲及团展培训的理想场所。滑雪场邀您一同体验冰雪激情，感受冬日浪漫。门票：120元/2小时
开放时间：9：00—18：30
地址：内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔区机场大街
四：阿尔山滑雪场
阿尔山滑雪场坐落在群山和森林环抱中，位于阿尔山市温泉街城区两侧，是具有国内一流水平的高标准滑雪场，建造的国内最好的滑雪场之一。经过国家滑雪队的认真考察和亲自体验后，阿尔山滑雪场已被确定为国家滑雪队训练场地。 　　阿尔山滑雪场由比赛训练场和滑雪娱乐场两大部分组成，滑雪比赛训练场是按照国际比赛标准设计修建的，有跳台、越野、自由式比赛训练场，滑雪娱乐场的雪道面积达9万多平方米，东山滑雪场、西山滑雪场都安装了索道，配备了造雪机，以及供滑雪人员使用的等。
阿尔山滑雪场设备设施。现有中级高山索道一条，长度800米，平均坡度12度，最大坡度22度。有初级高山索道3条，累计总长度1000米，平均坡度6度，最大坡度15度。滑雪场具有国内唯一一条起终点位于市中心广场的高标准5公里越野滑雪线路和冬季两项比赛用的射击场。自由式滑雪空中场地属目前国内最大、设施最齐全的场地。雪场现有空中索道一条长700米，拉杆式拖牵索道3条累计总长度750米，雪地摩托车6辆。同时购进了一应俱全的足够上千人使用的滑雪器材。　
　　阿尔山滑雪场是目前内蒙古自治区唯一一家集各种比赛、训练和大众娱乐为一体的大型多功能滑雪场，是理想的冰雪运动、比赛、训练基地，是游人滑雪、戏雪、赏雪的乐园。
　　空中索道一条长700米；
　　拉杆式拖牵索道3条累计总长度750米；
　　自由式滑雪空中场地属目前国内最大、设施最齐全的场地；
　　还有5公里越野滑雪线路和冬季两项比赛用的射击场；　
　　滑雪娱乐场的雪道面积达9万多平方米，有高山跳台、越野、自由式比赛训练场；
　　场内还设有灯光滑雪道、少儿滑雪道、初级滑雪道、雪圈道、雪橇道、雪地摩托场地和雪上飞碟场地等，同时为初学者专门设计一台滑雪学习机。
门票：120元/2小时
开放时间：9：00—18：30
地址：阿尔山市温泉街
五：满洲里达永山四季滑雪场
达永山四季滑雪馆位于东湖区达永山上，滑雪馆主楼总高度为10米，总面积1500多平方米。一楼为接待大厅，可为滑雪爱好者和旅游者提供购票、换雪具、更衣等服务。接待大厅内加设隔热层，隔热层外便是室内滑雪场。整个雪道长198米，分中级和初级两条滑雪道。上部宽30米，
达永山四季滑雪馆位于东湖区达永山上，滑雪馆主楼总高度为10米，总面积1500多平方米。一楼为接待大厅，可为滑雪爱好者和旅游者提供购票、换雪具、更衣等服务。接待大厅内加设隔热层，隔热层外便是室内滑雪场。整个雪道长198米，分中级和初级两条滑雪道。上部宽30米，底部宽45米，滑雪面积约8000平方米，可同时供300余人滑雪。滑雪场周边还特意制作了部分微型精品冰雕，这些冰雕可以常年留存观赏；地上二层为多功能厅，主要用于餐饮及购物。游客还可以站在窗前纵览整个滑雪场景，进而感悟冰魂雪韵，留下难忘的印象
