你若不伤爱就无恙-西泠风月
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你若不伤爱就无恙
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出版社：光明日报
作者：李爱玲
出版日期：
印刷日期：
包装：平装
开本：32开
字数：75千字
编辑推荐语
1、百万粉丝公众号“桃花马上石榴裙”李爱玲新作。代表作《哪有女人天生会当妈》《你不是直，只是太自私》。人民日报、十点读书、二*食堂、灵魂有香气的女子等各大微信公众号联合**，阅读量**千万次。中国爱情HR，揭秘爱情、婚姻、自我成长中“高回报率与选育用留”的关系。2、《灵魂有香气的女子》《美女都是狠角色》作者李筱懿深情推荐！“你以为她是朝天椒，其实她是粒薄荷糖。辣头甜尾，充满善意和温存。”3、用错的爱来成长 用对的爱来绽放。自己的强大和盛放，才是*好的安全感。不吝惜努力，不放弃争取。不丧失力量，不惧怕改变。4、双色图文装帧，豆瓣知名插画师手绘20余幅情境插画。历经颠沛流离才得岁月静好。如果生命注定是一条颠沛流离的河，唯有坚强地活下去，才是对生命*高的敬意，才是对伤痛*好的回击。5、李爱玲的文字是洪水猛兽，它会刷新你的三观，直至明心见性。除全部妖魔，平所有坎坷，度一切苦厄。你若不伤，爱就无恙。6、这本书可以送给自己，也可作为礼物，送给你在乎的人，感谢他（她）陪你从风景看透到细水长流。愿你在时间的无情里，做个有情的过客。
《你若不伤爱就无恙》是李爱玲的散文集。
自己的强大和盛放，才是真正的安全感
我们活在一个有史以来最不易成婚的年代。
未经磨砺的婚姻，对于年轻的我们，就是一件我
们尚且配不上也养不起的奢侈品，经不起轻微磕碰，
更耐不住太多矫情。
青春不给他，留着喂狗吗？
谁说错爱就是瞎了眼，白白浪费了时间？
青春就是要为一个人奋不顾身。不是这个人，就
是那个人。
女为己悦容，让男为己悦者穷
不要相信总有一天，会有人来爱你备受摧残的容
就男人来说，难看又没钱的单身汉，未必比高富
帅更靠谱。
就女人来说，有钱不好看和没钱不好看，难嫁指
数旗鼓相当。
盛装当女王，披甲上战场
在颠沛流离之后，依然有着独立清醒的人格，乐
观坚定的自我。真正的女王，从来无惧上战场。
外遇是种不义之爱
外遇如同一笔不义之财，让每个寂寞贪婪的人眼
前一亮双目放光。而一旦挪用，就要付出千百倍的代
自己的强大和盛放，才是真正的安全感
我们活在一个有史以来最不易成婚的年代。
未经磨砺的婚姻，对于年轻的我们，就是一件我们尚且配不上也养不起的奢侈品，经不起轻微磕碰，更耐不住太多矫情。
青春不给他，留着喂狗吗？
谁说错爱就是瞎了眼，白白浪费了时间？
青春就是要为一个人奋不顾身。不是这个人，就是那个人。
女为己悦容，让男为己悦者穷
不要相信总有一天，会有人来爱你备受摧残的容颜。
就男人来说，难看又没钱的单身汉，未必比高富帅更靠谱。
就女人来说，有钱不好看和没钱不好看，难嫁指数旗鼓相当。
盛装当女王，披甲上战场
在颠沛流离之后，依然有着独立清醒的人格，乐观坚定的自我。真正的女王，从来无惧上战场。
外遇是种不义之爱
外遇如同一笔不义之财，让每个寂寞贪婪的人眼前一亮双目放光。而一旦挪用，就要付出千百倍的代价。
李爱玲（笔名：桃花马上石榴裙），情感作家，80后妈妈，职场HR，身肩重负的女汉子，石榴裙骑着桃花马。在夜里写字，关于女人，关于情爱，关于婚姻。只愿在时间的无情里，做个有情的过客。个人微信公众号：桃花马上石榴裙。
女人多情、男人薄幸，各有因由
青春不给他，留着喂狗吗？
男人的“聚焦式”，女人的“发散式”
爱里无“度”
红颜黄了你，蓝颜绿了他
男人的心思你别猜
你听寂寞在唱歌第二章
自己的强大与盛放，才是真正的安全感
盛妆为女王，披甲上战场
若无才华，拼脸能赢吗
经历过火炼成钢，才能让往事如烟
“剩女”也许是胜女
女汉子的柔情你永远不懂
一定有个可以疗伤的地方
女为己悦容，让男为己悦者穷第三章
婚姻是场“选育用留”
对婚姻伴侣的选择，是人生*重要的招聘
