我是个11岁的小徐誉庭我的男孩小说为什么我可以单手俯卧撑,发育不正常吗?

答案是不好超高,是早长!正瑺12岁在1.45-1.5米左右吧!而你属成熟早点!但体重不要超标100斤!

我现在每年都会长高5-10cm不是早高吧
有什么可怕的,只要身体好不.虚弱,个子很勻称!那就安全

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男生发育都晚 不用担心 以后会高的 会很高

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我去你想和姚明一样高?12岁16114岁170,16岁1米八,20岁2米

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发育早晚而已,在意什么

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正常我现在初中,我一位14岁的朋友現在186

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需要全身绷紧而且对手臂力量比较苛刻建议先锻炼腹部肌肉

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臂力不够个人建议,先练习双掱的然后,再把腿慢慢垫高使自己的重心前移,从而增加臂力然后,再开始练习单手的

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先练双手慢慢積累实力,过后到了就能立起来

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双手标准俯卧撑能快速连续做100个以上,单手就差不多能做了

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先练双手的吧!平时在玩玩哑铃,锻炼手臂力量

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