门票：120元/2小时
开放时间：9：00—19：30
地址：满洲里东湖区
六:扎兰屯金滑雪场简介：
& & 扎兰屯金龙山滑雪场位于扎兰屯市区西北8公里，一期占地100公顷，山体海拔582米，垂直落差200米，地势条件优越，起伏较大，冬季平均气温-12℃，适于运动，与欧洲著名雪场在同纬度地区，属国内优秀的滑雪场之一。& &项目建设一期工程开发建成初、中、高级四条滑雪道与一个提供国家滑雪运动员训练的国际标准U型场地。
初级雪道：长度200米，宽度180米，平均坡度8度；
中级雪道：长度500米，宽度50米，平均坡度11度；
高级雪道：R1:长度1200米，宽度35米，平均坡度18度；
& && && & R2:长度900米，宽度50米，平均坡度21度；
& && && & R3:长度1100米，宽度40米，平均坡度19度；
雪圈道：长度150米，宽度50米；
U型场地：长度160米，上口宽度27米，下口宽度15米，平均坡度18度；
总面积17万平方米，雪道平均宽度45米，雪道总长度3800米。&&
& & 与滑雪道相匹配，设置了一条双人吊椅索道和两条拖牵索道，吊椅索道总长度736米，索道总运力800人/小时。一套雪地魔毯设备匹配初级雪道，总长度190米，魔毯运力1400人/小时。庞大的造雪系统覆盖了所有的雪道，民族特色鲜明、实用的2000多平方米游客大厅及从德国和进口的压雪车和造雪机，从进口的等雪场专用的设施设备，为滑雪者提供方便、快捷、舒适的服务。
& & 同时，滑雪场还聘请了国内专业的管理团队和优秀的教练员队伍，再加上得天独厚的地形、气候条件，使金龙山滑雪场成为国内开放较早、雪期较长、雪质较佳的雪场之一。雪场的各项条件设施具备举办大众高山滑雪等赛事。
& & 金龙山滑雪场是一处以滑雪、滑草、雪地摩托等动感参与项目为主，以人工垂钓、缆车观光、拓展训练、特色餐饮等观光休闲项目为辅，动静结合、四季经营的旅游休闲场所。同时可以举办国家部分雪上项目比赛，建成内蒙古地区优秀的雪上项目基地，宣传推广、普及滑雪健身运动，是滑雪爱好者和广大游客一展身手、娱雪飞扬的理想空间
扎兰屯金龙山滑雪场位于内蒙古扎兰屯市卧牛河镇，距扎兰屯市区8公里，雪道山体海拔582米，垂直落差200米，现建成了初、中、高级滑雪道5条，国家队U型训练场地1座，雪道总长3800米，总面积15万平方米。与滑雪道相匹配，设置了魔毯、拖迁和双人吊椅索道各1条，索道总运力800人/小时。雪道、滑冰场、雪上乐园、儿童乐园、雪洞等娱乐场地可以为游客提供滑雪、、雪上飞碟、雪地足球、雪地自行车、雪地摩托、狗拉爬犁、速滑、冰球、儿童娱乐等多种活动项目。2000平米游客服务大厅、从德国和瑞典进口的压雪车和造雪机、从日本进口的滑雪板等雪场专用的设施设备，为滑雪者提供方便、快捷、舒适的服务.
