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因为不能面诊医生的建议只供参考
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一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物可以多打打篮球教学视频50集全集,摸高和跳绳也是增高的好办法,只要坚持下去您这样的年纪来说,还是应该有长高的空间的