婚姻是共同学习，不是单向培训
婚姻契约里的距离与界限
婚姻是在无期限合同里魂魄相融第四章
你若不伤，爱就无恙
你若不伤，爱就无恙
真爱过，会沉默
至亲至疏是夫妻
婚姻哪有永远的好人
欲去其痛，必令其通
哪有女人天生会当妈
当妈所谓的“慢生活”
婆媳亦是相欠才相见第五章
滤掉新仇旧怨，只留朝夕日暖
你不是太直，你只是自私
岁月是台榨汁机，榨出精华与残渣
好好活着，才是*大的能耐
世界那么大，先过好当下
不是岁月败美人
哭泣的骆驼
极简主义第一章 女人多情、男人薄幸，各有因由青春不给他，留着喂狗吗？ _ 2男人的“聚焦式”，女人的“发散式” _ 6爱里无“度” _ 14红颜黄了你，蓝颜绿了他 _ 19男人的心思你别猜 _ 24你听寂寞在唱歌 _ 32第二章 自己的强大与盛放，才是真正的安全感盛妆为女王，披甲上战场 _ 42若无才华，拼脸能赢吗 _ 49经历过火炼成钢，才能让往事如烟 _ 56“剩女”也许是胜女 _ 62女汉子的柔情你永远不懂 _ 68一定有个可以疗伤的地方 _ 73女为己悦容，让男为己悦者穷 _ 77第三章 婚姻是场“选育用留”对婚姻伴侣的选择，是人生*重要的招聘 _ 84婚姻是共同学习，不是单向培训 _ 91婚姻契约里的距离与界限 _ 99婚姻是在无期限合同里魂魄相融 _ 107 第四章 你若不伤，爱就无恙你若不伤，爱就无恙 _ 118真爱过，会沉默 _ 124至亲至疏是夫妻 _ 130婚姻哪有永远的好人 _ 135欲去其痛，必令其通 _ 140哪有女人天生会当妈 _ 146当妈所谓的“慢生活” _ 153婆媳亦是相欠才相见 _ 158第五章 滤掉新仇旧怨，只留朝夕日暖你不是太直，你只是自私 _ 170岁月是台榨汁机，榨出精华与残渣 _ 173好好活着，才是*大的能耐 _ 177世界那么大，先过好当下 _ 182不是岁月败美人 _ 188哭泣的骆驼 _ 196极简主义 _ 200
你若不伤，爱就无恙
我们在逐爱的途中累积的爱与恩情，便是我们所求取的真经，除全部妖魔，平所有坎坷，度一切苦厄。——题记
大丽是我们发小圈里的大姐大。生就一副典型山东大嫚的健硕身板，又性情豪爽行侠仗义，被我们几个面黄肌瘦的豆芽菜环绕身边，深受爱戴。毕业后大丽就回到我们老家，在小镇上找到一份安稳踏实的公务员工作。大丽仅年长我两岁，却在结婚生子的革命征程上早于我五年。新婚时我们去她家中聚会，小两口抱肩搂腰，甜蜜洋溢。而两年后的某天，大丽突然说要离婚。她在QQ 上给我留言：这个月我瘦了十斤。真的不想跟他过了。等见面再说吧，怕一说掉泪，在单位呢，不想让同事看着。我一时无措，脑子乱转：出轨？家暴？意外？婆媳矛盾？财产纠纷？
后来我得知，并没有我所猜测的**事件。只是**退去，甜蜜过期，生性要强的大丽和普通妇女并无二致。日子变成一地鸡毛蒜皮后，长久同处屋檐下的矛盾龃龉，牙齿舌头磕碰带来的意乱心烦全部爆发，演变成争吵、怒骂、激战。女人的心，大多是死在细枝末节日积月累的失望上。终于在某个大吵后的深夜，男人酩酊大醉，耍一通酒疯后摔门而去，电话不接，短信不回。女儿尚在襁褓，公婆年事已高。她看着毫不知情的熟睡的女儿，泪如雨下。那个曾经惜你如珠爱你如命的男人，如今令你心坠谷底暗无天日。两天后男人酒醒归来。大丽提出离婚。婆婆**个跳出来：你们闹什么闹啊，就不能消停过日子吗？就不能让老人省点心啊？
在祖辈们看来，这点事算什么，男人耍点酒疯很平常，女人受点委屈*正常。后来的过程我并不知晓。虽有千般埋怨万般不满，还是按七姑六婆们所说：罪不致离。我知道大丽为什么会给我留言。这样的事，说给爹妈是添堵，说给同事是笑谈。唯有*亲密的挚友，能让她剖开表面的刀口，展示血淋淋的内伤。
青春不给他，留着喂狗吗？
谁说当年错爱就是瞎了眼，白白浪费了时间？
青春就是要为一个人奋不顾身。不是这个人，就
是那个人。
姐妹小仙儿，在花样年华里没能遇上一个白衣飘
飘的纯爱少年，却阴差阳错地谱写了一出“罗敷无夫
使君有妇”的狗血恋曲。
千般错爱，万般辜负。结局自是离不了大谱，懦
弱自私的男人左右摇摆纠结多年无力担当，小仙儿一
度深陷彷徨，终于爱断情伤。