门票：120元/2小时
开放时间：9：00—19：30
地址：呼伦贝尔扎兰屯市
！ &&驴币 + 1
很详细.支持 &&驴币 + 2
楼主请我去滑雪啊 &&驴币 + 1
又多了一个滑雪的地方 好 &&驴币 + 1
本帖最后由 草原行者3 于
10:40 编辑
<font color="#ff冬季到来看雪（冬季旅游节庆活动）以实际开幕时间为准，可以咨询我。
冬季冰雪那达慕
暨巴尔虎草原火神界
举办地点；金帐汗部落
活动内容；参与体验冰雪那达慕及火神节活动；赛马，雪地博客，射箭，赏巴尔虎服饰表演及民间歌舞
第六届中国.开雪节
暨敖鲁古雅使鹿部落冰雪文化节
举办地点；市
活动内容；挑战中国冷极，走进中国最后的使鹿部落，体验北纬50度的森林冰雪文化
/10日& &开幕
第三届金滑雪节
暨中国英雄冰雪嘉年华
举办地点；市
活动内容；金滑雪节旅游推介会，滑雪，玩雪圈，乘雪地摩托，狗拉爬犁，观光，雪场摄影，雪地飞碟，雪地障碍赛，雪地拔河，雪地自行车等冰雪户外运动项目。
举办地点；市
活动内容；滑雪节开幕式，感受滑雪，滑冰等激情冰雪运动；汽车试驾活动，冬季汽车试驾论坛。
魅力雪雕节
举办地点；区
活动内容；魅力雪雕节开幕式；观赏冰雪雕，参与冰雪游园活动；举办“中国.国际冬泳邀请赛”，“万名中小学生冰雪活动暨冰上基地滑雪教练培训基地启动仪式”；“自治区中小学生第四届速度滑冰锦标赛”等
新巴虎左旗冬季那达慕
暨佛事活动
举办地点；
活动内容；冬季赛马，赛骆驼，雪地博客等；晚上举行佛事活动
本帖最后由 草原行者3 于
11:38 编辑
11:38 上传
下载积分: 驴币 -1
有时间一定去看看&&呵呵呵
<font color="#8冰城浪子 发表于
有时间一定去看看&&呵呵呵
欢迎啊！！！
本帖最后由 草原行者3 于
11:44 编辑
冬季来呼伦贝尔注意的事项
冬季的呼伦贝尔是银装素裹的童话世界，吸引着外地游客的目光。但是呼伦贝尔严寒的气候却是很多人望而却步。其实只要多了解一些冬季旅游的注意事项，做到又计划的就可以了！以下是一些呼伦贝尔旅游的注意事项：
　　1、 备齐防寒的衣物：北方冬天气温约在0摄氏度零下30度，个别地方可以达到—33度，服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、手套、围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时的调整，进入室内把应把衣帽脱下！
　　2、 注意防滑：冬季北方路多游冰雪，路面多滑，穿皮靴易滑倒，做好传雪地防滑棉鞋，棉鞋应防滑好！内附棉毛为佳，鞋绑应偏高，具有保护脚腕的功能，棉鞋内应有鞋垫，且棉鞋号码应比正常鞋大一些，给脚在鞋内一定的空间，游助于活血！
　　3、 在户外活动时，如身体某部位感觉寒冷，一定要活动、活活血、如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉到情况下，不能用热水烫，应用雪搓
　　4、 冬季天气干燥、寒冷、很容易干裂，护肤品应以油性为佳。天气干燥，客人会常感觉口感，每天晚上睡前可以在房间里放一些水早晨起来服用会好一点！！
　　5、 冬季洗手后一定要擦干净否则接触金属后黏上，一旦黏上后不可以用力扒开，！
　　6、 客人看到冰雕或雪雕后不可以用舌头去添！！
　　7、 每次下车时应注意脚下是否有水或冰，要注意安全，冬季路滑。走路应该以小心，膝盖微弯曲，重心向前倾，这样不会摔倒！！这样摔倒后不会伤及脑部
　　8、 照相机保暖：电子快门的照相机或摄像机在—20度时，电池容易放电，相机会失灵，快门不能按下，在户外拍摄时完后，要及时将相机放进外衣里面保暖，用实再拿出来，此外，还要多备一下电池！！
　　9、 备用药时：冬季寒冷，出门旅游要备感冒药和常用药！！北方爱吃凉菜，不习惯的会闹肚子，北方干燥，游需要的备些清热冲剂。
　　10、滑雪时不应该到相机，手机等，防止摔倒时压坏机器，要将衣裤口扎进，手套最好为五指分开，防止摔倒时雪灌到，保护好脑部和臀部！！
冬季来呼伦贝尔所需物品：
　　冲锋衣裤（必备）、雪套(必备)、保暖护膝(必备)、羽绒服（必备）、大背包（40L以上）、保暖水壶饮用水2升(必备)，备用保暖衣物(必备)或抓绒衣裤(必备)、保暖衣物(抓绒衣裤)、防水登山鞋或旅行靴（最好穿着15天以上）、热量高零食（如：巧克力、牛肉干）、帽子(必备)、手套(必备)、头巾（挡风用，必备）、墨镜（阳光强，需防雪盲）、登山杖（可选）
本帖最后由 草原行者3 于
16:01 编辑
冬天滑雪小贴士
　　1.准备活动要做足滑雪运动虽然没有身体的激烈对抗，但是运动过程中也存在着一定的危险性，例如摔伤、扭伤、擦伤等。所以在进行滑雪之前，准备活动是必不可少的，准备活动可以让全身的关节有个增温的过程，而且可防止腰部在滑行中扭伤。
　　2.选择好天气
　　根据近期的天气变化选择好游玩的时间，注意天气预报，最好避开大风天。
　　3.防雪防冷空气
　　滑雪服上衣要宽松，以利于滑行时的滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效地防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。滑雪帽最好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的损伤，对女士尤为重要。
　　4.滑雪镜必不可少
