哑铃锻炼上身,伤腿不动会不会影响骨痂形成时间

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哑铃锻炼上身,伤腿不动会不会影响骨痂收藏
胫骨下三分之一骨折手术完40天,刚才在床上哑铃上身锻炼四十分钟,中间组间几乎不休息,练完之后肩膀酸疼,应该有乳酸形成,不知道乳酸会不会影响骨头的生长,求大神指点
应该不会,促进学业循环,身体还不发胖,有好处没坏处!只要你脚不负重,其他都问题不大!
床上的锻炼只是在防止肌肉萎缩,,,,,,,,,你的脚板时不时的也要上勾活动脚裸,,,
胫腓骨骨折保守冶疗欢迎各位保守冶疗的到来讨论伤情
再有没有大神明白啊
本人正在实验一种康复方法,有效果的话会公布哦。。。
呵呵,不会的,我就是经常坐着用哑铃锻炼上身。
登录百度帐号髌骨骨折六周做X光骨折处无移位、骨折线模糊、已长骨痂。如果在锻炼是移位有什么症状,腿弯曲九十度会..._百度知道
髌骨骨折六周做X光骨折处无移位、骨折线模糊、已长骨痂。如果在锻炼是移位有什么症状,腿弯曲九十度会...
髌骨骨折六周做X光骨折处无移位、骨折线模糊、已长骨痂。如果在锻炼是移位有什么症状,腿弯曲九十度会痛吗?谢谢
我有更好的答案
骨折线已经模糊,说明骨头已经基本长好了。以后就是活动锻炼了。要勤用热水洗泡。加强屈伸功能锻炼。放心髌骨不会移位的,因为髌骨是一块种子骨,是保护踝关节的。
采纳率:5%
蹦想,疼痛剧烈,再次肿胀,青紫,活动障碍
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