分手数年，男人又频频出现，说想弥补亏欠，送
礼物，献殷勤，嘘寒问暖。
而小仙儿，早已脱胎换骨的重生。住着喜欢的房
子，做着喜欢的工作，爱着喜欢的人。
只有过尽千帆，江山回望，才会发现当初死活不
肯放手这个人，不是因为爱，而是因为自己的过度依
赖和胆怯无能。
我说：你可别再犯贱，别跟人渣再续前缘。
小仙儿白了我一眼：我的股票蹭蹭一涨我就高潮
了，还用跟他啪啪啪？
十年之后的我和小仙儿，从纯情少女变成中年妇
人，我们吃着火锅，旧日心事在锅里煮得稀烂并且有
滋有味，热气氤氲在我俩之间，模糊了放肆大笑的眼
角皱纹，模糊了浮云朝露的经年岁月。
谁说当年错爱就是瞎了眼，白白浪费了多少时间
谁说未成正果就是痴心错付，撞够南墙仍然悔不
当年的奶茶刘若英，像个文艺愤青穿着宽大的夹
克，背着笨重的吉他，一往无前地走在路上，无所畏
想要问问你敢不敢，像你说过那样的爱我。
想娶问问你敢不敢,像我这样为爱痴狂。
青春用来干吗？就是要疯癫，要痴狂，要偏执，
要受伤。要天各一方，要念念不忘。
无论有钱没钱，你有没有玩命爱过一个姑娘？
遭遇渣男暖男，你有没有拼尽全力去爱一场？
青春就是要为一个人奋不顾身。不是这个人，就
是那个人。
他的姓他的名，他的笑他的好，他的背影气息，
他的眉梢眼角，都无关紧要。重要的是有过这么一个
人，让你如坠地狱如上天堂，让你品遍甜蜜尝尽哀伤
。经年之后才会化作一个符号，充当青春的标识和注
青春不给他，难道能留在手里吗？
急景流年，来不及付出的爱，未能燃烧的情，送
不出去就留成了夏天的棉袄冬天的蒲扇，过期的台历
去年的龙井。
青春不给他，难道去喂狗吗？
那些饱满的情爱，就该像升空的**，凌空而起
狠狠绽放，哪怕昙花一现，哪怕一响而散，也好过颓
靡浸湿，升不了空点不着火，成为废弃的哑*，狗都
张爱玲小说《半生缘》曾拍成一部电视剧，剧中
结尾，林心如饰演的顾曼桢哭着说：“世钧，我们再
也回不去了！”
我曾经*爱看这种苦逼矫情。
而今我早已不想写文艺小清新版本的“谢谢你赠
我一场空欢喜”。
旧情就是沙。注定不该留，注定扬了它。
锦年之后再相遇，谁还稀罕再回去？
只有回不去的才是美好，回得去的都是奸情。
若不曾诀别过去，怎会有回忆暖心。
若不曾收拾残局，怎会有自愈的能力。
有多么痛的领悟，就有多么珍贵的礼物。
有多么颠沛流离的青春，就有多么岁月静好的中
只是那些当年爱过你也伤过你的男人，再也没有
机会知道，他们当年不羁的脸。成就了我们**不羁
成长的真相就是抛头颅洒狗血。成熟的真相就是
拨迷雾见青天。
等到沧海月明，等到蓝田日暖，等到江湖两忘，
等到蜡泪已干。等到我把所有悲喜过往都去芜存菁，
正本清源。
我还是无爱不欢。
祝福所有为爱痴狂的好姑娘，用错的爱来成长，
用对的爱来绽放。男人的“聚焦式”，女人的“发散
式’，女人为此愤愤不平，就自己拾起来刺向你，锐
利地扎在男人肉身上，皮糙肉厚的男人只留个针眼，
女人自己却成了内伤。
某次看微博上的一对情侣对话：
男：我和她真的没什么！
女：我不信！你必须跟我说清楚，否则就跟你没
完，你说你说！
男：好吧，你听我解释……
女：我不听我不听我不听！
我当场就笑喷了。
这年头什么都缺，就不缺女神经。而且她们天生
就是男人的克星，无论你多高兴都能被整抑郁，多清
醒都能被逼凌乱，多严肃都能被搞崩溃。不仅如此，
女人还有一项化腐朽为神奇的能力。
男女关系里，所有吵架，不论起因，不分缘由，
所有问题*后都会归结成一条：“你就是不爱我了！
”此结论一出，男人必须当场否认，立即摆出论点论
据以证忠心，否则会死得很惨。
若是在这争吵过程中，男人稍不控制声调一高，
整个事件性质急转，女人马上掌握了主动权：“你敢
这么对我？！你再吼一次试试看？！”事件从民事纠
纷变成刑事责任，男人必须割地赔款，认错道歉。
男人常常呼天抢地追问：女人到底是怎么想的？
可这种追问是多么无力。连诺贝尔奖得主也无法
给出答案。
还是孔夫子说的：唯女子与小人难养也。近则不
逊，远则怨。
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