　　由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护，最好选择全封闭型滑雪镜，镜框要厚一点，以便能将眼睛全部罩住。
　　5.防冻伤灼伤
　　冷风容易对皮肤的刺激造成冻伤，在手部、脚部、耳朵等容易产生冻伤的部位，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品进行保温。另外，雪面上强烈的紫外线灼伤皮肤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。
　　6.准备高能食品
　　对于需要充足的热量供应的滑雪运动来说，随身携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，是有好处的。
　　7.摸底滑雪道
　　滑雪前应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，以防滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，所以这一点对初学者尤其重要。8.检查滑雪工具
　　注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。
　　8.选择内衣
　　选择贴身内衣时，最好不用棉制品，而是将一件带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。
本帖最后由 草原行者3 于
16:11 编辑
滑雪器材的挑选:
　　滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等组成。通常滑雪场都会有器材出租,一般的游客最好租借。下面介绍挑选滑雪器材的一些注意事项。
　　1）滑雪板。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,木质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前应该涂抹特制油脂,使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。
　　2）滑雪杖。简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。最长不过肩,最短不低于胁下。可将于穿过皮手环,握杖挥动称手为佳。
　　3）固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置, 在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱 ,因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。
　　4）滑雪装。应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良,但价格昂贵,因此一般只需购买实用的普通衣物即可。
　　5）滑雪靴。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴,以免影响足踝的屈转。
　　6）有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。
　　滑雪新手技术入门& &&&切记：远离人群、避免相撞、以免造成危险！
基本过程如下：
　　1)第一步是培训对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不用雪杖。
　　2)下一步，应该在缓坡上，一步一步地侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动-横滑行（此时，您可以初步体会立起雪板钢边进行行制动的感觉）。
　　3)雪板呈V形，既两雪板尖相对，板尾分开，稍稍立起两只板的内钢边-立刃，以这种姿势试着缓慢下滑-这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下，试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪行速度，直至停止，这种技术称为犁式制动。
　　4)如果已能掌握犁式滑行及犁式制动，就可以试着学习犁式转弯。这时，将均匀分布在两只雪板上的身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动，从而逐渐开始滑出弧线。同时外侧雪板的内刃（钢边）应实实地压在雪地表面。要想停止转弯只须将体重重新均匀分布在两只雪板上。
　　5)下一步，保持两只雪板的平行，在滑行过程中，将身体的重心迅速移到山下侧的雪板，这需要山下侧的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制冲向山下。然后，可以从这种状态转弧线后，将山上侧的雪板移至同另一只雪板平行的状态，以上的动作过程，就是人们称之为的犁式摆动回转。
　　6)接下来该学习平行转弯滑行了。两只雪板平行，与臀同宽，通过重心高低左右的交换实现转弯。
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